- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trẻ bụ bẫm nguy hiểm đến… xương
Nhiều ông bố, bà mẹ trẻ nghĩ rằng cố ép trẻ ăn nhiều, tăng cân là tốt mà không ngờ trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tố gây… còi xương. Bác sĩ Phan Bích Nga, Phó trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D, hoặc do rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể
Nhiều ông bố, bà mẹ trẻ nghĩ rằng cố ép trẻ ăn nhiều, tăngcân là tốt mà không ngờ trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tố gây… còi xương.
Bác sĩ Phan Bích Nga, Phó trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốcgia, cho biết còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D, hoặc dorối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể.
Yếu tố gây còi xương
Theo số liệu của Bệnh viện Nhi Trung ương, có tới 9,4% trẻ dưới ba tuổi bịcòi xương. Nguyên nhân là do kiêng cữ quá kỹ, ít cho con tiếp xúc với ánhnắng mặt trời, hay chế độ ăn không cân đối (quá mặn hay quá nhiều chất đạmlàm đào thải vitamin D qua nước tiểu), trẻ không được bú mẹ đầy đủ cũng dễbị còi xương. Bên cạnh đó, trẻ được ăn dặm sớm và ăn nhiều bột cũng gây tìnhtrạng loạn chuyển hóa, ức chế hấp thu calci, làm cho tình trạng thiếu caclicàng trầm trọng hơn.
Các bác sĩ cũng cảnh báo, nhiều bậc cha mẹ lại cố nhồi nhét, ép trẻ ăn nhiều khiến trẻ bị thừa cân, béo |
Các bác sĩ cũng cảnh báo, nhiều bậc cha mẹ lại cố nhồi nhét, ép trẻ ăn nhiềukhiến trẻ bị thừa cân, béo. Trong khi đó, trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tốgây còi xương. Bởi lẽ ở những trẻ này, nhu cầu về calci, phospho, vitamin Dcao hơn những trẻ bình thường. Thêm vào đó, số cân nặng dư thừa cũng làmtăng gánh nặng cho hệ thống xương non nớt của trẻ.
Nếu không điều trị kịp thời,trẻ còi xương dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm phổi, tiêu chảy, suy dinhdưỡng. Đồng thời, bệnh còi xương còn để lại những hậu quả lâu dài như: biếndạng lồng ngực, gù vẹo cột sống, chân vòng kiềng, thay đổi dáng đi và ảnhhưởng xấu đến việc sinh đẻ sau này đối với bé gái do bị hẹp khung chậu.
Cần chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cần cho trẻ một chế độ ăn hợp lý |
Nhiều bà mẹ khi thấy con bị còi xương thì tìm cách bổ sung calci bằng cáchnghiền vụn viên calci cho vào sữa, hoặc ỷ lại vào việc ninh nước xương nấubột. Như vậy, không những không cải thiện được tình trạng thiếu calci ở trẻ,mà còn khiến trẻ biếng ăn, hay gây rối loạn công năng của ruột, dẫn đến tìnhtrạng rối loạn tiêu hoá. Bên cạnh đó, nếu cung cấp đủ calci mà thiếu vitaminD thì calci và phospho cũng không chuyển hóa được.
Vì vậy, để tránh nguy cơ bị còi xương ở trẻ, khi chào đời, cần cho trẻ búsớm ngay trong nửa đầu giờ để tận dụng sữa non và duy trì bú sữa mẹ đến khitrẻ được 18 - 24 tháng tuổi. Từ 6 tháng trở đi mới nên cho trẻ ăn dặm, nhưngvẫn phải đảm bảo đủ 300 ml sữa mỗi ngày và tăng cường các thực phẩm giàucalci như các chế phẩm từ sữa, tôm, cua, cá.
Ngoài ra, cần cho thêm dầu ăn vào bát bột để tăng hấp thu vitamin D, đồngthời cho trẻ uống thêm nước hoa quả và ăn trái cây chín theo mùa.
Việc cho trẻ tắm nắng là rất cần thiết. Sau khi sinh hai tuần, nên cho trẻra tắm nắng 15 - 20 phút mỗi ngày vào buổi sáng (trước 9 giờ). Khi tắm nắng,để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài. Về mùa đông không có ánh nắng chotrẻ đi tắm điện ở khoa lý liệu pháp các bệnh viện.
Theo Thái Dương
Đất Việt
-
Sức khỏe10 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe14 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe18 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe21 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.