- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nửa đêm con gái 10 tuổi cứ ra phòng khách ngủ, hành động bất thường, mẹ "té ngửa" khi biết con mắc bệnh này
Qua hình ảnh camera, người mẹ nhìn thấy con gái mình từ từ bước ra phòng khách vào lúc 1h14 phút sáng, loay quanh trong bóng tối.
- Mẹ mải nấu cơm, tới khi lên nhà thì sửng sốt với gương mặt đen nhẻm của cậu út, nhưng nhìn kĩ ai cũng trách bà mẹ vì lý do
- Siêu âm ở tuần thứ 6, bác sĩ thông báo một tin khiến bà mẹ run lẩy bẩy, sau đó ngồi khóc suốt 1 giờ đồng hồ
- Muốn sinh con có “IQ cao”, ngoài việc ăn uống trong 3 tuần thai này, còn một điều nữa mẹ bầu không được quên
Theo lời kể của một người mẹ tên là Bảo Mã (giấu danh tính) ở Trung Quốc, một đêm tỉnh dậy đi vệ sinh, chị nhìn thấy con gái 10 tuổi đang ngủ ngon lành trên ghế sofa ngoài phòng khách.Sáng hôm sau, khi chị hỏi con gái về lý do, nhưng cô bé không hề có tí kí ức nào về chuyện đó. Vì vậy, chị quyết định kiểm tra camera.
Kết quả từ camera cho thấy, con gái chị từ từ bước ra phòng khách vào lúc 1h14 phút sáng, cô bé liên tục đi lòng vòng quanh phòng trong bóng tối, sau đó đi vào phòng ngủ. Tiếp đó, cô bé lại đi ra phòng khách thêm lần nữa, rồi nằm gục xuống ghế sofa. Sau đó xem xong, chị giật mình khi nhớ lại gần đây, con có nhiều biểu hiện bất thường nên đã đưa bé đi khám và nhận được kết luận, bé đang mắc chứng mộng du. Trên thực tế, trẻ con mắc chứng mộng du không phải là hiếm.
Theo bác sĩ lý giải, chứng mộng du là một loại của rối loạn giấc ngủ, có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào nhưng thông thường được tìm thấy ở trẻ em từ 3-12 tuổi và mất dần sau tuổi dậy thì.
Chứng mộng du có thể xuất hiện từ 1-2 giờ sau khi ngủ, vào giai đoạn 3 và 4 của giấc ngủ (giấc ngủ sâu) và kéo dài từ vài giây đến 30 phút.
Các biểu hiện của chứng mộng du:
- Ngồi bật dậy trên giường và lặp lại các chuyển động.
- Thức dậy và đi bộ xung quanh nhà.
- Nói chuyện hoặc lầm bẩm trong khi ngủ.
- Đi tiểu ở những nơi không thích hợp.
- Thực hiện lặp lại các hoạt động giữa đêm, ví dụ như mở và đóng cửa.
Nguyên nhân gây ra chứng mộng du:
- Thiếu ngủ là nguyên nhân phổ biến nhất của mộng du ở trẻ em
- Thói quen ngủ thất thường, thay đổi giờ đi ngủ.
- Bệnh hoặc sốt.
- Căng thẳng hay lo âu
- Mắc một bệnh lý nào đó, ví dụ trẻ có hội chứng ngưng thở khi ngủ, động kinh và hội chứng chân không yên
- Mộng du cũng có thể do di truyền,...
Để ngăn chặn mộng du ở trẻ, bác sĩ khuyên:
- Tạo ra một giấc ngủ cố định cho trẻ.
- Tạo thói quen thư giãn vào ban đêm hoặc trước khi đi ngủ như tắm nước ấm, đọc sách,...
- Tạo ra một môi trường thoải mái và nhẹ nhàng cho trẻ.
Tập cho trẻ đi ngủ đúng giờ
- Đảm bảo nhiệt độ trong phòng của con vừa phải, không quá nóng hoặc quá lạnh.- Hạn chế số lượng nước hay các chất lỏng khác trẻ uống trước khi đi ngủ.
- Không nên cho trẻ uống bất kỳ loại nước uống có đường hoặc caffeine.
Một số chuyên gia giấc ngủ khuyên bạn đánh thức bé dậy ít nhất là 15 -20 phút trước thời điểm mà mộng du thường xảy ra. Bạn có thể dùng đồng hồ báo thức để đánh thức con dậy.
Theo Khoevadep
-
Làm mẹ7 giờ trướcChuyên gia giáo dục cho rằng, khi trẻ con xảy ra mâu thuẫn, người lớn nên lắng nghe và đánh giá tình hình để tìm cách hòa giải cho con. Tuyệt đối không sử dụng bạo lực để giải quyết vấn đề.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTuổi được làm việc nhà là một yếu tố rất quan trọng để dự đoán thành công của một đứa trẻ khi trưởng thành.
-
Làm mẹ1 ngày trướcTừ những bài học rút ra từ thực tế cuộc sống, có những điều bố mẹ không nên can thiệp thì tuổi già mới có thể sống vui vẻ, hạnh phúc được.
-
Làm mẹ1 ngày trướcDạy trẻ kỹ năng tự bảo vệ bản thân chính là cách giúp trẻ tăng cường tư duy phản xạ, ứng biến trước những tình huống nguy hiểm có thể xảy ra.
-
Làm mẹ2 ngày trướcTrí thông minh (IQ) có thể được trau dồi và củng cố, nhưng trí tuệ cảm xúc (EQ) thì sao? Câu trả lời cũng là có thể.
-
Làm mẹ2 ngày trướcMặc dù mối quan hệ tình cảm ở tuổi vị thành niên đều có diễn biến riêng nhưng vẫn có những trải nghiệm khá giống nhau.
-
Làm mẹ3 ngày trướcSử dụng AI an ủi cậu con trai 5 tuổi bị chế giễu ở trường, cặp vợ chồng tiến sĩ ở Trung Quốc nhận được "cơn mưa" lời khen từ dân mạng vì cách nuôi dạy con sáng tạo.