- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sau khi tháo túi ngực, Thúy Vi giảm liền 5kg nhờ công thức ăn kiêng mà ai cũng thích
Thực đơn ăn kiêng giúp Thúy Vi giảm được 5kg hóa ra toàn những món đơn giản, dễ làm mà lại không bị chán.
- Thúy Vi bất ngờ rút túi nâng ngực, antifan cà khịa: 'Rồi có tháo luôn mấy chỗ sửa trên mặt không?'
- Cười khỏi ngậm miệng xem clip Thúy Vi livestream bán hàng với chiếc 'răng sún' sau cú ngã thế kỷ
- Thúy Vi tung clip "mỉa mai" vụ đập hộp hàng hiệu của Sỹ Thanh còn khẳng định chắc nịch: "Không ngu bỏ 11 triệu mua túi không đựng nổi bao cao su"
Thực đơn ăn kiêng giúp Thúy Vi giảm được 5kg hóa ra toàn những món đơn giản, dễ làm mà lại không bị chán.
Có lẽ vì muốn thay đổi để "phù hợp với định hướng trong tương lai" như đã từng chia sẻ trong tuyên bố tháo túi ngực trước đó nên Thúy Vi đã có cuộc lột xác đầy ngoạn mục khi giảm liền 5kg. Hiện tại, trông cô nàng thon gọn, mảnh mai, thanh thoát và "art hẳn" so với hình ảnh đẫy đà trước khi tháo túi ngực.
Cô nàng hào hứng khoe thành tích giảm cân đáng nể, từ 49kg xuống còn 44kg trên mạng xã hội.
Sau khi giảm cân thành công, nàng hotgirl tai tiếng rất tích cực đăng ảnh khoe eo thon dáng nuột trên mạng xã hội, khiến dân tình hết sức ngạc nhiên vì sự lột xác đầy bất ngờ này.
Không chỉ thân hình thon gọn hơn mà gương mặt của cô nàng hot girl cũng trở nên thanh thoát hơn sau khi giảm cân.
Tự tin với thân hình sau giảm cân nên kể cả khi đi chơi Halloween, cô nàng cũng phải tranh thủ khoe da thịt với bộ cánh sexy.
"Tình địch một thời của Midu" đã lấy lại vẻ trẻ trung, xinh đẹp, trong sáng và thuần khiết đúng với độ tuổi của mình kể từ sau khi giảm cân.
Trước khi có được thân hình như hiện tại thì Thúy Vi cũng từng phải trải qua nhiều lần đấu tranh khổ sở với "giặc mỡ". Nếu thường xuyên theo dõi trang cá nhân của cô nàng thì sẽ thấy, dường như ngoài việc bán hàng online thì cả thanh xuân của cô chỉ dành để giảm cân. Lúc thì ăn uống kiêng khem khổ sở, tập luyện hàng giờ ở phòng gym, khi thì đi thẩm mỹ hút mỡ bụng, thậm chí, cô nàng còn ám ảnh cân nặng đến nỗi thường xuyên chỉnh sửa ảnh để...sống ảo.
Trước khi giảm cân, hot girl sinh năm 1998 từng sở hữu gương mặt bầu bĩnh, vùng bụng ngấn mỡ với phần hông, đùi to.
Giảm cân được đã là điều không phải dễ dàng, mà Thúy Vi lại giảm được những 5kg. Đây thực sự là một điều mà không phải ai cũng có thể làm được. Vậy, bí quyết của cô nàng ở đây là gì? Các bạn sẽ không phải tò mò quá lâu đâu bởi câu trả lời đã được cô nàng bật mí ngay trên trang cá nhân của mình rồi.
Bí quyết giảm cân của Thúy Vi tưởng không đơn giản nhưng hóa ra lại đơn giản đến không tưởng.
Thoạt nhìn qua thì tưởng như thực đơn giảm cân của cô nàng rất đơn giản, chỉ cần hạn chế tinh bột và nói không với dầu mỡ nhưng thực ra, mọi thứ không lại không hề như bạn tưởng chút nào. Hãy cùng phân tích thực đơn của cô nàng kỹ hơn chút nhé.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nấm có thể dùng làm thay thế một số món ăn mà vẫn đủ dinh dưỡng. Ăn nấm thường xuyên thay cho ăn các món từ ngũ cốc, có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, là phương pháp giảm cân tích cực không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong bắp cải có nhiều chất xơ giúp đào thải mỡ thừa và hạn chế hấp thụ chất béo tích tụ một cách hiệu quả. Hơn nữa, ăn bắp cải không chỉ giúp giảm cân mà còn góp phần cải thiện sức khỏe, cho làn da hồng hào, căng mịn.
Mướp đắng có khả năng hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể đồng thời giúp có thể có thể ngăn ngừa sự tích trữ mỡ thừa, từ đó giúp giảm béo bụng bằng khổ qua hữu hiệu. Ngoài ra, mướp đắng còn rất giàu chất xơ và ít calo. Bạn hoàn toàn có thể nạp một lượng lớn mướp đắng mà không hề lo ngại tăng cân.
Mặc dù là thực phẩm giàu năng lượng nhưng khoai sọ lại không chứa chất béo, hơn nữa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất có trong khoai sọ giúp bạn no lâu và làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó bạn sẽ kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Giờ thì các nàng đã hiểu tại sao Thúy Vi giảm được nhiều cân đến thế rồi chứ?
Theo thoidaiplus.giadinh.net.vn
-
Làm đẹp2 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp6 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp12/05/2024Tóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.