- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nước sâm chưa hẳn sâm
Nước sâm uống rất bổ nhưng không được dùng cho phụ nữ mới sinh, người cao huyết áp, tiêu chảy do lạnh bụng...
Nước sâm uống rất bổ nhưngkhông được dùng cho phụ nữ mới sinh, người cao huyết áp, tiêu chảy do lạnhbụng...
Thời tiết oi bức làm chonhiều người muốn giải nhiệt và làm mát cơ thể bằng các loại thức uống vớicác tên gọi như nước sâm, nước đắng, sâm rong biển, sâm cúc... Các bà nộitrợ khi ra chợ cũng có thể dễ dàng mua một bó thảo dược để nấu cho cả nhàuống và gọi thức uống này là nước sâm; ở các quầy bán giải khát dọc đườngrất dễ thấy nhiều xe đẩy bán các loại nước sâm và giải nhiệt như thế này.
Nước sâm đang là thức uống giải nhiệt được ưa chuộng. (Ảnh: Hồng Thúy) |
Lạm dụng... sâm
Hiện đang có tình trạng lạmdụng từ sâm cho nhiều loại thức uống giải khát từ thảo dựơc, vì trong tiềmthức ai cũng biết sâm là loại thuốc quý. Thực ra, sâm chỉ được dùng để chỉvị nhân sâm là loại dược liệu đứng đầu trong 4 vị thuốc quý: sâm, nhung,quế, phụ.
Theo tài liệu cổ, nhân sâm cóvị ngọt, đắng, hậu ngọt (cam, khổ, cam), tính hơi hàn. Vị đắng hiện diệntrong các thảo dược là thành phần của một nhóm glycosit đắng. Theo y học cổtruyền, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt làm mát cơ thể. Do đó, nhiều ngườiđã ủng hộ tối đa loại nước đắng xuất hiện trên thị trường vì cứ tưởng đây làthuốc giải nhiệt hiệu quả nhất.
Thực ra, nếu có nước nhân sâm thật mà uống thì rất bổ, nhưng cũng cần lưu ýlà ngay cả khi biết chính xác là nước nhân sâm thì cũng không được dùng sâmcho phụ nữ mới sinh, người cao huyết áp, tiêu chảy do lạnh bụng, người đangcảm; khi dùng sâm thì không được ăn cùng củ cải hoặc uống trà vì sẽ làm giảmhiệu lực của thuốc.
Nếu dùng dạng cồn sâm 3%, khi dùng nhiều có khi sẽ bị trúng độc, nổi ban đỏ,mẩn ngứa, đau đầu, chóng mặt, xuất huyết. Đấy là những dấu hiệu nhiễm độcnhân sâm, cần cấp cứu ngay.
Sâm không thanh nhiệt
Cần lưu ý là tất cả các loạimang tên sâm như nhân sâm, huyền sâm, đẳng sâm, bố chính sâm, đan sâm... đềukhông có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Còn các vị thảo dược nhưcúc hoa, rong biển... đúng là có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, hạ sốtkháng viêm rất tốt, có vị ngọt, tính mát, hơi đắng song vị đắng tự nhiên rấtnhẹ chứ không đắng như vị đắng của các loại hóa chất tổng hợp.
Hiện nay, rất nhiều cơ sở sửdụng hương liệu và mùi vị từ hóa chất tổng hợp, pha trộn vào các loại thứcuống để bán vì giá thành rất rẻ so với các thảo dược mua đúng chất lượng. Đólà lý do vì sao chúng ta phải cảnh giác với các loại nước sâm, nước đắngkhông rõ nguồn gốc. Chúng tôi đã thấy rất nhiều bạn gái cứ tìm uống nướcsâm, nước đắng mỗi ngày để trị mụn nhưng uống hoài mà vẫn không thấy giảm.
|
Theo Dược sĩ Lê Kim Phụng (ĐH Y DượcTPHCM)
-
Sức khỏe10 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe14 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe19 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe21 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.