- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Loại lá quen thuộc bỏ đi bạn sẽ tiếc khi biết các công dụng
Lá sen được sử dụng làm trà giảm cân, giảm cholesterol trong máu và nhiều bệnh lý khác.
Sen là cây thuốc quý của người Việt, bộ phận nào của cây cũng sử dụng làm thuốc được từ hạt, hoa, nhụy, tâm, củ, ngó và lá. Trong đó, lá sen thường bị bỏ đi nhưng ít ai biết được đó là dược liệu quý từ xa xưa, người Việt đã dùng.
Lá sen trị nhiều chứng bệnh khử thấp, tiết tà, tiêu chảy do nóng, chứng chóng mặt, phù thũng, các chứng chảy máu trong cơ thể, phụ nữ sau đẻ dùng rất tốt.
Lá sen được dùng trị nhiều bệnh khác nhau. Vào mùa hè, người dân bị say nắng, tiêu chảy dùng lá sen tươi nấu cháo. Lá sen khô cũng có thể trị chứng xuất huyết, cầm máu. Lá sen phơi khô rồi đem sao vàng dùng dần.
Theo nghiên cứu hiện đại, lá sen có tác dụng giảm béo chống xơ vữa động mạch. Lá sen còn có tác dụng giải độc nấm, phòng chống béo phì, các bệnh mạch vành.
Trong nhiều đơn thuốc y học cổ truyền, các bác sĩ Đông y vẫn dùng lá sen khô có tính mát chữa bệnh. Người bị mỡ máu có thể dùng 20 - 40g lá sen khô mỗi ngày.
Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên Khoa Y học Cổ truyền, trường Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết, lá sen còn gọi là Hà diệp.
Theo tài liệu cổ, lá sen vị đắng tính bình, vào 3 kinh can, tỳ, vị, có tác dụng thăng thanh tán ứ, thanh thử hành thủy. Dùng chữa thử thấp tiết tả, thủy chí phù thũng, lôi đầu phong, nôn ra máu, máu cam, băng trung huyết lỵ.
Các nghiên cứu dược lý lá sen cho thấy trong loại lá này chứa 0,2-0,3% tanin, một lượng nhỏ ancaloit gồm nuciferine, luciferin và roemerine. Trong cuống lá có một lượng nhỏ roemerin và luciferin.
Lá sen có thể phơi khô hoặc để tươi nấu uống thay trà hằng ngày. Nếu dùng lá sen tươi, bạn chỉ nên dùng nửa lá mỗi ngày. Lá tươi và lá khô chất lượng giống nhau nhưng lá tươi không phải mùa nào cũng có. Lá khô để lâu nhưng lại dễ nấm mốc nên cần bảo quản tốt.
Bác sĩ Vũ lưu ý, việc sử dụng lá sen với liều lượng thế nào còn tùy thuộc mục đích sử dụng và sức khỏe. Với người có bệnh mạn tính nên tham khảo ý kiến chuyên gia về chuyên môn để dùng cho hợp lý, tránh lạm dụng lá sen. Người có thể trạng hàn không nên uống trà lá sen. Phụ nữ khi đang trong thời kỳ hành kinh hoặc mang thai, cho con bú không nên dùng lá sen.
Theo Vietnamnet
-
Sức khỏe36 phút trướcNghiên cứu cho thấy vỏ chanh có thể giúp ích cho răng, tim và hệ miễn dịch của bạn, thậm chí chống lại căn bệnh ung thư.
-
Sức khỏe10 giờ trướcSau thời gian dài điều trị tại BV Đa khoa Phú Thọ, theo nguyện vọng của gia đình, cháu Đ. được chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung ương điều trị.
-
Sức khỏe12 giờ trướcKhông chỉ tạo bóng mát, trong y học cổ truyền, thân, lá, hoa của cây bằng lăng còn được dùng làm vị thuốc chữa một số bệnh.
-
Sức khỏe15 giờ trướcChuyên gia nêu cách giải rượu hiệu quả để bạn có thể tham khảo.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNhiều người cho rằng nhóm máu O bị muỗi đốt nhiều hơn, đúng hay sai?
-
Sức khỏe17 giờ trướcĐược làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
-
Sức khỏe20 giờ trướcHầu hết các loại trà đều có tác dụng với sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 3-4 tách mỗi ngày và không uống trà quá nóng.
-
Sức khỏe22 giờ trướcDiễn viên kiêm người mẫu Đức Tiến qua đời vì nhồi máu cơ tim khiến nhiều bạn bè, đồng nghiệp bàng hoàng, tiếc thương. Nhiều người thắc mắc, căn bệnh này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của người trưởng thành.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoại hạt này của Việt Nam được người Trung Quốc ưa chuộng vì có hương vị thơm ngon.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh về dạ dày rất giỏi “ẩn nấp”. Ở giai đoạn đầu, có thể không hề có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với vấn đề tiêu hóa thông thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng mà bạn cần ghi nhớ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.