- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 thứ “tội đồ” khiến chị em chưa già mà da đã nhăn nheo, phải nhận diện ngay để trẻ đẹp thách thức thời gian
Muốn thanh xuân chẳng thể vuột mất thì chị em nên nhận biết 5 nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành để mà tránh.
Muốn thanh xuân chẳng thể vuột mất thì chị em nên nhận biết 5 nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành để mà tránh.
Sự xuất hiện của nếp nhăn sẽ khiến diện mạo của bạn già đi mấy tuổi. Nhưng để ngăn chặn được viễn cảnh này thì trước hết, chị em cần phải nắm được 5 nguồn cơn khiến da nhăn nheo, xập xệ trước tuổi đã!1. Ánh nắng
Để làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, trong một thời gian dài sẽ gây nám da – một trong những dấu hiệu tuổi tác xuất hiện sớm nhất. Chưa hết, ánh nắng còn phá hủy collagen và elastin trong da theo thời gian, từ đó da dẻ mất đi độ đàn hồi, nếp nhăn sẽ sớm lộ diện. Đây chính là lý do, kem chống nắng được coi là sản phẩm quan trọng nhất trong quy trình skincare, vì nó giúp chống chọi với nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm là ánh mặt trời. Cuối cùng, bạn hãy lưu ý rằng sản phẩm chống nắng hiệu quả sẽ có chỉ số tối thiểu là SPF 30.
2. Biểu cảm gương mặt
Tất nhiên, rất khó để ngăn bản thân khóc, cười và thể hiện cảm xúc thông qua gương mặt. Thế nhưng điều đáng buồn là những biểu cảm lặp đi lặp lại sẽ gây nên những nếp nhăn quanh miệng, vết chân chim, nếp gấp trên trán… và để ngăn chặn viễn cảnh này, bạn hãy tiết chế một chút khi vận dụng các cơ mặt, tránh những thói quen không tốt như nhăn trán, nheo mắt để tuổi tác có ập đến, bạn cũng không lo già hơn những quý cô cùng trang lứa.
3. Thường xuyên dùng ống hút
Uống gì cũng dùng ống hút là một thói quen tai hại cho nhan sắc của bạn. Điều này sẽ tạo điều kiện cho những nếp nhăn quanh miệng hình thành. Vậy nên, hạn chế dùng ống hút đến mức tối đa là điều cần thiết để chống lão hóa, và còn góp phần bảo vệ môi trường nữa!
4. Hút thuốc
Hút thuốc không chỉ hại sức khỏe mà còn khiến chị em già đi theo tốc độ ánh sáng. Những người hút thuốc lâu năm sẽ sớm phải đối mặt với tình trạng nếp nhăn xuất hiện trên má nhưng trước mắt, da dẻ của họ sẽ khô héo và xỉn màu. Thêm nữa là giống như ánh nắng, thuốc lá cũng phá hủy collagen và elastin khiến làn da trở nên nhăn nheo, chảy xệ.
5. Chế độ ăn nhiều đường
Có thể chị em sẽ rất buồn nhưng sự thật là, chế độ ăn nhiều đường sẽ khiến nếp nhăn hình thành thông qua một quá trình tên glycation. Lúc này, các phân tử đường sẽ liên kết với protein hoặc lipid – những phân tử được tìm thấy trong da. Và glycation sẽ vô hiệu chức năng của lipid, protein khiến da trở nên yếu ớt, dễ bị lão hóa. Bởi thế cho nên, muốn sở hữu làn da trẻ trung mãi về sau thì chị em cần duy trì chế độ ăn uống ít đường. Thói quen này còn giúp làn da ở hiện tại trở nên mịn màng, khỏe khoắn và ít bị mụn.
Theo Helino
-
Làm đẹp2 giờ trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp19 giờ trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp2 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp3 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.