Ngây người vì dung mạo của "tiên nữ" tộc người đẹp nhất Trung Á

Đồng Lệ Á là một trong "Tân Cương tứ mỹ", sở hữu vẻ đẹp thanh thuần, thoát tục.

Đồng Lệ Á là một trong "Tân Cương tứ mỹ", sở hữu vẻ đẹp thanh thuần, thoát tục.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-1

Đồng Lệ Á (sinh năm 1983) là một trong những nữ diễn viên, người mẫu đình đám của tộc người đẹp nhất Trung Á hiện nay. Cô nằm trong nhóm "Tân Cương tứ mỹ" bên cạnh Địch Lệ Nhiệt Ba, Cổ Lực Na Trát và Mạch Địch Na.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-2

Tuy là chị cả nhưng Đồng Lệ Á trẻ hơn tuổi thật rất nhiều, trông chỉ như con gái 18, đôi mươi dù đã 34. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-3

Nhan sắc của Đồng Lệ Á khiến giới truyền thông Trung Quốc tốn bao giấy mực. Họ mô tả cô giống như tiên nữ, ngàn dặm gió xuân cũng không sánh bằng.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-4

Sau bài múa ở giải thưởng Hoa Biểu 2018, từ khóa "Đồng Lệ Á là tiên nữ" vươn lên top 1 tìm kiếm. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-5

Chưa hết, người đẹp Hoa hậu Tân Cương 2002 còn được mệnh danh là "nữ thần cổ trang" màn ảnh nhỏ nhiều năm qua.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-6

Khi vào vai Hoàng hậu Triệu Phi Yến (phim Mẫu nghi thiên hạ), tờ Nam Đô bình luận: "Đồng Lệ Á sở hữu vẻ đẹp tinh khiết, 360 độ đều không có góc chết." (Triệu Phi Yến là mỹ hậu duy nhất của Trung Hoa có xuất thân từ kỹ nữ hèn kém).

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-7

Để duy trì được vẻ đẹp xuân thì, Đồng Lệ Á chia sẻ, đó là nhờ ăn uống đầy đủ, không nhịn đói giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-8

Cô ăn rất phong phú các loại thực phẩm. Bữa sáng và trưa luôn kết hợp đầy đủ các dinh dưỡng từ rau củ quả, trứng gà và thịt.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-9

Đặc biệt, bữa sáng của mỹ nhân Tân Cương thường nhiều hơn hẳn người khác, có 5 đến 6 món.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-10

Đổng Lệ Á cho biết thêm, mỗi lần đi ăn tiệc hay tụ tập bạn bè, cô thường đặt bên cạnh một bát giấm nhỏ hoặc một bát nước để nhúng qua các loại thực phẩm đã qua chiên xào, giúp lượng dầu trong thức ăn ít đi.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-11

Như vậy, cô ăn nhiều cũng không sợ béo. Đây là một trong những tuyệt chiêu mà người đẹp sử dụng để giữ gìn vòng eo thon thả dù đã sinh con. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-12

Bên cạnh việc ăn uống ít dầu mỡ, Đồng Lệ Á chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao để khỏe đẹp từ bên trong. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-13

Nhiều năm nay, cô duy trì thói quen chạy bộ, tập yoga, tập múa mỗi ngày.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-14

Theo bộ, chúng mang lại hiệu quả lớn trong việc chống lão hóa, duy trì sức khỏe, sự dẻo dai.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-15

Hiện tại, Đồng Lệ Á là một cô giáo dạy múa nên thời gian tập luyện đều đặn giúp cô duy trì dáng vóc mảnh mai. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-16

Bên cạnh đó, Đồng Lệ Á còn khuyên mọi người nên uống nhiều nước để đảm bảo độ ẩm cho da, giúp làn da luôn sáng và mịn màng.

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-17

Đi ngủ đúng giờ cũng là cách để da được nghỉ ngơi, giúp quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra hanh thông. 

Ngây người vì dung mạo của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á-18

Nhờ những phương pháp trên, Đồng Lệ Á có được vẻ ngoài nuột nà, trẻ trung ở tuổi 34. 

 

Theo Dân Việt


Đồng Lệ Á

mỹ nhân Tân Cương

diễn viên Hoa ngữ


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.