- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nàng U30 chỉ cần dùng đúng 5 sản phẩm dưỡng da để chống lão hóa
Đây chính là 5 món skincare cơ bản nhất cho tuổi U30.
Quy trình skincare không nhất thiết phải bao gồm cả chục bước, thì làn da của chị em mới đẹp lên. Thực tế, chỉ cần xây dựng quy trình skincare đúng và đủ, làn da sẽ mịn màng hơn mỗi ngày, chị em còn tiết kiệm được nhiều thời gian, tiền bạc và công sức. Bên cạnh đó, một quy trình chăm da vừa đủ sẽ hạn chế tình trạng kích ứng và giảm tải gánh nặng cho làn da trong mùa hè nóng nực. Dưới đây là quy trình gồm 5 sản phẩm cơ bản nhất cho tuổi U30, chị em hãy tham khảo nhé!
1. Sữa rửa mặt
"Đối với phụ nữ ở độ tuổi U30, một lọ sữa rửa mặt tốt là vô cùng cần thiết", theo bác sĩ Tiina Meder tại London, Anh. Ngay cả khi rút gọn quy trình skincare đến mức tối giản nhất, chị em cũng không thể bỏ qua sản phẩm này. Làn da của chị em sẽ luôn sản sinh ra dầu thừa, đổ mồ hôi, da chết và bị tác động bởi nhiều yếu tố ô nhiễm từ bên ngoài. Tất cả các tác nhân này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và khiến hàng rào tự nhiên của làn da bị suy yếu. Nhiệm vụ hàng ngày của các chị em là giải phóng làn da khỏi các cặn bẩn gây hại, bằng cách tẩy trang + rửa mặt cẩn thận. Như vậy, làn da mới thoáng sạch, khỏe khoắn hơn và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare tiếp theo.
Có rất nhiều loại sữa rửa mặt trên thị trường. Và chị em cần lựa chọn sản phẩm có công thức dịu nhẹ, nhưng vẫn làm sạch da tốt để không gây ảnh hưởng đến hàng rào tự nhiên bảo vệ da.
2. Sản phẩm đặc trị
Bác sĩ Tiina Meder nhấn mạnh rằng: "Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 20 cần dùng sản phẩm đặc trị hàng tuần, để giữ cho da khỏe khoắn và căng bóng". Theo đó, bác sĩ cho biết thêm rằng: "Tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần sẽ đảm bảo làn da được làm sạch kỹ càng". Sản phẩm này còn cho hiệu quả làm sáng da, giải phóng lỗ chân lông, kích thích da tái tạo. Nhờ vậy, bạn sẽ có làn da mịn màng, trẻ trung.
Bên cạnh sản phẩm tẩy da chết, serum vitamin C cũng là món skincare đặc trị nên có mặt trong quy trình. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp vô hiệu các gốc tự do, làn da được bảo vệ tốt hơn khỏi các tác nhân gây lão hóa. Vitamin C còn có tác dụng làm sáng da, kích thích sản sinh collagen để da căng mọng, hồng hào.
3. Kem dưỡng ẩm
Bên cạnh sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm cũng là món skincare tối quan trọng với hầu hết mọi chị em. Khi được cung cấp đủ độ ẩm, làn da sẽ căng khỏe, rạng rỡ hơn và còn bớt đổ dầu mất kiểm soát. Vào mùa hè, làn da rất dễ bị bức bí do sản sinh nhiều bã nhờn và mồ hôi. Do đó, chị em hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel để vừa làm mát da, vừa tránh bị bít tắc lỗ chân lông, lên mụn nhé!
Không khí điều hòa cũng là một trong những yếu tố khiến da bị mất nước, khô héo ngay cả trong mùa hè. Do đó, chị em cần thoa kem dưỡng đủ 2 lần, vào buổi sáng và tối để làn da luôn đủ ẩm.
4. Kem mắt
Vùng da xung quanh mắt thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh đó, tình trạng quầng thâm, sưng bọng cũng khiến vẻ ngoài của chị em kém rạng rỡ đi. Vì vậy, kem mắt chính là sản phẩm nên thêm vào quy trình từ ngưỡng U30. Như vậy, chị em sẽ duy trì được vẻ ngoài trẻ lâu. Khi chọn mua kem mắt, chị em hãy ưu tiên loại mỏng nhẹ. Ngoài ra, lúc bôi kem mắt, các nàng cần chú ý massage nhẹ nhàng, không co kéo làn da quá mạnh để tránh gây tác dụng ngược, tạo điều kiện cho nếp nhăn hình thành.
5. Kem chống nắng
Dù chị em ở độ tuổi nào, kem chống nắng cũng là bước chống lão hóa quan trọng hàng đầu. Ánh nắng chính là kẻ thù lớn nhất của làn da, mang đến nhiều vấn đề như da sạm nám, mụn, lỗ chân lông to và lão hóa sớm. Ngay cả khi chị em theo đuổi một quy trình skincare buổi tối toàn sản phẩm đắt tiền, làn da vẫn sẽ xấu đi như thường nếu thiếu kem chống nắng. Kem chống nắng đủ tiêu chuẩn bảo vệ da cần có chỉ số tối thiểu là SPF 30, và chống được cả tia UVA lẫn UVB.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp7 giờ trướcĐể sở hữu một làn da trắng sáng như mơ ước, hãy thực hiện 3 bước dưỡng thể đơn giản sau đây.
-
Làm đẹp14 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn đang thịnh hành sau đây.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp6 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp13/05/2024Mụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp13/05/2024Bất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp12/05/2024Tóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.