- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chế đu đủ xanh theo cách này, sẽ không ai còn gọi bạn là "hai lưng" nữa
Nhiều bạn gái tự ti, thậm chí khó chịu với vóc dáng phẳng lỳ, không có đường cong của mình. Bởi vòng 1 lép
Chắc hẳn nhiều bạn thắc mắc lý do đu đủ xanh được chọn là thực phẩm hàng đầu trong việc tăng size ngực phụ nữ. Nguyên nhân là do trong đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens - giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Mà các chị em đều biết, estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc làm nở ngực. Khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ núi đôi của bạn cũng tăng lên một cách tự nhiên.
Mách nhỏ cho bạn cách khắc phục "bức tường" một cách nhanh chóng sau 1 tháng nhờ loại quả thần thánh này nhé:
1. Chân giò hầm đu đủ
Vòng 1 của chị em chủ yếu được tạo thành từ các mô mỡ nên nếu bạn cung cấp đủ mỡ cho cơ thể sẽ kích thích vòng 1 phát triển. Vì vậy chân giò hầm đu đủ được coi là món ăn tốt nhất để củng cố vòng 1.
Nguyên liệu:
- Chân giò: 1 chiếc
- Đu đủ xanh: nửa quả
- Hành lá, gia vị,...
Cách làm:
- Chân giò rửa sạch, chặt thành khúc nhỏ rồi cho vào ninh nhừ cùng đu đủ xanh đã gọt vỏ cắt khúc vừa ăn.
- Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho thêm hành lá rồi tắt bếp, để canh chân giò đu đủ nguội bớt.
- Ăn không hoặc ăn kèm với cơm. Bạn có thể chia ra để ăn thành 1 - 2 bữa tùy khả năng ăn uống. Nhớ ăn hết chân giò và đu đủ nhé, đừng bỏ sót.
- 1 tuần ăn từ 2 - 3 lần món này sẽ thấy ngực bạn tăng size nhanh chóng sau 1 tháng.
2. Sinh tố đu đủ
Nguyên liệu:
- Đủ đủ xanh: 1 quả nhỏ
- Sữa tươi
- Sữa đặc
- Đá bào
Cách làm:
- Đu đủ xanh bạn rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với sữa tươi và đá bào.
- Nếu muốn sinh tố đu đủ dễ ăn hơn thì nên cho chút sữa đặc vào. Nêm nếm cho vừa miệng rồi đổ ra cốc.
-
Làm đẹp23 giờ trướcKhông ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp1 ngày trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp2 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp5 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.