- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nàng U30 chỉ cần dùng đúng 5 sản phẩm dưỡng da để chống lão hóa
Đây chính là 5 món skincare cơ bản nhất cho tuổi U30.
Quy trình skincare không nhất thiết phải bao gồm cả chục bước, thì làn da của chị em mới đẹp lên. Thực tế, chỉ cần xây dựng quy trình skincare đúng và đủ, làn da sẽ mịn màng hơn mỗi ngày, chị em còn tiết kiệm được nhiều thời gian, tiền bạc và công sức. Bên cạnh đó, một quy trình chăm da vừa đủ sẽ hạn chế tình trạng kích ứng và giảm tải gánh nặng cho làn da trong mùa hè nóng nực. Dưới đây là quy trình gồm 5 sản phẩm cơ bản nhất cho tuổi U30, chị em hãy tham khảo nhé!
1. Sữa rửa mặt
"Đối với phụ nữ ở độ tuổi U30, một lọ sữa rửa mặt tốt là vô cùng cần thiết", theo bác sĩ Tiina Meder tại London, Anh. Ngay cả khi rút gọn quy trình skincare đến mức tối giản nhất, chị em cũng không thể bỏ qua sản phẩm này. Làn da của chị em sẽ luôn sản sinh ra dầu thừa, đổ mồ hôi, da chết và bị tác động bởi nhiều yếu tố ô nhiễm từ bên ngoài. Tất cả các tác nhân này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và khiến hàng rào tự nhiên của làn da bị suy yếu. Nhiệm vụ hàng ngày của các chị em là giải phóng làn da khỏi các cặn bẩn gây hại, bằng cách tẩy trang + rửa mặt cẩn thận. Như vậy, làn da mới thoáng sạch, khỏe khoắn hơn và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare tiếp theo.
Có rất nhiều loại sữa rửa mặt trên thị trường. Và chị em cần lựa chọn sản phẩm có công thức dịu nhẹ, nhưng vẫn làm sạch da tốt để không gây ảnh hưởng đến hàng rào tự nhiên bảo vệ da.
2. Sản phẩm đặc trị
Bác sĩ Tiina Meder nhấn mạnh rằng: "Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 20 cần dùng sản phẩm đặc trị hàng tuần, để giữ cho da khỏe khoắn và căng bóng". Theo đó, bác sĩ cho biết thêm rằng: "Tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần sẽ đảm bảo làn da được làm sạch kỹ càng". Sản phẩm này còn cho hiệu quả làm sáng da, giải phóng lỗ chân lông, kích thích da tái tạo. Nhờ vậy, bạn sẽ có làn da mịn màng, trẻ trung.
Bên cạnh sản phẩm tẩy da chết, serum vitamin C cũng là món skincare đặc trị nên có mặt trong quy trình. Dùng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp vô hiệu các gốc tự do, làn da được bảo vệ tốt hơn khỏi các tác nhân gây lão hóa. Vitamin C còn có tác dụng làm sáng da, kích thích sản sinh collagen để da căng mọng, hồng hào.
3. Kem dưỡng ẩm
Bên cạnh sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm cũng là món skincare tối quan trọng với hầu hết mọi chị em. Khi được cung cấp đủ độ ẩm, làn da sẽ căng khỏe, rạng rỡ hơn và còn bớt đổ dầu mất kiểm soát. Vào mùa hè, làn da rất dễ bị bức bí do sản sinh nhiều bã nhờn và mồ hôi. Do đó, chị em hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel để vừa làm mát da, vừa tránh bị bít tắc lỗ chân lông, lên mụn nhé!
Không khí điều hòa cũng là một trong những yếu tố khiến da bị mất nước, khô héo ngay cả trong mùa hè. Do đó, chị em cần thoa kem dưỡng đủ 2 lần, vào buổi sáng và tối để làn da luôn đủ ẩm.
4. Kem mắt
Vùng da xung quanh mắt thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh đó, tình trạng quầng thâm, sưng bọng cũng khiến vẻ ngoài của chị em kém rạng rỡ đi. Vì vậy, kem mắt chính là sản phẩm nên thêm vào quy trình từ ngưỡng U30. Như vậy, chị em sẽ duy trì được vẻ ngoài trẻ lâu. Khi chọn mua kem mắt, chị em hãy ưu tiên loại mỏng nhẹ. Ngoài ra, lúc bôi kem mắt, các nàng cần chú ý massage nhẹ nhàng, không co kéo làn da quá mạnh để tránh gây tác dụng ngược, tạo điều kiện cho nếp nhăn hình thành.
5. Kem chống nắng
Dù chị em ở độ tuổi nào, kem chống nắng cũng là bước chống lão hóa quan trọng hàng đầu. Ánh nắng chính là kẻ thù lớn nhất của làn da, mang đến nhiều vấn đề như da sạm nám, mụn, lỗ chân lông to và lão hóa sớm. Ngay cả khi chị em theo đuổi một quy trình skincare buổi tối toàn sản phẩm đắt tiền, làn da vẫn sẽ xấu đi như thường nếu thiếu kem chống nắng. Kem chống nắng đủ tiêu chuẩn bảo vệ da cần có chỉ số tối thiểu là SPF 30, và chống được cả tia UVA lẫn UVB.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp23 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp2 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.