- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Không hề quá lời khi coi đây là thức uống thải độc gan hiệu quả và dễ làm nhất
Nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh thì hãy thử phương pháp thải độc tốt nhất và dễ làm nhất này.
Nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh thì hãy thử phương pháp thải độc tốt nhất và dễ làm nhất này.
>> Mùa na: Những điều cấm kỵ khi ăn không nên bỏ qua
Bạn có phải uống rượu thường xuyên không? Bạn có nghĩ rằng mình đang ăn uống không lành mạnh?
Nếu câu trả lời là có thì khả năng lớn cơ thể bạn đang tích lũy các chất độc hại ở gan, có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe tổng thể về sau.
Gan là cơ quan quan trọng, phụ trách các chức năng trao đổi chất của cơ thể và tham gia lọc máu trước khi nó xâm nhập vào đường tiêu hóa.
Nếu gan không hoạt động đúng cách, cơ thể sẽ bị rối loạn trao đổi chất và tiêu hóa. Tổn thương gan hoặc xơ gan có thể xảy ra khi các độc tố tích lũy trong bộ phận này.
Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải biết giải độc gan hàng ngày để ngăn ngừa tổn thương gan. Dưới đây là một trong những cách thải độc gan đơn giản từ các nguyên liệu từ tự nhiên.
Nguyên liệu:
- Nước chanh: 1 thìa
- Mật ong: 1 thìa
- Nước ép bạc hà: 2 thìa
Cách làm:
- Để làm nước ép bạc hà, bạn cần một nắm lá, rửa sạch và ép lấy nước (2 thìa).
- Trộn tất cả nguyên liệu: 1 thìa nước chanh 1 thìa mật ong và 2 thìa nước ép bạc hà vào một cốc ấm. Khuấy đều.
Cách dùng:
Vào mỗi buổi sáng lúc dạ dày còn trống rỗng, bạn hãy uống hỗn hợp này để làm sạch gan, thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Sau 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể.
Tác dụng:
Nước chanh là chất làm sạch tự nhiên tuyệt vời giúp loại bỏ các chất thải "chất đống" trong gan hiệu quả, làm cho lưu lượng máu lưu thông dễ dàng hơn.
Mật ong và bạc hà có đặc tính chống oxy hóa và tính chất kháng khuẩn cũng có thể ngăn ngừa nhiễm trùng gan.
Vì vậy, nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh thì hãy thử phương pháp tốt nhất và dễ làm nhất này.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe11 giờ trướcHai phần thường được sử dụng nhiều nhất ở khoai lang là củ và lá, nhưng ăn phần lá hay củ tốt cho sức khỏe hơn?
-
Sức khỏe14 giờ trướcTheo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn huyện Vĩnh Cửu vừa ghi nhận 1 ca tử vong do sốt xuất huyết Dengue.
-
Sức khỏe15 giờ trướcPhát hiện sớm dấu hiệu của bệnh thận giúp tăng cơ hội điều trị thành công, giảm nguy cơ biến chứng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcSữa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Nhưng với những người sau, uống sữa buổi sáng lại đang tự hại chính mình.
-
Sức khỏe19 giờ trướcBữa sáng có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ của mỗi người nhưng thường bị bỏ qua.
-
Sức khỏe19 giờ trướcChạy là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và thuận tiện nhất. Điều người tập quan tâm nhất là hoạt động này có làm tổn thương khớp hay không?
-
Sức khỏe22 giờ trướcCơ quan chức năng khuyến cáo người dân cần có kế hoạch tập luyện và chuẩn bị kỹ lưỡng về sức khỏe trước các giải thể thao để đảm bảo an toàn, tránh những rủi ro.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNhắc đến nấm Candida, nhiều người cho rằng nó chỉ tấn công vùng kín. Nhưng trong một số trường hợp, nó có thể xuất hiện ở vài bộ phận khác.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBạn không thể tồn tại nếu không có nước, nhưng uống nước sai cách lại có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrẻ chỉ được đưa đến bệnh viện khám khi có hành vi tự sát lặp đi lặp lại hoặc hành vi tự hủy hoại bản thân trong một thời gian dài.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ đề xuất người dân nên ăn cá hai lần một tuần giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững người muốn cải thiện sức khỏe thường được khuyên nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số người lo ngại các loại trái cây có lượng đường cao như chuối có thể gây béo phì.