lão hóa sớm

Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em “già trước tuổi”, có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.

Nhiều người không biết nên vẫn vô tư mắc phải những thói quen gây "già trước tuổi", sửa ngay trước khi quá muộn bạn nhé!

Luôn quan sát các dấu hiệu lão hóa của cơ thể sẽ giúp bạn trì hoãn chúng dễ dàng hơn.

Không muốn lượng estrogen trong cơ thể cạn kiệt thì chắc chắn bạn cần hạn chế ăn những món sau đây hàng ngày.

Giờ đây nhiều người đã vô tình trở thành "nô lệ" của điện thoại di động, coi nó là vật bất ly thân. Điện thoại di động "có mặt" trong cả những lúc ăn uống, đi lại trên đường, thậm chí cả khi đi vệ sinh.

Thiếu nữ 15 tuổi bị mắc hội chứng di truyền hiếm gặp khiến gương mặt cô trông không khác gì một cụ bà.

Việc mất cân bằng một số hormone quan trọng trong cơ thể rất dễ gây ra tình trạng da mặt chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, mụn trứng cá và khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật của mình.

Lão hóa sớm là nguyên nhân quan trọng gây ra nhiều thay đổi xấu về sức khỏe. Khi có 4 dấu hiệu quan trọng này, bạn nên thật sự cảnh giác và làm theo những lời khuyên sau đây.