- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giúp con vượt qua nỗi sợ hãi
Sợ hãi có thể khiến trẻ luôn cảm thấy không an toàn. Ngay từ khi còn nhỏ, cha mẹ có thể giúp con vượt qua nỗi sợ hãi bằng những mẹo nhỏ sau đây! - Đừng bao giờ cười nhạo hay tỏ ra bực bội với bé. Hãy để con nói ra nỗi sợ hãi của bản thân và giúp con khắc phục nỗi sợ hãi đó.
Sợ hãi có thể khiến trẻ luôn cảm thấy
không an toàn. Ngay từ khi còn nhỏ, cha mẹ có thể giúp con vượt qua nỗi
sợ hãi bằng những mẹo nhỏ sau đây!
- Đừng bao giờ cười nhạo hay tỏ ra
bực bội với bé. Hãy để con nói ra nỗi sợ hãi của bản thân và giúp con
khắc phục nỗi sợ hãi đó.
- Người lớn không nên giúp trẻ trốn chạy nỗi sợ hãi bằng cách để con ngủ cùng mình. Nếu làm như vậy con sẽ không thể vượt qua được. Cách tốt nhất là bạn hãy để con nằm ngủ tại phòng của bé và bạn hãy cùng nằm bé một lúc để trấn an cho tới khi con ngủ thiếp đi.
- Có thể giúp bé loại bỏ nỗi sợ bằng cách bảo bé vẽ ra giấy hình thù các nỗi sợ ấy (một con ma cà rồng, một tên ác quỷ hay một mụ phù thủy…) rồi xé tan nó ra. Cũng có thể cho bé vẽ những nhân vật có sức mạnh phi thường (siêu nhân, người nhện...) rồi treo trong phòng để giúp bé đẩy lùi các thế lực độc ác.
- Tuyệt đối không nên làm con phải xẩu hổ bằng cách mang nỗi sợ hãi của trẻ ra để cười nhạo. Nếu bạn làm vậy, bé sẽ bị tổn thương và nghiêm trọng hơn, nỗi sợ này có thể bị dồn nén dẫn đến chứng tự kỷ hoặc rối loạn tâm thần.
- Hãy thừa nhận sự sợ hãi của bé. Bạn có thể an ủi và tuyệt đối không nên phủ nhận cảm xúc của con vì điều đó khiến bé cảm thây lạc lõng và cô đơn hơn. Lâu dần, bé sẽ không dám nói ra sự sợ hãi của mình.
- Kiên nhẫn với trẻ. Bạn hãy hướng dẫn từ từ và lặp đi lặp lại khi bé sợ hãi một thứ gì đó. Hãy giúp bé cảm thấy thật thoải mái và đưa bé vào một nơi an toàn, nếu có thể.
Giúp bé tự tin hơn
Các nhà nghiên cứu về tâm lý trẻ em cho rằng việc bé nhát gan và hay sợ hãi là biểu hiện của sự thiếu tự tin. Chính vì thế mà việc bồi dưỡng khả năng để giúp bé tự tin hơn là vô cùng quan trọng.
Đầu tiên, hãy tạo cho bé điều kiện và cơ hội để có thể tiếp xúc nhiều hơn với môi trường xung quanh. Các bậc cha mẹ thường can thiệp quá sâu vào cuộc sống của bé, và luôn cho rằng “bé không thể làm gì”. Chính điều này đã khiến bạn luôn bao bọc con và làm cho bé có ít hơn những kinh nghiệm và sự tự tin về cuộc sống ở bên ngoài. Thậm chí ngay cả trong các mối quan hệ bạn bè, bé cũng luôn là người bị động.
Hãy để con tham gia vào các hoạt động ngoại khóa. Đưa bé cùng tham dự các bữa tiệc hay gặp gỡ bạn bè cùng lứa cũng là một gợi ý hay để trẻ bạo dạn hơn.
Ngoài ra, môi trường xung quanh mà bé tham gia giao tiếp cũng là nhân tố vô cùng quan trọng. Cha mẹ cũng nên tùy thời điểm và hoàn cảnh mới để bé tự do chơi đùa cùng bạn bè bằng tuổi hoặc lớn hơn. Khi chơi với những đứa trẻ lớn tuổi hơn mình, bé cần phải có những nguyên tắc riêng.
Việc bạn cho bé thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao cũng là rất tốt. Bởi nó giúp có dịp thể hiện khả năng cũng như sống hết mình. Hơn nữa, luyện tập thể thao còn giúp bé có thể có được sức khỏe tốt và loại bỏ sự thiếu tự tin.
- Người lớn không nên giúp trẻ trốn chạy nỗi sợ hãi bằng cách để con ngủ cùng mình. Nếu làm như vậy con sẽ không thể vượt qua được. Cách tốt nhất là bạn hãy để con nằm ngủ tại phòng của bé và bạn hãy cùng nằm bé một lúc để trấn an cho tới khi con ngủ thiếp đi.
- Có thể giúp bé loại bỏ nỗi sợ bằng cách bảo bé vẽ ra giấy hình thù các nỗi sợ ấy (một con ma cà rồng, một tên ác quỷ hay một mụ phù thủy…) rồi xé tan nó ra. Cũng có thể cho bé vẽ những nhân vật có sức mạnh phi thường (siêu nhân, người nhện...) rồi treo trong phòng để giúp bé đẩy lùi các thế lực độc ác.
- Tuyệt đối không nên làm con phải xẩu hổ bằng cách mang nỗi sợ hãi của trẻ ra để cười nhạo. Nếu bạn làm vậy, bé sẽ bị tổn thương và nghiêm trọng hơn, nỗi sợ này có thể bị dồn nén dẫn đến chứng tự kỷ hoặc rối loạn tâm thần.
- Hãy thừa nhận sự sợ hãi của bé. Bạn có thể an ủi và tuyệt đối không nên phủ nhận cảm xúc của con vì điều đó khiến bé cảm thây lạc lõng và cô đơn hơn. Lâu dần, bé sẽ không dám nói ra sự sợ hãi của mình.
- Kiên nhẫn với trẻ. Bạn hãy hướng dẫn từ từ và lặp đi lặp lại khi bé sợ hãi một thứ gì đó. Hãy giúp bé cảm thấy thật thoải mái và đưa bé vào một nơi an toàn, nếu có thể.
(Ảnh minh họa)
Giúp bé tự tin hơn
Các nhà nghiên cứu về tâm lý trẻ em cho rằng việc bé nhát gan và hay sợ hãi là biểu hiện của sự thiếu tự tin. Chính vì thế mà việc bồi dưỡng khả năng để giúp bé tự tin hơn là vô cùng quan trọng.
Đầu tiên, hãy tạo cho bé điều kiện và cơ hội để có thể tiếp xúc nhiều hơn với môi trường xung quanh. Các bậc cha mẹ thường can thiệp quá sâu vào cuộc sống của bé, và luôn cho rằng “bé không thể làm gì”. Chính điều này đã khiến bạn luôn bao bọc con và làm cho bé có ít hơn những kinh nghiệm và sự tự tin về cuộc sống ở bên ngoài. Thậm chí ngay cả trong các mối quan hệ bạn bè, bé cũng luôn là người bị động.
Hãy để con tham gia vào các hoạt động ngoại khóa. Đưa bé cùng tham dự các bữa tiệc hay gặp gỡ bạn bè cùng lứa cũng là một gợi ý hay để trẻ bạo dạn hơn.
Ngoài ra, môi trường xung quanh mà bé tham gia giao tiếp cũng là nhân tố vô cùng quan trọng. Cha mẹ cũng nên tùy thời điểm và hoàn cảnh mới để bé tự do chơi đùa cùng bạn bè bằng tuổi hoặc lớn hơn. Khi chơi với những đứa trẻ lớn tuổi hơn mình, bé cần phải có những nguyên tắc riêng.
Việc bạn cho bé thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao cũng là rất tốt. Bởi nó giúp có dịp thể hiện khả năng cũng như sống hết mình. Hơn nữa, luyện tập thể thao còn giúp bé có thể có được sức khỏe tốt và loại bỏ sự thiếu tự tin.
Theo TTVN
-
Vào bếp17 phút trước5 món ăn này không chỉ nhẹ nhàng, thơm ngon mà còn giúp bạn có một mùa hè khỏe mạnh. Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua và không thưởng thức những món ăn đặc trưng mùa hè này.
-
Nhà đẹp20 phút trướcĐây là cây cảnh nhỏ bé nhưng có những chiếc lá duyên dáng, tinh tế, xanh mướt quanh năm rất được mọi người yêu thích.
-
Yêu1 giờ trướcKhi ấy, tôi bị tai nạn xe, cô bạn gái cũ lại tìm đến thăm. Trong giây phút yếu lòng, tôi đã ngủ với người cũ và đó là quyết định tệ nhất của tôi...
-
Vào bếp1 giờ trướcThường xuyên uống sinh tố này giúp da không chỉ trắng sáng, giảm vết thâm mà còn căng tràn khỏe mạnh.
-
Mẹo vặt1 giờ trướcVùi tỏi vào thùng gạo là một mẹo dân gian đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
-
Nhà đẹp2 giờ trướcNhững loại cây cảnh này không chỉ giúp không gian thêm mát mẻ mà còn mang lại may mắn cho gia chủ.
-
Yêu2 giờ trước3 tháng trước, đúng thời điểm tôi phát hiện có bầu lần 2 thì nhận tin chồng có người đàn bà khác bên ngoài. Cũng vì quá tâm lý căng thẳng chuyện bồ bịch của chồng mà thai bị lưu ngay ở tuần thứ 9.
-
Yêu2 giờ trướcAnh chủ động đi thắt ống dẫn tinh để vợ khỏi phải kế hoạch. Anh nói anh muốn chứng minh cho tôi thấy, anh yêu thương mẹ con tôi hết lòng và sẽ làm tất cả để tôi được thoải mái, hạnh phúc nhất.
-
Tâm sự3 giờ trướcThấy cháu gái có "của ăn của để", chú vội tìm đến đòi quyền lợi!
-
Vào bếp14 giờ trướcHầu hết mọi người vẫn quen cho thịt vào nồi nước để luộc; hãy thử bí quyết luộc thịt không cần nước để món ăn có vị ngọt đậm đà, giữ nguyên các chất bổ dưỡng.
-
Mẹo vặt14 giờ trướcKhi người dùng iPhone cài đặt ứng dụng TestFlight có thể bị theo dõi mà không hề hay biết.