- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 biểu hiện ở lưỡi cho thấy cơ thể đang có bệnh, nếu không có cái nào chứng tỏ bạn đang rất khỏe mạnh
Dưới đây là 5 biểu hiện ở lưỡi mà bạn có thể tự kiểm tra được tại nhà để xem sức khỏe của bản thân đang ở mức nào?
Khi đến bệnh viện khám bệnh, dù khám Đông y hay Tây y thì đầu tiên các bác sĩ sẽ quan sát lưỡi và tìm nguyên nhân từ lưỡi, Tây y dùng dụng cụ hạ lưỡi để quan sát lưỡi và họng, còn Đông y chủ yếu quan sát xem bản thân lưỡi có sưng hay không và màu sắc, độ dày của lớp phủ lưỡi. Trên thực tế, lưỡi là cơ quan quan trọng của cơ thể, nhiều bệnh trong cơ thể biểu hiện trước hết qua lưỡi.
Lưỡi khỏe mạnh có một lớp màng màu trắng nhạt, nhìn chung lưỡi có màu đỏ nhạt, nếu không có màng này thì cơ thể đang ở trạng thái dưới mức khỏe mạnh. Dưới đây là 5 biểu hiện ở lưỡi cho thấy cơ thể đang có bệnh.
1. Lưỡi nhợt nhạt
Người hút thuốc lá dễ bị bạch sản miệng, tức là lưỡi có màu trắng nhạt thường là do thiếu máu cục bộ, với triệu chứng này thường khiến người bệnh chán ăn, khả năng miễn dịch kém và dễ bị cảm lạnh.
Do đó, ngoài việc cần đi khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác bệnh tình, bạn cũng nên tăng cường tập thể dục, sinh hoạt điều độ, bỏ thuốc lá.
2. Lưỡi sẫm màu
Một số lưỡi có màu sẫm hơn bình thường, tức là có màu đỏ sẫm, thường gặp ở những người thức khuya, hút thuốc và uống rượu nhiều, có khả năng bị viêm teo lưỡi, khiến người bệnh cảm thấy chóng mặt, ù tai, khó chịu, đôi khi có kèm theo triệu chứng đại tiện lỏng.
Viêm teo lưỡi thường liên quan đến việc thiếu vitamin. Do đó, bạn cần bổ sung một số vitamin chẳng hạn như vitamin B2 qua đường uống, ngoài ra nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi.
3. Lưỡi vàng
Lưỡi vàng và hơi thở có mùi hôi thường chứng tỏ gan tỳ vị ẩm nóng, dạ dày nóng, thường xuyên cảm thấy miệng khô rát chứng tỏ bạn cũng có vấn đề về gan mật. Nếu bị nóng trong thì lớp phủ lưỡi sẽ có màu vàng.
Khi đó, bạn nên uống nhiều trà và ăn nhiều thức ăn có tác dụng thanh nhiệt, giảm nóng trong như mướp đắng, lê, đậu xanh, trà hoa cúc, trà xanh...
4. Lớp phủ lưỡi quá dày
Người có lớp phủ lưỡi dày có thể mắc các bệnh về hệ tiêu hóa và hô hấp, nếu có triệu chứng trắng bệch thì có thể bị lạnh và ẩm ướt, có biểu hiện vàng là bị ẩm ướt, nóng trong người. Đồng thời, nếu kèm theo ho, bệnh viêm phổi cũng nên được nghĩ đến.
Lúc này chế độ ăn nên nhạt, ăn nhiều thức ăn dễ tiêu hóa, uống thêm nước cháo có lợi cho sức khỏe.
5. Ngứa lưỡi
Tê lưỡi thường gặp ở người cao tuổi, thể trạng thiếu khí, khí huyết kém dẫn đến tắc nghẽn mạch máu nên sẽ cảm thấy tê lưỡi, trường hợp này cần đến bệnh viện sớm nhất để có thể xác định nguyên nhân và điều trị triệu chứng.
Lưỡi khỏe mạnh phải có màu đỏ nhạt, hồng hào, lớp phủ lưỡi trắng và đều, có độ dày vừa phải, lưỡi thè ra khỏi miệng không được vượt quá chiều rộng của khóe miệng ở phần rộng nhất của lưỡi. Lưỡi không được coi là khỏe mạnh nếu nó quá mỏng và lưỡi nhô ra khỏi miệng, không cảm thấy quá khô hoặc quá ướt. Nếu lưỡi trong tình trạng trên, có nghĩa là bệnh tất không dám bén mảng đến gần bạn.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe27 phút trướcNhận nước ngọt từ người lạ phát miễn phí gần cổng trường, 3 học sinh tại Đắk Lắk có biểu hiện đau đầu, sợ sệt, tâm lý rối loạn.
-
Sức khỏe4 giờ trướcHãng dược Kobayashi ngày 29/3 xác nhận trường hợp thứ 5 tử vong liên quan đến thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ.
-
Sức khỏe6 giờ trướcChưa đầy 24 giờ, các bác sĩ Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu cho 6 người trẻ nhập viện vì đột quỵ.
-
Sức khỏe7 giờ trướcKhi biết phổi bị tổn thương vĩnh viễn, cô gái trẻ thú nhận: "Tôi có thể chết ở tuổi 40 hoặc 50 - tất cả chỉ vì thói quen kéo dài 5 năm…".
-
Sức khỏe9 giờ trướcCác bác sĩ chuyên khoa Ngoại Tổng Quát khá bất ngờ khi nội soi cắt túi mật với số lượng viên sỏi rất nhiều cho bệnh nhân nữ ở Vĩnh Long.
-
Sức khỏe10 giờ trướcNhững hành động vô tình trong cuộc sống thường ngày cũng có thể tăng nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.
-
Sức khỏe10 giờ trướcĂn tỏi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe của bạn nhưng người mắc lupus cần tuyệt đối tránh.
-
Sức khỏe14 giờ trướcViệc nhận diện sớm được các dấu hiệu cấp cứu trong bệnh tim mạch và xử trí ban đầu đúng cách có thể giúp người bệnh tránh được kết cục đáng tiếc về sau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcÁnh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHàng chục học sinh có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tức ngực sau khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc được bày bán trước cổng trường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCấp cứu ngay tại chỗ cho người bệnh ngừng tuần hoàn rất quan trọng.