- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nửa đêm con gái 10 tuổi cứ ra phòng khách ngủ, hành động bất thường, mẹ "té ngửa" khi biết con mắc bệnh này
Qua hình ảnh camera, người mẹ nhìn thấy con gái mình từ từ bước ra phòng khách vào lúc 1h14 phút sáng, loay quanh trong bóng tối.
- Mẹ mải nấu cơm, tới khi lên nhà thì sửng sốt với gương mặt đen nhẻm của cậu út, nhưng nhìn kĩ ai cũng trách bà mẹ vì lý do
- Siêu âm ở tuần thứ 6, bác sĩ thông báo một tin khiến bà mẹ run lẩy bẩy, sau đó ngồi khóc suốt 1 giờ đồng hồ
- Muốn sinh con có “IQ cao”, ngoài việc ăn uống trong 3 tuần thai này, còn một điều nữa mẹ bầu không được quên
Theo lời kể của một người mẹ tên là Bảo Mã (giấu danh tính) ở Trung Quốc, một đêm tỉnh dậy đi vệ sinh, chị nhìn thấy con gái 10 tuổi đang ngủ ngon lành trên ghế sofa ngoài phòng khách.Sáng hôm sau, khi chị hỏi con gái về lý do, nhưng cô bé không hề có tí kí ức nào về chuyện đó. Vì vậy, chị quyết định kiểm tra camera.
Kết quả từ camera cho thấy, con gái chị từ từ bước ra phòng khách vào lúc 1h14 phút sáng, cô bé liên tục đi lòng vòng quanh phòng trong bóng tối, sau đó đi vào phòng ngủ. Tiếp đó, cô bé lại đi ra phòng khách thêm lần nữa, rồi nằm gục xuống ghế sofa. Sau đó xem xong, chị giật mình khi nhớ lại gần đây, con có nhiều biểu hiện bất thường nên đã đưa bé đi khám và nhận được kết luận, bé đang mắc chứng mộng du. Trên thực tế, trẻ con mắc chứng mộng du không phải là hiếm.
Theo bác sĩ lý giải, chứng mộng du là một loại của rối loạn giấc ngủ, có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào nhưng thông thường được tìm thấy ở trẻ em từ 3-12 tuổi và mất dần sau tuổi dậy thì.
Chứng mộng du có thể xuất hiện từ 1-2 giờ sau khi ngủ, vào giai đoạn 3 và 4 của giấc ngủ (giấc ngủ sâu) và kéo dài từ vài giây đến 30 phút.
Các biểu hiện của chứng mộng du:
- Ngồi bật dậy trên giường và lặp lại các chuyển động.
- Thức dậy và đi bộ xung quanh nhà.
- Nói chuyện hoặc lầm bẩm trong khi ngủ.
- Đi tiểu ở những nơi không thích hợp.
- Thực hiện lặp lại các hoạt động giữa đêm, ví dụ như mở và đóng cửa.
Nguyên nhân gây ra chứng mộng du:
- Thiếu ngủ là nguyên nhân phổ biến nhất của mộng du ở trẻ em
- Thói quen ngủ thất thường, thay đổi giờ đi ngủ.
- Bệnh hoặc sốt.
- Căng thẳng hay lo âu
- Mắc một bệnh lý nào đó, ví dụ trẻ có hội chứng ngưng thở khi ngủ, động kinh và hội chứng chân không yên
- Mộng du cũng có thể do di truyền,...
Để ngăn chặn mộng du ở trẻ, bác sĩ khuyên:
- Tạo ra một giấc ngủ cố định cho trẻ.
- Tạo thói quen thư giãn vào ban đêm hoặc trước khi đi ngủ như tắm nước ấm, đọc sách,...
- Tạo ra một môi trường thoải mái và nhẹ nhàng cho trẻ.
Tập cho trẻ đi ngủ đúng giờ
- Đảm bảo nhiệt độ trong phòng của con vừa phải, không quá nóng hoặc quá lạnh.- Hạn chế số lượng nước hay các chất lỏng khác trẻ uống trước khi đi ngủ.
- Không nên cho trẻ uống bất kỳ loại nước uống có đường hoặc caffeine.
Một số chuyên gia giấc ngủ khuyên bạn đánh thức bé dậy ít nhất là 15 -20 phút trước thời điểm mà mộng du thường xảy ra. Bạn có thể dùng đồng hồ báo thức để đánh thức con dậy.
Theo Khoevadep
-
Làm mẹ1 ngày trướcNếu đang muốn sớm có em bé, ngoài chuyện phòng the thì chị em còn cần chú trọng chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nhất là với chị em có nội mạc tử cung mỏng, suy buồng trứng hoặc estrogen thấp.
-
Làm mẹ3 ngày trướcTheo các chuyên gia giáo dục, đứa trẻ xuất sắc là kết quả của nền giáo dục chất lượng và đứa trẻ thất bại là sản phẩm của các gia đình có vấn đề.
-
Làm mẹ4 ngày trướcNghiên cứu cho thấy những người có tinh thần dẻo dai, bền bỉ thể hiện một loạt đặc điểm và phẩm chất như tự tin, kiên trì, để giúp họ trở thành người hạnh phúc, thành công hơn.
-
Làm mẹ4 ngày trướcNgười giàu dạy con hiểu về bản chất con người ngay từ khi còn nhỏ, không nhất thiết phải xin phép ai để làm việc gì và quy định đặt ra có thể bị phá vỡ...
-
Làm mẹ4 ngày trướcNhững định luật này chứa đựng các kinh nghiệm dạy con cái rất đáng để cha mẹ học hỏi.
-
Làm mẹ5 ngày trướcKhông chỉ thừa hưởng ngoại hình "sao y bản chính", con gái Võ Hạ Trâm còn cực kỳ quấn bố.
-
Làm mẹ5 ngày trướcLàm bài thi chỉ mất 1/6 thời gian, con gái Hoa hậu Hương Giang khiến mẹ ngỡ ngàng vì được giải Đồng cuộc thi khoa học quốc tế.