- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cho trẻ ăn dưa hấu có tác dụng gì?
Dưa hấu không chỉ cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể bé, nó còn chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho sức khỏe mẹ nên cho bé ăn.
Dưa hấu là loại trái cây nhiệt đới chứa 93% là nước. Dưa hấu không chỉ được biết đến là loại quả giải nhiệt cực tốt trong mùa hè mà chúng còn có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe .
Những lợi ích từ dưa hấu đối với trẻ nhỏ
1. Giàu chất chống oxy hóa
Trong dưa hấu chín sẽ chứa nhiều hàm lượng lycopene nó là một chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe nhằm ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim và giảm thiểu những cơn hen xuất hiện.
2. Giàu vitamin C
Vitamin C không thể thiếu trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Nguồn dưỡng chất này sẽ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh để chiến đấu với những vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe. Hơn nữa, các hemoglobin trong loại trái cây này sẽ giúp gia tăng tế bào hồng cầu trong máu và hấp thụ sắt tốt hơn.
3. Vitamin A giúp con sáng mắt
Vitamin A sẽ giúp cho mắt trẻ luôn sáng khỏe. Ngoài ra chúng còn giúp làn da của bé luôn sáng và mềm mại.
4. Hỗ trợ phát triển xương
Dưa hấu cũng có chứa canxi và mangan trợ giúp trong việc phát triển xương của trẻ. Canxi có vai trò tiết hormone giúp xương chắc khỏe còn magnesium giúp cơ bắp và dây thần kinh phát triển tối ưu.
5. Cung cấp dồi dào lượng vitamin B
Vitamin B trong dưa hấu có thể kích thích sản xuất tế bào hồng cầu ở máu, tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh và tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ ở trẻ.
Khi nào có thể cho trẻ ăn dưa hấu?
Nếu bé xuất hiện dấu hiệu dị ứng với dưa như nổi phát ban quanh miệng sau khi ăn dưa, bạn nên đợi khi bé được khoảng 10 tháng tuổi mới nên cho bé làm quen với loại quả này. Nếu bé không có dấu hiệu dị ứng với dưa, bạn có thể cho bé làm quen với dưa sớm hơn một chút, khoảng 8 tháng tuổi.
Thận trọng khi cho trẻ ăn dưa hấu
- Mẹ nên chọn mua dưa hấu đảm bảo chất lượng để đảm bảo an toàn khi cho con ăn.
- Không nên cho bé ăn dưa hấu ngay sau khi lấy từ trong tủ lạnh ra vì ăn đồ lạnh có thể khiến trẻ bị viêm họng hoặc không tốt cho đường tiêu hóa.
- Đối với những trẻ nhỏ mẹ nên ép nước dưa hấu cho bé uống hơn là cho bé ăn cả miếng dễ dẫn đến hóc và nghẹn thở.
- Cẩn trọng với hạt dưa hấu, tránh để trẻ nuốt phải nếu không sẽ khiến trẻ bị hóc…
Bảo quản dưa hấu thế nào là tốt nhất?
Bạn có thể dự trữ dưa ở nơi thoáng mát và trong ngăn mát của tủ lạnh khi dưa còn nguyên quả. Nếu muốn tiếp tục bảo quản dưa trong tủ lạnh, bạn nên cắt quả dưa thành những miếng lớn (như bổ làm đôi), chứ không nên cắt dưa thành từng miếng nhỏ và bỏ vào trong đĩa; bởi vì, cách làm này sẽ khiến miếng dưa không còn nguyên mùi vị ban đầu. Khi bỏ dưa ra khỏi tủ lạnh, bạn nên nhớ phải để dưa hết lạnh hẳn mới nên cho bé ăn.
Theo Gia đình Việt Nam
-
Sức khỏe4 phút trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe13 phút trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe16 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe20 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe20 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe21 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe21 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.