- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tuổi 40 – “bản lề” của sức khỏe
Tầm 40 tuổi, cánh mày râu thường được nhắc coi chừng sức khỏe và quả thật vào quãng tuổi này những dấu hiệu khó ở của phe ta có vẻ rộ lên một cách có “chủ ý”. Không phải tất cả và mức độ khác nhau với từng người, nhưng vì sao 40 cái xuân xanh lại được chọn làm mốc đánh dấu sự suy vi của sức khỏe?
Tầm 40 tuổi, cánh mày râu thườngđược nhắc coi chừng sức khỏe và quả thật vào quãng tuổi này những dấu hiệu khó ởcủa phe ta có vẻ rộ lên một cách có “chủ ý”. Không phải tất cả và mức độ khácnhau với từng người, nhưng vì sao 40 cái xuân xanh lại được chọn làm mốc đánhdấu sự suy vi của sức khỏe?
Trước tiên, có lẽ đây là thờigian đủ để nhiều mầm mống tật, bệnh phất cờ sau thời gian dài “chiêu binhmãi mã”. Đơn cử chứng phì đại tiền liệt tuyến, cứ tầm bốn thập niên lại ratay làm khó chuyện WC của các ông. Các bác sĩ cũng thường lên lịch gọi cácông ở tuổi này đến làm một cú xét nghiệm đường huyết, tầm soát bệnh tiểuđường.
Tuổi 40 bắt đầu lộ rõ những "vết rạn" của sức khỏe |
Tất nhiên “bìm leo” khi “giậu” dù chưa đổ nhưng bắt đầu xiêu vẹo. Lụcphủ ngũ tạng của các ông sau chừng ấy năm cúc cung tận tụy tất đến lúc mỏimệt. Chẳng hạn theo năm tháng lượng hormon nam tiết ra hao kiệt dần, kéotheo hàng loạt vấn đề sức khỏe liên quan. Thật ra, thấm đòn sớm và rõ nhấtlà dạ dày và lá gan, hai vị trí đầu sóng ngọn gió với lắm “thói hư tật xấu”thời trai trẻ của các ông.
Tuổi 40 gánh sứ mạng cảnhtỉnh còn nhờ yếu tố tâm lý. “Tứ thập nhi bất hoặc”, phần lớn các ông vào tầmtuổi này đã đạt hoặc trên đường đạt đích sự nghiệp. Sự viên mãn giúp các ôngthư thả hơn, có nhiều thời gian hơn cho việc riêng. Thời trai trẻ, một cơnho dễ dàng bị gác lại để các ông dành tâm lực cho cuộc họp cơ quan hay hẹnhò giai nhân. Đến tuổi trung niên, thứ tự này có cơ hội đảo ngược: cũng vớicơn ho nhưng ông chủ sẵn sàng xin vắng mặt ở sở làm hoặc hoãn chuyến đưa vợvề ngoại, để đến gặp bác sĩ.
Ngoài ra, chủ quan thì cơn hotuổi 40 bao giờ cũng có vẻ… trầm trọng hơn cơn húng hắng thời trai trẻ.Không còn sự thanh xuân cậy nhờ, người ta dễ cư xử nhũn nhặn hơn với các vấnđề sức khỏe. Tuổi 40 còn giúp sự kiêu hãnh của các ông chịu nhún nhường nhìnnhận gân cốt mình không còn như xưa, và tin rằng một cú vấp chân hoàn toàncó thể quật ngã một chú bò mộng. Tất nhiên, còn nhiều yếu tố khác vun vào,chẳng hạn kinh tế dễ thở, gia đình ổn định, thời gian dư dả và cả tâm lý sợchết, sợ gãy gánh giữa đường…
Đã rõ đạt gần hết “thiên thời,địa lợi, nhân hòa”, tuổi 40 là dịp đẹp để các ông quan tâm nghiêm túc đếnsức khỏe của mình. Hãy mở một cách có lợi nhất cái “bản lề” cuộc đời, hãynhân dịp này để lắng nghe lời nói thẳng nói thật của sức khỏe, có thể là lầncuối trước khi nó… “cáo bệnh từ quan”. Những thú vui “hồng trần” có hại sứckhỏe đã đến lúc tiết chế. Thói kiêu căng cậy khỏe tuổi thanh niên đã đến lúcdừng lại. Những biện hộ, ảo tưởng về sự may mắn mãi mãi đã đến lúc được cảichính…
Có thể với nhiều quý ông, 40hãy còn xuân chán, có chăng chỉ tiêu hết 2/3 cuộc đời. Có thể đợt kiểm trasức khỏe sau lần thổi nến 40 của họ cho kết quả đầy màu hồng, nhưng chỉ cầnmột “chỉ số” trong số đó có dấu hiệu xấu đi, thì "cẩn tắc vô ưu", họ nêngiật mình tự hỏi có phải cỗ xe sức khỏe của mình đã bắt đầu lăn bánh sangphía bên kia con dốc?
Theo BS Đỗ Minh Tuấn
Phụ nữ Online
-
Sức khỏe1 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe1 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe18 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe18 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe22 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe22 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.