Những việc không nên làm trong ngày nắng nóng

Một trong những điều bạn nên tránh là không nên uống nước quá lạnh. Nếu có điều kiện thì nên sử dụng điều hòa thay cho quạt bởi quạt sẽ chỉ thổi ra gió nóng.

Một trong những điều bạn nên tránh là không nên uống nước quá lạnh. Nếu có điều kiện thì nên sử dụng điều hòa thay cho quạt bởi quạt sẽ chỉ thổi ra gió nóng. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng không nên uống nước ngọt khi chơi thể thao. Tóm lại, mùa hè bạn nên tăng cường uống nước hoa quả và ăn bánh mì thay vì các chất giàu protein.

Cách bật điều hòa tiết kiệm điện khi trời nắng nóng kéo dài

Đợt nóng gay gắt nhất từ đầu mùa còn kéo dài thêm 4 ngày

Miền Bắc và miền Trung nắng nóng gay gắt, có nơi trên 40°C

Theo VTC14

Clip

nắng nóng

sức khỏe

điều hòa

Bình luận