- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thoát khỏi đuối nước dù không biết bơi – đơn giản đến khó tin không phải ai cũng biết
Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Có rất nhiều vụ chết đuối đau lòng diễn ra gần đây với nguyên nhân là không biết bơi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Theo Cục Bảo
vệ chăm sóc trẻ em (Bộ LĐ-TB&XH), trung bình mỗi ngày, cả nước có 9
trẻ em bị chết đuối và tỷ lệ chết đuối trong dịp hè tăng đột biến. Và
tỉ lệ trẻ em chết đuối ở Việt Nam cao gấp nhiều lần so với các nước phát
triển khác.
Đuối nước thế nào sẽ dẫn đến tử vong?
Một
người đuối nước dẫn đến tử vong là khi mũi và miệng của họ đã bị nước
tràn ngập vào. Nước sẽ vào đầy bụng, rồi tràn vào các khoang trong ổ
bụng làm chèn ép phổi làm phổi tê liệt không thể trao đổi khí. Khi phổi
không trao đổi khí trong một thời gian sẽ dẫn đến thiếu oxy não và chết
ngạt. Hay nói một cách đơn giản hơn, chết đuối là do sặc nước đường hô
hấp gây co thắt dẫn đến tử vong.
Cho dù bạn
biết bơi vẫn có thể bị chết đuối như thường nếu không may gặp trục trặc
trong quá trình dưới nước như bị chuột rút, lên cơn đau tim...
(Ảnh: Internet)
Vậy làm thế nào để sống sót nếu chẳng may bị đuối nước?
Hãy học thuộc ngay câu thần chú “Bơi
tự cứu” hay “Bơi sống sót” mà ai cũng có thể thực tập được trong suy
nghĩ lẫn thực tế để phòng ngừa trường hợp xấu nhất xảy ra khi ở dưới
nước.
4 hành động tiên quyết sau đây sẽ là chiếc phao cứu sinh đắc lực cho bạn, cùng xem và ghi nhớ nhé
1.
Thả lỏng tâm trí, hết sức bình tĩnh, đừng cố giãy giụa, vì càng giãy
bạn sẽ càng nhanh chìm. Thay vào đó hãy thả lỏng, nhắm mắt, ngậm miệng,
nín thở (có thể dùng hai ngón tay để giữ chặt mũi lại). Hành động này
giúp hạn chế nước tràn vào phổi một cách nhanh chóng khiến bạn bị sặc
nước, đồng thời hỗ trợ cơ thể bạn nổi dần lên.
2.
Tiếp tục thả lỏng người để áp lực nước đẩy cơ thể bạn lên sát mặt nước
trở về vị trí bấp bênh tương đối an toàn với phần đầu nhô lên sát mặt
nước, chân vẫn chìm dưới nước sâu.
3. Khoát nhẹ hai chân như mái chèo giúp đầu có thể nhô lên khỏi mặt nước và khiến toàn cơ thể trôi đi dễ dàng hơn.
4.
Khi đã làm chủ được tình thế, cố gắng chuyển động lên xuống với nhịp
hít bằng cách há to miệng khi nhô lên, và nhịp thở bằng mũi khi đi xuống
dưới nước.
Hãy thực hành cách “bơi tự cứu”
này càng sớm càng tốt vì nó có thể giúp bạn sống sót khá lâu dưới nước,
kéo dài thời gian trong lúc chờ người đến cứu, hoặc may mắn hơn nữa là
được dạt vào dòng chảy mang bạn đến nơi nông hơn.
(Ảnh: Internet)
Bản
năng con người đều có thể sống trong môi trường nước – chính là quãng
thời gian thai nhi sống trong túi nước ối của mẹ. Những em bé khi sinh
ra vẫn còn các phản xạ bơi lội bẩm sinh, tuy nhiên sẽ dần bị mai một vì
sống chủ yếu ở trên cạn và không được rèn luyện.
Cái
quan trọng nhất ở trong phương pháp này chính là bạn phải giữ được
“bình tĩnh”, và thực hiện 4 thao tác trên bạn sẽ thấy để nổi trên mặt
nước không có gì là quá khó. Mùa hè đang đến, hãy cùng chia sẻ bí quyết
này với những người xung quanh để họ biết cách xử lí nếu lỡ không may bị
đuối nước, giúp hạn chế tối đa điều đáng tiếc xảy ra nhé.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcCá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
-
Sức khỏe7 giờ trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe12 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe2 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.