- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thức dậy có dấu hiệu này ở chân cần cẩn trọng mạch máu tắc nghẽn, tim "gặp nguy"
Khi thức dậy vào buổi sáng nếu chân có dấu hiệu này thì cần cảnh giác với bệnh tim mạch.
- Loại trà quen thuộc với người Việt chống lão hóa tốt hơn trà đen, 3 cốc mỗi ngày giảm 36% nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Một bộ phận trên cơ thể nếu mềm thì sẽ sống lâu, "cứng" có thể dẫn đến bệnh tim mạch, xuất huyết não
- Cá thác lác nấu với loại quả đắng đắng, thơm ngon đậm đà còn đẹp da, ngăn ngừa bệnh tim mạch
Dấu hiệu ở chân khi thức dậy cảnh báo bệnh tim mạch
Hệ thống tim mạch đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và sự sống của con người. Khi sức khỏe tim mạch gặp vấn đề, cơ thể có thể phát ra một số tín hiệu cảnh báo, trong đó có cả tình trạng chân sưng phù khi thức dậy.
Tình trạng sưng phù chân có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch tuy nhiên nó cũng có thể do một số yếu tố gây ra, chẳng hạn như đứng/ngồi ở một chỗ quá lâu, mang thai và dùng một số loại thuốc (như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm hoặc steroid), bong gân hoặc côn trùng cắn. Đối với các trường hợp này mọi người không cần quá lo lắng.
Tuy nhiên, chân sưng phù khi thức dậy cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cục máu đông đang tích tụ trong cơ thể gây ra bệnh tim mạch vành hoặc là dấu hiệu của suy tim.
Tình trạng sưng phù ở chân thường xảy ra khi tim không còn hoạt động tốt như bình thường hoặc mạch máu xuất hiện cục máu đông khiến máu chảy chậm hơn và ứ đọng trong các tĩnh mạch ở chân, khiến chất lỏng tích tụ trong các mô cơ thể.
Đặc biệt, đối với tình trạng suy tim (tim không còn hoạt động hiệu quả gây ảnh hưởng tới hệ tuần hoàn), suy tim có thể làm giảm lưu lượng máu đến thận, khiến thận giữ lại natri và nước, dẫn đến tình trạng dư thừa chất lỏng trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến chân bị phù do chất lỏng tích tụ ở chi dưới mà theo thời gian tình trạng sưng phù có thể tiến triển gây phù phổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Ảnh minh họa: Sưng phù chân vào buổi sáng khi thức dậy có thể cảnh báo tim mạch đang gặp vấn đề
Theo Dịch vụ Y tế quốc gia Anh (NHS), tình trạng sưng phù ở chân có thể xuất hiện vào buổi sáng nhưng thường sẽ nặng dần vào cuối ngày. Lúc này chân và mắt cá chân sẽ bị sưng phù, phần da chân bóng căng, đôi khi màu sắc chân cũng sẽ bị thay đổi.
Tình trạng sưng phù có thể gây ra cảm giác đau, khó chịu. Khi mọi người ấn vào vùng chân bị sưng phù, chân sẽ để lại một vết lõm. Tình trạng sưng phù ở chân cũng khiến mọi người không thể xoay cổ chân, khó cử động ngón chân hoặc bàn chân.
Khi tim mạch gặp vấn đề, ngoài tình trạng sưng phù chân, cơ thể có thể xuất hiện kèm theo các triệu chứng khác cần chú ý như khó thở, mệt mỏi, hồi hộp, nhịp tim nhanh hoặc không đều hoặc ngất xỉu. Một số trường hợp mắc bệnh tim mạch có thể gặp các dấu hiệu ít phổ biến hơn như ho dai dẳng, thở khò khè, chướng bụng, chán ăn hoặc tăng cân.
NHS khuyến cáo mọi người nên đến các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời nếu nhận thấy một hoặc cả hai chân bị sưng phù (không do chấn thương) liên tục trong vài ngày và không cải thiện.
Theo Phụ nữ số
-
Sức khỏe47 phút trướcUống nước rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống sai cách có thể dẫn đến hậu quả không ngờ.
-
Sức khỏe1 giờ trướcĂn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
-
Sức khỏe10 giờ trướcSáng 5/5, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên-Huế (CDC TT-Huế) cho biết, một bé gái 7 tuổi (ngụ phường An Hòa, TP. Huế) vừa bị chó dữ cắn gây nên nhiều vết thương sâu, phức tạp ở vùng cánh tay phải nhập viện cấp cứu, điều trị.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNếu trên khuôn mặt xuất hiện 5 đặc điểm này chứng tỏ bệnh tật đang rình rập, tuổi thọ có thể bị cắt giảm.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMới đây, trang tin tức The Sun đã đăng tải 1 đoạn clip mô tả dấu hiệu cảnh báo ung thư ác tính xuất hiện trên da trước cả một thập kỷ.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe1 ngày trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.