- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đọc những thông tin này để biết bạn rửa tay bẩn như thế nào
Rửa tay đã được chứng minh là có thể làm giảm đáng kể sự lây lan của rất nhiều bệnh, vệ sinh tay chưa tốt là nguyên nhân chính của nhiều bệnh nghiêm trọng.
Rửa tay đã được chứng minh là có thể làm giảm đáng kể sự lây lan của rất nhiều bệnh, vệ sinh tay chưa tốt là nguyên nhân chính của nhiều bệnh nghiêm trọng.
Năm 1847, Tiến sĩ Ignaz P. Semmelweiss, một bác sĩ sản khoa Hungary, nhận thấy bệnh nhiễm trùng và tử vong ở trẻ sơ sinh có thể được giảm đáng kể bằng cách vệ sinh tay đúng cách.
Nhận định này được đưa ra trước khi có lý thuyết mầm bệnh của Louis Pasteur, nên Semmelweis không thể đưa ra bất kỳ lời giải thích khoa học nào được chấp nhận cho khám phá của mình.
Ông đã bị các đồng nghiệp đưa đến bệnh viện tâm thần vì cho rằng những khuyến nghị nên rửa tay của ông là đang xúc phạm họ.
Khuyến nghị của ông được chấp nhận rộng rãi sau vài năm khi ông mất.
Rửa tay đã được chứng minh là có thể làm giảm đáng kể sự lây lan của rất nhiều bệnh.
Vệ sinh tay chưa tốt là nguyên nhân chính của nhiều bệnh, bắt đầu với cảm lạnh thông thường đến nhiễm trùng, nghiêm trọng hơn là viêm màng não, viêm gan A, và nhiều loại tiêu chảy nhiễm trùng khác nữa.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ mất ít hơn 10 giây để rửa tay. Nhiều người chỉ rửa chủ yếu trong lòng bàn tay và thường bỏ qua các khu vực còn lại.
Ngón tay là nơi chứa vi khuẩn nhiều hơn lòng bàn tay, và có cả một kho mầm mống gây bệnh dưới móng tay.
Sự thật kinh hoàng
Hầu hết mọi người cho rằng việc truyền bênh chỉ bằng một cái "chạm". Nghĩa là bạn sẽ bị nhiếm khuẩn khi tiếp xúc vật lý với người bị nhiễm bệnh.
Nhưng thực tế là "chạm" chủ yếu đề cập đến chạm tay vào miệng của chính bạn, mắt và mũi, hoặc chạm vào thức ăn khi ăn mà không rửa tay cẩn thận.
Cái "chạm" này truyền đến 80% các bệnh truyền nhiễm.
Nguyên nhân số một gây tử vong trẻ em là viêm phổi.
Các bệnh hô hấp như cảm lạnh thông thường, cúm và viêm phổi có thể được truyền khi bạn chạm tay lên mặt mà bàn tay của bạn chưa được vệ sinh sạch sẽ.
Nguyên nhân thứ hai gây nên những cái chết thương tâm ở trẻ nhỏ là bệnh tiêu chảy.
Cầm nắm đồ ăn mà chưa rửa tay có thể dẫn đến tiêu chảy và lây nhiễm các vi khuẩn như E. Coli, Salmonella, và tụ cầu khuẩn. Rửa tay có thể làm giảm tỷ lệ tiêu chảy ít nhất là 40%.
Hai thời điểm quan trọng nhất cần rửa tay là sau khi đi vệ sinh và trước khi chế biến thức ăn. Nhưng sự thật kinh hoàng khi chỉ có 20% số người thực sự rửa tay trước khi chạm tay vào thực phẩm.
Bất kỳ khu vực nào bạn chạm vào trong phòng tắm, từ tay nắm cửa đến vòi nước là nơi cư trú của vô số vi khuẩn và vi trùng gây bênh.
75% phụ nữ rửa tay sau khi đi vệ sinh còn tỉ lê đó ở nam giới chỉ là 50%.
WHO khuyến cáo các bước rửa tay sạch và an toàn
Các bước thực hiện này đem lại hiểu quả cao hơn việc "chà thật nhiều xà phòng lên tay và rửa đi."
Mặc dù thời gian tối thiểu theo khuyến cáo là 15 giây, tuy nhiên thời gian lý tưởng bạn nên rửa tay ít nhất là 30 giây. Thêm 15 giây rửa tay có thể loại bỏ hơn 10 lần vi khuẩn.
Chỉ cần 30 giây rửa tay bằng chất khử trùng có chứa cồn có thể giết chết một lượng vi khuẩn tương đương với hai phút rửa tay bằng xà phòng và nước.
Theo CafeBiz/TTVN
-
Sức khỏe6 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe9 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe14 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe14 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe17 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe17 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe21 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe21 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.