- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cậu bé 12 tuổi suýt chết vì nhiễm trùng, lời cảnh báo cho những ai đi giày mà không đi tất
Có thể bạn cảm thấy đi giày không đi tất rất thoải mái, nhưng lâu dần, thói quen này sẽ gây ra những hệ quả tiêu cực mà bạn không ngờ tới.
Có thể bạn cảm thấy đi giày không đi tất rất thoải mái, nhưng lâu dần, thói quen này sẽ gây ra những hệ quả tiêu cực mà bạn không ngờ tới.
Bạn thường có thói quen đi giày không đi tất chỉ để thỏa mãn sự tiện lợi, bớt khó chịu cho đôi chân hoặc chạy theo xu hướng thời trang gần đây. Tuy nhiên, có thể bạn không biết rằng thói quen này không những không tốt, mà còn có thể gây hại cho bàn chân.
Không đi tất là nguyên nhân gây hôi chân
Bạn cho rằng vệ sinh chân sạch sẽ thì không cần mang tất khi đi giày. Nhưng bạn không biết rằng, bàn chân của bạn có thể tiết ra khoảng 500 ml mồ hôi tối đa mỗi ngày, lượng chất lòng này tương đương với 1 lon soda.
Mồ
đọng lại trong môi trường giày bí bách lcực kỳ có hại. Bên cạnh đó, mồ
hôi còn có chứa vi khuẩn. Vi khuẩn phát triển và sinh sản nhanh chóng
hơn trong môi trường ẩm ướt và tối như giày. Khi mang tất, tất sẽ đóng
vai trò thấm hút mồ hôi dư thừa ở chân, hạn chế vi khuẩn sinh sản trong
giày.
Do đó, dù bạn có vệ sinh sạch sẽ đến bao nhiêu mà vẫn giữ thói quen đi giày không đi tất, đôi chân bạn tất yếu vẫn có mùi như như thường.
Không chỉ là hôi chân, không mang tất còn dẫn đến hậu quả nghiêm trọng hơn bạn nghĩ
Đi giày không mang tất có thể gây tổn thương đôi chân của bạn. Thực tế, có nhiều đôi giày không được thiết kế mềm, êm an toàn khi tiếp xúc với chân. Bạn có thể bị xước, bong chóc da chân do mang giày mà không có tất, tổn thương này thường gặp nhiều ở những người mang giày mới.
Những vết xước trên bàn chân gây đau đớn, nếu bạn tiếp tục không đi tất, các vết xước này có thể bị loét rộng hơn thành vết thương hở, mà trong giày có chứa các vi khuẩn như đã nói.
Vi khuẩn có thể xâm nhập qua vết thương hở, dễ dàng đi vào máu của bạn dẫn đến nhiễm trùng.
Câu chuyện năm 2014 đăng trên tờ Daily Mail về trường hợp một cậu bé 12 tuổi Macenzie Campbell người Anh suýt chết sau khi bị nhiễm trùng xước trên bàn chân.
Cụ thể, vết nhiễm trùng có nguồn gốc từ mụn nước do cậu bé đi giày mà không đi tất.
Gia đình Macenzie đưa cậu đến bệnh viện trong tình trạng toàn thân cậu lạnh toát, các cơ quan trong cơ thể cậu bé ngừng hoạt động 6 tiếng. gia đình cậu bé đã chuẩn bị tinh thần nói lời vĩnh biệt Macenzie. May mắn là cậu bé đã tỉnh lại sau đó.
Ngay cả khi chân bạn không bị xước khi đi giày, những thứ ẩn nấp bên dưới lót giày của bạn vẫn có thể gây ra những rắc rối. Đi giày không đi tất khiến bàn chân, móng chân có nguy cơ phát triển bệnh nấm mốc.
Cơ chế tự làm mát của cơ thể chính là tiết mồ hôi. Mồ hôi chân có thể đọng lại trong giày gây mùi chân khó chịu. Trong trường hợp này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng baking soda, vệ sinh lót giày, thay giày xen kẽ thường xuyên để hạn chế mùi hôi.
Thay đổi thói quen thành bản năng
Thực tế, mang tất khi đi giày là một thói quen có lợi cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn đang không có thói quen này, chúng tôi hy vọng rằng bạn có thể thay đổi nó với một vài phương pháp sau đây:
1. Thay đổi suy nghĩ của bạn: Hãy nghĩ đến việc mang tất khi đi giày như là việc cần thiết mặc đồ lót. Bởi chúng có tác dụng bảo vệ đôi chân của bạn. Giày có thể bảo vệ đôi chân khỏi một số thương tích và vi khuẩn, nhưng ngược lại chúng cũng có thể gây thương tích và ứ đọng vi khuẩn.
Bên cạnh việc đóng vai trò là lớp bảo vệ giữ bàn chân và giày, ngăn vi khuẩn trong giày tấn công chân, tất cũng là vật dụng dễ vệ sinh và giảm bớt sự ứ đọng mồ hôi trong giày.
2. Thay đổi tất phù hợp với trang phục, phong cách của bạn: Thực
tế, có rất nhiều loại tất có thể phù hợp với phong cách của bạn từ tất
cao cổ đến giấu dưới bàn chân. Bạn có thể lựa chọn bất cứ loại nào để
thay đổi thói quen, tránh nguy cơ xấu cho sức khỏe.
3. Nếu bạn là người thường xuyên quên đi tất khi đi giày, hãy cất riêng một đôi tất mới vào đôi giày chơi quần vợt hoặc túi tập thế dục. Bạn cũng có thể giữ tất trong cốp xe, ngăn kéo bàn làm việc.
Việc làm tuy nhỏ nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống cũng như đối với sức khỏe của bạn.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcĂn quá nhiều rau chưa chắc là đã khỏe mạnh, đặc biệt là khi bạn chọn ăn những loại rau dưới đây.
-
Sức khỏe6 giờ trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.
-
Sức khỏe7 giờ trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng thì chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
-
Sức khỏe10 giờ trướcBệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận khoảng 50 bệnh nhân đột quỵ mỗi ngày, trong đó gần 10% là người trẻ. Đây là nguyên nhân gây tử vong nhiều hơn cả ung thư.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNgày 7/5, nguồn tin của Tiền Phong cho biết, cơ quan chức năng tỉnh Thái Bình đã hoàn tất báo cáo ban đầu về vụ việc, một người tử vong hàng chục người nhập viện nghi do ăn tiết canh gây xôn xao dư luận tại phường Hoàng Diệu, TP Thái Bình.
-
Sức khỏe11 giờ trướcChỉ trong vòng 8 tháng, từ tháng 9-2023 đến tháng 5-2024, theo ước tính, cả nước đã có hơn 1.000 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm. Vào hè, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng tăng do nắng nóng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh khiến thực phẩm dễ ôi thiu, hư hỏng.
-
Sức khỏe13 giờ trướcBệnh về tuyến tụy, nhất là ung thư tụy vô cùng nguy hiểm vì rất khó phát hiện sớm nhưng lại khó điều trị, tỷ lệ tử vong rất cao.
-
Sức khỏe13 giờ trướcNhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChuyên gia nhận định hiện nay thức ăn đường phố rất khó để kiểm soát. Đồ ăn có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không phụ thuộc vào ý thức của người bán.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBé gái là con thứ 3 của một sản phụ ở Hà Nội, phát hiện mắc hội chứng siêu nữ (còn gọi là hội chứng 3X) từ trong bụng mẹ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLý Khai Phục có sự nghiệp thành công, từng nắm giữ những chức vụ quan trọng ở Microsoft, Google nhưng ông cũng từng phải chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Nhi Đồng Nai đến Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bệnh nhi 6 tuổi trong vụ ngộ độc bánh mì vẫn đang được các bác sĩ tích cực điều trị.