Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn thiếu ngủ?

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến các mô não, làm suy giảm sự tập trung, khiến bạn dễ cáu giận hay bị ảo giác.

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến các mô não, làm suy giảm sự tập trung, khiến bạn dễ cáu giận hay bị ảo giác.

Theo Zing

bị mất ngủ

thiếu ngủ

Bình luận