- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trẻ bụ bẫm nguy hiểm đến… xương
Nhiều ông bố, bà mẹ trẻ nghĩ rằng cố ép trẻ ăn nhiều, tăng cân là tốt mà không ngờ trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tố gây… còi xương. Bác sĩ Phan Bích Nga, Phó trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D, hoặc do rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể
Nhiều ông bố, bà mẹ trẻ nghĩ rằng cố ép trẻ ăn nhiều, tăngcân là tốt mà không ngờ trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tố gây… còi xương.
Bác sĩ Phan Bích Nga, Phó trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốcgia, cho biết còi xương là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D, hoặc dorối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể.
Yếu tố gây còi xương
Theo số liệu của Bệnh viện Nhi Trung ương, có tới 9,4% trẻ dưới ba tuổi bịcòi xương. Nguyên nhân là do kiêng cữ quá kỹ, ít cho con tiếp xúc với ánhnắng mặt trời, hay chế độ ăn không cân đối (quá mặn hay quá nhiều chất đạmlàm đào thải vitamin D qua nước tiểu), trẻ không được bú mẹ đầy đủ cũng dễbị còi xương. Bên cạnh đó, trẻ được ăn dặm sớm và ăn nhiều bột cũng gây tìnhtrạng loạn chuyển hóa, ức chế hấp thu calci, làm cho tình trạng thiếu caclicàng trầm trọng hơn.
Các bác sĩ cũng cảnh báo, nhiều bậc cha mẹ lại cố nhồi nhét, ép trẻ ăn nhiều khiến trẻ bị thừa cân, béo |
Các bác sĩ cũng cảnh báo, nhiều bậc cha mẹ lại cố nhồi nhét, ép trẻ ăn nhiềukhiến trẻ bị thừa cân, béo. Trong khi đó, trẻ quá bụ bẫm cũng là một yếu tốgây còi xương. Bởi lẽ ở những trẻ này, nhu cầu về calci, phospho, vitamin Dcao hơn những trẻ bình thường. Thêm vào đó, số cân nặng dư thừa cũng làmtăng gánh nặng cho hệ thống xương non nớt của trẻ.
Nếu không điều trị kịp thời,trẻ còi xương dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm phổi, tiêu chảy, suy dinhdưỡng. Đồng thời, bệnh còi xương còn để lại những hậu quả lâu dài như: biếndạng lồng ngực, gù vẹo cột sống, chân vòng kiềng, thay đổi dáng đi và ảnhhưởng xấu đến việc sinh đẻ sau này đối với bé gái do bị hẹp khung chậu.
Cần chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cần cho trẻ một chế độ ăn hợp lý |
Nhiều bà mẹ khi thấy con bị còi xương thì tìm cách bổ sung calci bằng cáchnghiền vụn viên calci cho vào sữa, hoặc ỷ lại vào việc ninh nước xương nấubột. Như vậy, không những không cải thiện được tình trạng thiếu calci ở trẻ,mà còn khiến trẻ biếng ăn, hay gây rối loạn công năng của ruột, dẫn đến tìnhtrạng rối loạn tiêu hoá. Bên cạnh đó, nếu cung cấp đủ calci mà thiếu vitaminD thì calci và phospho cũng không chuyển hóa được.
Vì vậy, để tránh nguy cơ bị còi xương ở trẻ, khi chào đời, cần cho trẻ búsớm ngay trong nửa đầu giờ để tận dụng sữa non và duy trì bú sữa mẹ đến khitrẻ được 18 - 24 tháng tuổi. Từ 6 tháng trở đi mới nên cho trẻ ăn dặm, nhưngvẫn phải đảm bảo đủ 300 ml sữa mỗi ngày và tăng cường các thực phẩm giàucalci như các chế phẩm từ sữa, tôm, cua, cá.
Ngoài ra, cần cho thêm dầu ăn vào bát bột để tăng hấp thu vitamin D, đồngthời cho trẻ uống thêm nước hoa quả và ăn trái cây chín theo mùa.
Việc cho trẻ tắm nắng là rất cần thiết. Sau khi sinh hai tuần, nên cho trẻra tắm nắng 15 - 20 phút mỗi ngày vào buổi sáng (trước 9 giờ). Khi tắm nắng,để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài. Về mùa đông không có ánh nắng chotrẻ đi tắm điện ở khoa lý liệu pháp các bệnh viện.
Theo Thái Dương
Đất Việt
-
Sức khỏe3 phút trướcThực tế lâm sàng, đã có không ít bệnh nhân nhập viện vì liên cầu lợn dù trước đó ăn… tiết canh dê.
-
Sức khỏe1 giờ trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng thì chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
-
Sức khỏe4 giờ trướcBệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận khoảng 50 bệnh nhân đột quỵ mỗi ngày, trong đó gần 10% là người trẻ. Đây là nguyên nhân gây tử vong nhiều hơn cả ung thư.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNgày 7/5, nguồn tin của Tiền Phong cho biết, cơ quan chức năng tỉnh Thái Bình đã hoàn tất báo cáo ban đầu về vụ việc, một người tử vong hàng chục người nhập viện nghi do ăn tiết canh gây xôn xao dư luận tại phường Hoàng Diệu, TP Thái Bình.
-
Sức khỏe4 giờ trướcChỉ trong vòng 8 tháng, từ tháng 9-2023 đến tháng 5-2024, theo ước tính, cả nước đã có hơn 1.000 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm. Vào hè, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng tăng do nắng nóng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh khiến thực phẩm dễ ôi thiu, hư hỏng.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBệnh về tuyến tụy, nhất là ung thư tụy vô cùng nguy hiểm vì rất khó phát hiện sớm nhưng lại khó điều trị, tỷ lệ tử vong rất cao.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
-
Sức khỏe17 giờ trướcChuyên gia nhận định hiện nay thức ăn đường phố rất khó để kiểm soát. Đồ ăn có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không phụ thuộc vào ý thức của người bán.
-
Sức khỏe19 giờ trướcBé gái là con thứ 3 của một sản phụ ở Hà Nội, phát hiện mắc hội chứng siêu nữ (còn gọi là hội chứng 3X) từ trong bụng mẹ.
-
Sức khỏe20 giờ trướcLý Khai Phục có sự nghiệp thành công, từng nắm giữ những chức vụ quan trọng ở Microsoft, Google nhưng ông cũng từng phải chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Nhi Đồng Nai đến Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bệnh nhi 6 tuổi trong vụ ngộ độc bánh mì vẫn đang được các bác sĩ tích cực điều trị.