Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nếu bạn đói mà ăn 9 thứ này thì chẳng khác nào đang hại dạ dày
Chủ nhật, 13/11/2016 07:59
Chuối, sữa chua, cam quýt, dưa chuột, bánh ngọt là những thực phẩm có thể gây kích ứng dạ dày, tăng lượng đường trong máu nếu bạn ăn khi đói.
Chuối, sữa chua, cam quýt, dưa chuột, bánh ngọt là những thực phẩm có
thể gây kích ứng dạ dày, tăng lượng đường trong máu nếu bạn ăn khi đói.
 |
Theo Boldsky, nếu bạn ăn các thực
phẩm giàu đường như kẹo, bánh ngọt... lúc đói sẽ làm tăng mức insulin
trong cơ thể, gây quá tải cho tuyến tụy. Điều này làm gia tăng đột ngột
lượng đường trong máu, dẫn đến bệnh tiểu đường.
|
 |
Sữa chua tốt cho sức khỏe nhưng không nên
ăn khi dạ dày trống rỗng. Vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ phản ứng với
các loại nước trong lớp niêm mạc dạ dày, gây ra các vấn đề về dạ dày.
|
 |
Hàm lượng chất xơ cao trong quả lê có thể làm tổn thương màng nhầy trong lớp dạ dày trống rỗng.
|
 |
Cà chua là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Nếu bạn ăn cà chua khi đói, aixt trong loại quả này sẽ phản ứng với
axit tiêu hóa trong dạ dày, kích thích hình thành sỏi trong dạ dày.
|
 |
Dưa chuột rất giàu axit amin, nó có thể gây ra chứng ợ nóng, đầy hơi và đau bụng, đặc biệt nếu ăn khi đói.
|
 |
Chuối có thể làm tăng lượng magiê, gây phản ứng với canxi trong máu, ảnh hưởng đến tim mạch.
|
 |
Màu sắc và hương vị nhân tạo cùng với hàm
lượng axit cao trong đồ uống có ga có thể gây hại cho cơ thể nếu bạn
tiêu thụ chúng với dạ dày trống rỗng. Khi đó, chúng sẽ phản ứng với axit
trong dạ dày, gây tổn hại màng nhầy, giảm lượng máu cung cấp cho dạ
dày. Kết quả là thức ăn sẽ tiêu hóa chậm hơn.
|
 |
Các loại trái cây có múi rất giàu axit, có
thể gây chứng ợ nóng, tăng nguy cơ viêm dạ dày, thậm chí loét dạ dày nếu
bạn ăn khi đói.
|
 |
Ăn đồ cay vào buổi sáng lúc đói có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, tăng sản xuất axit, gây rối loạn tiêu hóa.
|
Theo Zing
-
Sức khỏe7 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày. -
Sức khỏe7 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe9 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe12 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe13 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe16 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe20 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.