- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trong khi có kinh nguyệt, chị em chớ làm những việc này để tránh rước họa cho cơ thể
Trong khi có kinh nguyệt, chuyên gia cảnh báo phụ nữ nên hạn chế làm những việc này, bởi chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Trong khi có kinh nguyệt, chuyên gia cảnh báo phụ nữ nên hạn chế làm những việc này, bởi chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Là một hiện tượng sinh lý đặc biệt của phụ nữ, trong kỳ kinh nguyệt phụ nữ có thể có một số thay đổi về mặt thể chất và cảm xúc, khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, phụ nữ khi xuất hiện kinh nguyệt, thực sự là thời điểm tốt nhất để cơ thể được giải độc.
Chỉ cần phụ nữ chú ý đến một số vấn đề nhỏ trong kỳ kinh nguyệt, cũng có thể tránh xa sự khó chịu về thể chất. Do đó, trong khi có kinh nguyệt, chị em không nên làm những việc này, bởi có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý đặc biệt của phụ nữ, trong kỳ kinh nguyệt phụ nữ có thể có một số thay đổi về mặt thể chất và cảm xúc, khiến nhiều người cảm thấy khó chịu.
1. Không nên tắm trong bồn tắm quá lâu
Trong những ngày có kinh nguyệt, cổ tử cung được mở rộng hơn bình thường, nên sẽ trở thành "cái lỗ" và vi khuẩn có thể qua đó mà xâm nhập vào cơ thể. Vậy nên, nếu tắm lâu trong bồn tắm vào những ngày này sẽ khiến nhiều loại vi khuẩn dễ dàng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể để gây nên một số bệnh phụ khoa.
2. Quan hệ tình dục
Ngày nay, rất nhiều phụ nữ trẻ có ham muốn tình dục lớn. Đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ sẽ có nhu cầu tương đối cao và thường khó có thể kiểm chế được.
Tuy nhiên, trong những ngày máu kinh ra nhiều, bạn nên kiêng chuyện chăn gối sẽ tốt hơn vì như thế sẽ tránh được vi khuẩn sản sinh trong những lần "quan hệ".
Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ sẽ có nhu cầu tương đối cao và thường khó có thể kiểm chế được.
3. Uống rượu
Phụ nữ bị ảnh hưởng bởi sự bài tiết hormone trong thời kỳ kinh nguyệt. Cơ thể sẽ thiếu một lượng lớn enzyme phân hủy. Nếu trong thời kỳ kinh nguyệt uống rượu, rượu không thể được bài tiết ra khỏi máu, sẽ khiến cơ thể sản sinh lượng lớn chất axit gây hại cho sức khỏe con người.
Để duy trì sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể, mỗi cơ quan sẽ buộc gan sản xuất một lượng lớn enzyme phân hủy để cứu giúp nó. Do đó, rất dễ làm tăng gánh nặng cho gan và gây rối loạn chức năng gan. Vậy nên, trong và sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt, chị em không nên uống rượu, ngày thường uống càng ít càng tốt.
4. Mặc quần quá chặt
Ngay cả khi kinh nguyệt đã sạch, nếu mặc quần bó sát sẽ làm tăng ma sát ở bộ phận sinh dục, khiến vùng kín bị sung huyết gây ra sự khó chịu.
Trong cuộc sống thường ngày có rất nhiều phụ nữ thích mặc quần jean bó sát để khoe cơ thể, tuy nhiên vì sức khỏe nên khuyến cáo chị em phải chú ý, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, ngay cả khi kinh nguyệt đã sạch, nếu mặc quần bó sát sẽ làm tăng ma sát ở bộ phận sinh dục, khiến vùng kín bị sung huyết gây ra sự khó chịu.
Mặt khác, mặc quần bó sát, độ thoáng khí tương đối kém, ở trong môi trường nóng ẩm rất đễ tạo cơ hội cho virus, vi khuẩn sinh sản. Vào thời điểm này, phụ nữ rất dễ mắt các bệnh phụ khoa, đặc biệt là viêm nội mạc tử cung.
5. Nhổ răng
Trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ chế chống đông máu của cơ thể được kích hoạt, và tính giòn của mạch máu sẽ tăng lên, dẫn đến xu hướng chảy máu tương đối lớn. Vì vậy, trong thời kỳ kinh nguyệt nhổ răng, rất dễ dẫn đến chảy máu không ngừng.
Theo Helino
-
Sức khỏe2 giờ trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.
-
Sức khỏe6 giờ trướcBạn chỉ bị ngộ độc khi ăn một lượng lớn hạt táo nhưng tốt nhất, bạn vẫn nên tránh nguy cơ này.
-
Sức khỏe6 giờ trướcBác sĩ Zhang Yu, Phó giám đốc Khoa Ung thư của Bệnh viện Chiết Giang (Trung Quốc), nhắc nhở rằng nếu bạn nhận thấy 5 cảm giác khó chịu này trong cơ thể khi ngủ vào ban đêm thì bạn phải đi khám ngay lập tức bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư.
-
Sức khỏe17 giờ trướcBạn sẽ nhận được một số lợi ích khi thỉnh thoảng uống bia nhưng nếu dùng quá nhiều, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.
-
Sức khỏe17 giờ trướcBé gái 3 tuổi ở Hưng Yên bị xe công nông cán ngang người, đến viện cấp cứu trong tình trạng sốc chấn thương và mất máu nặng, tính mạng nguy kịch.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMột số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe22 giờ trướcCác nhà khoa học vừa cho biết, những cục máu đông gây chết người liên quan đến việc tiêm vắc xin COVID-19 của Johnson & Johnson (J&J) và AstraZeneca Plc là do phản ứng tự miễn dịch mà một số người dễ mắc phải, Bloomberg đưa tin.
-
Sức khỏe23 giờ trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
Sức khỏe23 giờ trướcVào phòng lạnh đột ngột sau khi đi nắng, ông Anh ngờ méo miệng, liệt nửa người phải, kết quả chẩn đoán ông tắc mạch máu não.
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐến viện trong tình trạng sốt cao và bất tỉnh, bác sĩ phát hiện toàn thân cô bị nhiễm trùng nặng, tỉ lệ tử vong hơn 50%.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhông phải món ăn nào sau khi nấu xong cũng có thể bảo quản qua đêm trong tủ lạnh để ăn tiếp vào ngày hôm sau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChủ quan, chậm trễ với các dấu hiệu thiếu máu lên não có thể khiến bạn phải trả giá đắt, thậm chí bằng cả tính mạng của mình.