- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Để tránh nám da, các chị em cần nhớ ngay những “nguyên tắc vàng” này thì mới mong da bớt sạm màu
Đã bị nám thì rất khó trị, vì vậy ngay từ giờ bạn hãy nhớ làm đủ những điều này để tránh nám da.
Đã bị nám thì rất khó trị, vì vậy ngay từ giờ bạn hãy nhớ làm đủ những điều này để tránh nám da.
Nám da chính là tình trạng da sản sinh melanin quá đà, tạo nên những đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da, đặc biệt là ở vùng gò má, sống mũi hoặc trán, cằm. Tuy không đau đớn nhưng chúng lại gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và khiến nhiều chị em mất tự tin. Nám da cũng là tình trạng phổ biến mà rất nhiều chị em gặp phải.
Đến tận bây giờ, các bác sĩ da liễu vẫn chưa xác định được nguyên nhân cụ thể gây nên nám da. Tuy nhiên có một số nguyên nhân được cho là kích thích nám da bao gồm tác động của ánh sáng, gen di truyền, Hormone giới tính. Phụ nữ thường bị nám nhiều hơn nam giới, ngoài ra những người làm việc trong môi trường hóa chất cũng dễ bị nám da hơn.
Thực tế, ngay từ khi 20 đến 30 tuổi là chúng ta đã bắt đầu hình thành nám da, và khi đã bị nám thì rất khó và tốn nhiều thời gian, tiền bạc để chữa trị. Chính vì lẽ đó, ngay từ bây giờ, bạn nên dành thời gian quan tâm và chăm sóc da dẻ để tránh nám da.
Dù chưa xác định rõ ràng nguyên nhân nhưng theo bác sĩ Shadi Kourosh (Đại học Massachusetts) chia sẻ ngay từ bây giờ bạn nên tránh nám da bằng việc chăm chỉ dùng kem chống nắng mỗi ngày: "Ánh mặt trời tác động mạnh hơn bất cứ loại thuốc nào". Ngoài ra, bạn cũng nên chọn những sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng và dùng thêm những sản phẩm che chắn như mũ, áo để tránh nắng.
Bên cạnh đó, bác sĩ Kourosh cũng khuyên bạn nên xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học: Làm sạch kỹ lưỡng, dùng thêm các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa (vitamin C và E), thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để giúp da khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng những sản phẩm dạng lột hoặc tẩy da chết quá mạnh vì có thể khiến da bị tổn thương. Hạn chế thức khuya và bổ sung thêm nhiều loại hoa quả giàu vitamin
Theo Helino
-
Làm đẹp2 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp3 ngày trướcSau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp4 ngày trướcTrước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNgắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp6 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp22/04/20244 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp20/04/2024Ban đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp20/04/2024Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.