- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chế đu đủ xanh theo cách này, sẽ không ai còn gọi bạn là "hai lưng" nữa
Nhiều bạn gái tự ti, thậm chí khó chịu với vóc dáng phẳng lỳ, không có đường cong của mình. Bởi vòng 1 lép
Chắc hẳn nhiều bạn thắc mắc lý do đu đủ xanh được chọn là thực phẩm hàng đầu trong việc tăng size ngực phụ nữ. Nguyên nhân là do trong đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens - giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Mà các chị em đều biết, estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc làm nở ngực. Khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ núi đôi của bạn cũng tăng lên một cách tự nhiên.
Mách nhỏ cho bạn cách khắc phục "bức tường" một cách nhanh chóng sau 1 tháng nhờ loại quả thần thánh này nhé:
1. Chân giò hầm đu đủ
Vòng 1 của chị em chủ yếu được tạo thành từ các mô mỡ nên nếu bạn cung cấp đủ mỡ cho cơ thể sẽ kích thích vòng 1 phát triển. Vì vậy chân giò hầm đu đủ được coi là món ăn tốt nhất để củng cố vòng 1.
Nguyên liệu:
- Chân giò: 1 chiếc
- Đu đủ xanh: nửa quả
- Hành lá, gia vị,...
Cách làm:
- Chân giò rửa sạch, chặt thành khúc nhỏ rồi cho vào ninh nhừ cùng đu đủ xanh đã gọt vỏ cắt khúc vừa ăn.
- Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho thêm hành lá rồi tắt bếp, để canh chân giò đu đủ nguội bớt.
- Ăn không hoặc ăn kèm với cơm. Bạn có thể chia ra để ăn thành 1 - 2 bữa tùy khả năng ăn uống. Nhớ ăn hết chân giò và đu đủ nhé, đừng bỏ sót.
- 1 tuần ăn từ 2 - 3 lần món này sẽ thấy ngực bạn tăng size nhanh chóng sau 1 tháng.
2. Sinh tố đu đủ
Nguyên liệu:
- Đủ đủ xanh: 1 quả nhỏ
- Sữa tươi
- Sữa đặc
- Đá bào
Cách làm:
- Đu đủ xanh bạn rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với sữa tươi và đá bào.
- Nếu muốn sinh tố đu đủ dễ ăn hơn thì nên cho chút sữa đặc vào. Nêm nếm cho vừa miệng rồi đổ ra cốc.
-
Làm đẹp5 giờ trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp2 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp2 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp4 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp4 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp5 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp5 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp6 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp20/04/2024Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.