Trời chuyển mùa làm ngay sữa gừng giúp cơ thể phòng chống cảm cúm
-
- Tweet
-
Cách luộc gà bằng nồi cơm điện không cần nước vừa ngon vừa tiện
-
5 món đặc sản kinh dị khiến team "ăn cả thế giới " cũng phải chùn bước ở Thái Lan
-
Nước tương Hàn Quốc 360 năm tuổi, giá hàng nghìn USD thết đãi Tổng thống Trump có gì đặc biệt?
-
Học ngay cách làm salad mực kiểu Hàn ngon giòn siêu hấp dẫn
Nguyên liệu:
500ml sữa tươi nguyên chất
50g đường
50g gừng tươi
Cách làm:

Bước 1
Đổ sữa vào nồi, thêm đường vào đun nhỏ lửa cho đến khi sữa ấm nóng bạn đừng để sữa sôi hẳn sẽ làm mất chất dinh dưỡng có trong sữa, sau đó để nguội một chút. Gừng gọt vỏ bào nhỏ rồi vắt lấy nước cốt.

Bước 2
Lấy 3 bát nhỏ, cho vào mỗi bát khoảng 10ml nước cốt gừng.

Bước 3
Đổ sữa tươi vào từng bát nước cốt gừng.

Bước 4
Bạn để yên 3 bát sữa gừng khoảng 20 phút sau đó đặt vào tủ lạnh cho sữa đông lại là xong.
Thời
tiết đang chuyển dần từ thu sang đông mang theo khí lạnh rất dễ làm cho
cơ thể bị cảm cúm. Vì thế để phòng chống cảm cúm cho gia đình mình thì
bạn hãy làm ngay một cốc sữa gừng này nhé. Sữa sẽ bổ sung dinh dưỡng cho
cơ thể, còn gừng có tác dụng kháng viêm, tăng cường miễn dịch, giúp lưu
thông máu… Đây là thức uống tuyệt vời bạn nên uống thường xuyên nhé.

-
- Tweet

- Cách luộc gà bằng nồi cơm điện không cần nước vừa ngon vừa tiện
- 5 món đặc sản kinh dị khiến team "ăn cả thế giới " cũng phải chùn bước ở Thái Lan
- Nước tương Hàn Quốc 360 năm tuổi, giá hàng nghìn USD thết đãi Tổng thống Trump có gì đặc biệt?
- Học ngay cách làm salad mực kiểu Hàn ngon giòn siêu hấp dẫn
- Trổ tài nấu mì bò hầm ngọt thơm đãi cả nhà cuối tuần
- 4 món tuyệt ngon chồng thích, con mê không thể bỏ qua dịp cuối tuần