- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
7 thói xấu nên bỏ ngay nếu không muốn gan bị phá hủy theo thời gian, sửa được thì gan sẽ thầm cảm ơn bạn
Ung thư gan nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu thì vẫn có khả năng chữa khỏi nhưng nếu không được chú ý điều trị sớm thì rất dễ biến chuyển đến giai đoạn giữa và cuối, gây ảnh hưởng tới hiệu quả chữa bệnh.
- Nam giáo viên 28 tuổi chạy bộ buổi sáng suốt 3 năm, tử vong vì bệnh gan, bác sĩ nói một thói quen trước khi chạy bộ tương đương với "tự sát"
- Người mắc bệnh gan đừng cố ăn 4 loại thực phẩm trên bàn ăn nếu không muốn bệnh ngày càng nghiêm trọng
- 4 loại thực phẩm khiến bạn mắc bệnh gan nhưng lại được nhiều người yêu thích, hãy hạn chế trước khi quá muộn
1. Thường xuyên thức khuya
Ngày nay, thức khuya đã trở thành sở thích của rất nhiều người trẻ, nhưng dù là để giải trí hay đối mặt với công việc nặng nhọc thì hành động này luôn mang đến những tác động xấu cho cơ thể.
Bởi vì mỗi cơ quan trong cơ thể con người đều cần có thời gian để nghỉ ngơi, và gan cũng sẽ tự tái tạo sau khi chúng ta bước vào trạng thái ngủ. Việc thức khuya trong thời gian dài chắc chắn sẽ gây rối loạn cơ chế sửa chữa của các cơ quan, từ đó khiến gan bị ảnh hưởng rất nặng về lâu dài.
2. Không ăn sáng
Vì ngủ quá muộn nên hôm sau nhiều người thường có tâm lý ngủ nướng để rồi bỏ qua luôn bữa sáng đầu ngày. Trong khi đó, bữa sáng lại là nguồn dưỡng chất để duy trì hoạt động sinh lý cho cả ngày. Nếu không ăn sáng thì rất dễ gây tổn thương gan.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn sáng đúng giờ có thể trung hòa axit trong dạ dày, từ đó ngăn ngừa các bệnh về cơ quan nội tạng.
3. Uống rượu nhiều
Như chúng ta đã biết, gan là cơ quan chuyển hóa chính. Việc thường xuyên uống rượu mạnh có nồng độ ethanol cao thì quá trình thoái hóa mỡ, hoại tử và tái tạo tế bào gan sẽ diễn ra lặp đi lặp lại, cuối cùng dễ gây xơ gan và chuyển hóa thành ung thư gan.
4. Ăn BBQ thường xuyên
Vào mùa đông thì thịt nướng BBQ chính là món "tủ" được nhiều người yêu thích. Thịt nướng và bia là một sự kết hợp rất sảng khoái nhưng thực tế lại không hề tốt cho sức khỏe.
Do trong quá trình nướng, thực phẩm rất dễ bị cháy sém và tạo benzopyrene có thể làm tăng gánh nặng cho gan, từ đó dễ gây ung thư gan.
5. Hút thuốc lá thường xuyên
Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn có thói quen này. Theo thời gian, các chất độc hại trong khói thuốc sẽ gây đột biến tế bào, đặc biệt những người hút thuốc lá thường xuyên cũng rất dễ bị xơ gan, xơ gan cổ trướng...
6. Dùng thuốc một cách mù quáng
Muốn phòng ngừa ung thư gan, khi bị bệnh phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn để dùng thuốc hợp lý, tuyệt đối không tự ý mua thuốc tại tiệm thuốc.
Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng, nhiều loại thuốc trong cuộc sống có thể gây tổn thương gan và thậm chí còn dẫn đến viêm gan, chẳng hạn như thuốc kháng sinh thông thường, thuốc kháng u, thuốc giảm đau hạ sốt...
7. Để bản thân gặp nhiều áp lực
Với nhịp sống bận rộn dịp cuối năm, nhiều người phải làm việc hết công suất để kịp tiến độ và từ đó khó tránh khỏi áp lực dồn nén lâu ngày. Khi để cơ thể gặp căng thẳng trong thời gian dài, hormone cortisol sẽ tiết ra nhiều và dễ gây ảnh hưởng tới cơ quan gan.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe1 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe4 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe5 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe5 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe9 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe9 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe12 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe12 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcP. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNữ bệnh nhân mắc hội chứng hiếm luôn dương tính với nồng độ cồn khi xét nghiệm nước tiểu.