Uống nhiều nước ngọt tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp

Tiến sĩ Aaqib Habib Malik, từ Bệnh viện Griffin ở Derby, Connecticut (Mỹ) và các cộng sự đã xem xét 12 nghiên cứu để xác định xem có mối liên hệ giữa nước ngọt và cao huyết áp.

Các nghiên cứu đã cung cấp dữ liệu khảo sát trên gần 410.000 người về mối liên hệ giữa nước ngọt và cao huyết áp.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, tất cả các nghiên cứu cho thấy một mối tương quan giữa tiêu thụ đồ uống ngọt đường và huyết áp cao. Dữ liệu cho thấy những người uống đồ uống có đường tăng từ 26-70 % nguy cơ mắc huyết áp cao hơn những người không uống.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, thanh thiếu niên uống 3 hoặc nhiều lon nước ngọt mỗi ngày sẽ tăng 87 % khả năng phát triển bệnh cao huyết áp.

Các nhà nghiên cứu đưa ra một số bằng chứng về việc các loại đồ uống có thể làm tăng huyết áp. Họ cho biết, đồ uống ngọt có thể làm giảm mức độ nitric oxide trong cơ thể khiến các mạch máu co lại và do đó, huyết áp tăng lên. Ngoài ra, tình trạng cao huyết áp có thể là một phản ứng với muối trong một số đồ uống.