Trung tâm đóng tại thị trấn
Nhổn (Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội) từng quản lý hơn 1.000 VĐV mỗi
năm. Nhiều thế hệ VĐV từng đóng quân cả chục năm tại đây và gọi "ngôi
nhà thân thương" của mình đơn giản là Nhổn. Trước thềm SEA Games 28, hầu
hết những "mỏ vàng" của thể thao Việt Nam như: điền kinh, bắn súng, thể
dục dụng cụ, judo, taekwondo, pencak silat... đều tập huấn tại đây. |
Đội điền kinh bắt đầu giờ tập
luyện sớm nhất, từ 5h30 hàng ngày. Một nhân viên phòng quản lý huấn
luyện ở Trung tâm cho biết, giờ tập của đội điền kinh được xếp vào sáng
sớm và chiều muộn để tránh nắng nóng và cũng phù hợp với thời gian thi
đấu ở SEA Games. Slogan của điền kinh là "Nhanh hơn, cao hơn, mạnh hơn"
cũng được đặt bên cạnh đường chạy để các VĐV có thêm quyết tâm chinh
phục những đỉnh cao mới. |
Điền kinh nhận chỉ tiêu giành
từ 10-12 HCV ở Đại hội thể thao Đông Nam Á, đồng thời là đội gánh chỉ
tiêu huy chương lớn nhất. Quách Công Lịch (giữa) là một trong những niềm
hy vọng vàng mới của điền kinh Việt Nam, thay thế cho thế hệ vàng đều
đồng loạt chia tay đường chạy như Vũ Thị Hương, Trương Thanh Hằng, Vũ
Văn Huyện... |
Ở giải Malaysia mở rộng mới
đây, Công Lịch (phải) giành HCV 400 m nam với thành tích 46 giây 99,
vượt khá xa chỉ số HCV SEA Games 2013. Công Lịch cũng là anh trai của
một niềm hy vọng vàng khác là Quách Thị Lan, người đang được đầu tư
trọng điểm ở Mỹ. |
Ý chí - kỷ luật - khổ luyện - sáng tạo là những tiêu chí cần thiết để các VĐV judo hướng tới thành tích tốt ở SEA Games tới. |
HLV trưởng đội judo Lê Quốc
Thám cho biết đội đặt chỉ tiêu giành 2 HCV ở giải đấu trên đất Singapore
vào tháng 6 tới do nước chủ nhà bỏ hàng loạt hạng cân nhẹ và trung
bình, vốn là sở trường của Việt Nam. |
Đây là môn rất dễ dẫn đến chấn
thương nặng nên ban huấn luyện phải cho đặt một tấm đệm lớn ở giữa sàn
tập cho VĐV tập các động tác kỹ thuật.
|
Sau thế hệ vàng Lưu Thị Thanh -
Bích Thùy - Hải Thảo, cầu mây nữ Việt Nam gần như thay máu toàn bộ bằng
lứa VĐV mới. VĐV trẻ Phan Thị Ngọc Ánh thực hiện động tác ép dẻo trước
khi tập bài tấn công. |
Lưới có tầm cao hơn 1,4 m nhưng
các VĐV thường phải bật cao trên lưới 50-60 cm để tung ra cú móc thật
mạnh. VĐV Đặng Thị Tuyết Nhi miệt mài tập tấn công với sự hỗ trợ của các
đồng đội. |
Các cung thủ cũng đang bước vào
giai đoạn tuyển chọn trước thềm SEA Games. Mục tiêu của đội bắn cung là
giành 2 HCV ở giải đấu tới. |
Niềm hy vọng chính được đặt vào
các nội dung nam, trong đó nổi bật là Nguyễn Tiến Cương. Cây cungcủa
VĐV Hà Nội đang sử dụng có giá lên tới 150 triệu đồng. |
Bắn súng cũng là mỏ vàng lớn
của thể thao Việt Nam qua nhiều kỳ SEA Games. Ngoài đội súng ngắn vốn
giành nhiều thành tích ở cấp thế giới, đội súng trường cũng luôn tỏa
sáng ở đấu trường SEA Games. |
Khó khăn lớn nhất là các xạ thủ
phải tập bằng bia giấy, trong khi thi đấu bằng bia điện tử nên thành
tích và cảm giác thi đấu khó ổn định. Sau mỗi lần học trò kết thúc một
lượt bắn, thầy Hùng lại phải đến từng bia để thay giấy. |
Điều kiện tập luyện rất khó
khăn so với các nước trong khu vực nhưng thành tích tập của các VĐV rất
tốt. Tấm bia giấy thường bị thủng ở những ô điểm 9, 10. Thầy trò đội bắn
súng rất mong muốn có trường bắn điện tử để cải thiện thành tích hơn
nữa. |
Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là
điều các VĐV cần sau những buổi tập mệt nhoài. Chế độ ăn của các VĐV mới
được tăng lên mức 300.000 đồng/ngày, một số VĐV trọng điểm được hưởng
mức 400.000 đồng/ngày. Các VĐV được ăn theo kiểu tự chọn để đảm bảo dinh
dưỡng cho từng người ở những nhóm nội dung khác nhau. Một số VĐV ở các
hạng cân lớn của môn vật, judo... cần khẩu phần ăn gấp 2-3 lần người
bình thường vẫn được đáp ứng, trong khi các VĐV thể dục cũng có thể chọn
những món ăn ít béo để đảm bảo trọng lượng cơ thể. Mới đây, chuyên gia
người Hungary Ketskes Norbert đã kiểm tra máu với từng VĐV để đưa ra chế
độ ăn phù hợp. |
Nhổn cũng là nơi kết đôi của
nhiều cặp VĐV tài năng các thế hệ. Hai niềm hy vọng vàng ở SEA Games 28
Quách Công Lịch - Nguyễn Thị Huyền cũng là cặp đôi đẹp nhất ở đội điền
kinh. Công Lịch đặt mục tiêu giành HCV 400 m nam, trong khi Nguyễn Thị
Huyền cũng đang sở hữu thành tích chạy 400 m và 400 m rào nữ vượt xa HCV
SEA Games 27. Giám đốc Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội,
ông Nguyễn Mạnh Hùng cho biết trong giai đoạn cấm trại, VĐV sẽ không
được ra ngoài để tập trung 100% cho SEA Games. Trung tâm sẽ có các hoạt
động vui chơi, giải trí cho các VĐV để giảm stress và có tinh thần tốt
nhất trước khi bước vào tranh tài ở Singapore vào tháng 6 tới. |