Đã có phác đồ điều trị cho người nghiện smartphone

Trong một nghiên cứu gần đây của SecurEnvoy, 41% số người được hỏi đều sử dụng từ một đến hai điện thoại. Một nữa trong số họ cảm thấy cực khó chịu nếu như có ai đó bất chợt nhìn thấy tin nhắn trên máy của họ. Nghiên cứu gần của SecurEnvoy cũng chỉ ra rằng có tới 70% số nam giới và 61% số nữ giới cảm thấy lo lắng nếu như bị mất điện thoại. Phụ nữ “nghiện” nặng hơn nam giới, và nguyên nhân có thể là vì các anh thường có hai cái di động và hiếm khi vứt bừa bãi cả hai cái.

Không có nhiều ngạc nhiên khi những người trẻ tuổi có tỷ lệ lo sợ mất điện thoại cao nhất. Cụ thể, trong độ tuổi từ 18 đến 24, có tới 77% số người bị mắc chứng bệnh Nomophobia. Trong khi đó tỷ lệ này chỉ là 68% ddoois với nhóm người có độ tuổi từ 25 đến 34. Ngoài ra số người có độ tuổi trên 55 cũng bị mắc bệnh sợ mất điện thoại khá cao, chiếm đến 1/3 tổng số người mắc bệnh này.

Nhiều người phát hoảng khi không tìm thấy điện thoại hoặc khi để quên điện thoại ở nhà.

Theo định nghĩa y học, việc cần tới một thứ gì đó để thỏa mãn hoặc cảm thấy bình thường được coi là một chứng bệnh. Trung tâm chữa trị mới thành lập mang tên Morningside ở phía nam California đã đưa ra một phác đồ  nhận dạng và điều trị dành cho những bệnh nhân này bằng cách đưa họ vào một môi trường được thiết kế đặc biệt để dễ nhận ra những dấu hiệu tâm lý bất ổn từ việc mất điện thoại. Từ các mức độ nghiện điện thoại của người dùng mà các bác sĩ ở đây sẽ đưa ra những phương pháp điều trị khác nhau từ những cách đơn giản như giảm dần thời lượng sử dụng điện thoại cho đến quyết liệt như cấm sử dụng các thiết bị công nghệ trong một thời gian dài.

Môi trường của trung tâm Morningside Recovery Center cũng đưa ra một kết quả thú vị rằng sử dụng quá mức các thiết bị công nghệ cũng có thể dẫn đến Nomophobia. Chẳng hạn như những người thường xuyên sử đụng các thiết bị và công cụ chat để giao tiếp và bộc lộ cảm xúc thường bị ám ảnh về việc luôn phải online. Các bệnh nhân Nomophobia thường hay gặp khó khăn khi giao tiếp với mọi người nếu không sử dụng đến điện thoại.

Smartphone ngày càng gắn chặt với cuộc sống của nhiều người.