Những bà vợ mắc "bệnh đa nghi"

Chồng bảo: "Đi làm vài cốcbia" nhưng 11h đêm chưa về, gọi điện không được, Thảo sốt ruột. 11h30 chồngvề, giải thích: "Điện thoại hết pin. Phải đưa thằng bạn về nhà" nhưng Thảokhông tin, khóc lóc cho là chồng lừa dối, đi với "con nào".

Có chồng đẹp trai, giỏi ănnói, Thảo (nhân viên marketing) lúc nào cũng phiền muộn, sợ chồng cặp bồ.Một hôm, bỗng được chồng tặng hoa ly, cô dằn vặt: “Sao tự nhiên lại tặnghoa cho vợ? Ắt hẳn, anh phải làm gì có lỗi?”. Anh xã năn nỉ, Thảo càngkhông tin. Cô nghi ngờ: “Hay anh mê con bé bán hoa?”. Anh chồng phânminh: “Bà già bán hoa thì có” mà Thảo cương quyết: “Đàn ông cácanh, ai chẳng chán vợ, thèm ‘bồ’”. Chồng chán, ném bó hoa lên mặt bànrồi lên gác.

Ảnh minh họa

Lần khác, vợ chồng điđám cưới bạn học. Tình cờ, anh ngồi ngay cạnh người yêu cũ. Thảo thì thầmđòi đổi chỗ. Anh ngại bạn bè chê “sợ vợ” nên nhất định không. Về đến nhà,Thảo khóc như mưa bảo: “Anh còn vấn vương người cũ. Thế thì ly hôn”.Chồng Thảo bực, chẳng dỗ dành vợ như mọi lần nên Thảo càng được dịp nghĩ:“Anh ta không phản đối ly hôn là không còn yêu vợ”.

Cứ như thế, Thảo luôn tựkhiến mình mệt mỏi, còn chồng ngột ngạt vì tật suy diễn của cô.

Khác với Thảo, Duyên (nhânviên bán hàng) đã một lần mất lòng tin ở chồng. Hồi sinh con đầu lòng, Duyênở cữ quê nội. Khi đó, chồng cô “nhở nhơ” trên thành phố và hẹn hò với mộtem. Duyên làm căng. Chồng hứa sẽ chấm dứt. Nhiều lần ngầm kiểm tra, Duyênbiết chồng đã giữ lời.

Tuy nhiên, ám ảnh chồng “ngựaquen đường cũ” luôn thường trực. Có khi, cả buổi sáng ở cơ quan, Duyên khôngtập trung vào công việc được vì “buzz” mà không thấy chồng chat trên Yahoo.Nghĩ chồng lại trốn vợ, đi với người cũ là Duyên bồn chồn. Cơm trưa cô cònkhông nuốt trôi.

Hay chỉ nghe thấy chồng xưng“anh – em”, cười nói chuyện điện thoại là Duyên phải căng tai theo dõi.Chồng về muộn, Duyên không thể làm nổi việc nhà. Gần 6 tháng trôi qua, Duyênluôn bất an. Duyên biết chồng đã hối lỗi, cô không trách cứ gì chồng nữa.Nhưng cái “bệnh” trong tâm tưởng của mình, Duyên không biết làm thế nào.

Tự "bốc thuốc"

Đúng là chẳng sungsướng gì khi phải sống trong nghi ngờ. Có người vì chồng đẹp trai, “dẻo mỏ”,quan hệ xã hội rộng nên sợ chồng ngoại tình. Có người thấy chồng liên lạcvới người yêu cũ là suy diễn. Cũng có người, do mất lòng tin với chồng mộtlần nên “vạn lần bất tin”.

Lại có người vợ, thấy chồng của cô bạn ngoại tìnhthì về nhà cũng bù lu vì lo chồng mình như vậy… Vì thế, cần phân biệt đâu làsuy diễn, đâu là bằng chứng đáng nghi. Thử áp dụng phương pháp “3 không – 3cần”.

“ 3 không” là:

- Không “vơ đũa cả nắm” kiểu:“Đàn ông ai chẳng ngoại tình”.

- Không đánh đồng, kiểu cứ chồng về muộn, không nghe điện thoại, nói chuyệnvới bạn gái cũ… là “có vấn đề”.

- Không chụp mũ chồng, rằng: “Anh đã lừa tôi một lần, chắc chắn sẽ có lầnthứ hai”, "Trước kia anh yêu cô ta thế. Giờ, chắc vẫn còn yêu"…

“3 cần” là:

- Cần bình tĩnh nói về cảmxúc và tâm trạng của mình. Nó giúp chị em giải tỏa. Hơn nữa, những giảithích cụ thể của chồng sẽ khiến vợ lấy lại được lòng tin. Nếu chồng có tơtưởng gì thì nó giống lời cảnh báo: “Tôi đã biết rồi. Anh đừng qua mặt tôi”.Nhưng tránh tra khảo hay áp đặt. Nếu nghi ngờ, cứ âm thầm theo dõi chồng chođến khi tìm thấy bằng chứng xác đáng.

- Cần tìm cách thư giãn cho mình. Cứ ngồi không mà suy nghĩ thì đầu óc sẽrất mệt. Buồn thì đi mua sắm, trang trí nhà cửa, chăm sóc sắc đẹp, nghenhạc, đọc sách, xem phim hài, chat với bạn bè... Tự biết đem niềm vui đếncho mình, không kỳ vọng quá thì sẽ đỡ suy diễn, thất vọng và dằn vặt nhau.

- Cần “để ý” tới chồng. Đừng tin chồng mù quáng, kẻo đến lúc lại shock vì sựthật đau lòng.

Theo Ngọc Bình