5 việc chị em nên làm sau mỗi "cuộc yêu”

Thứ năm, 14/06/2012 09:31
icon

Những việc nên làm dưới đây sau mỗi "cuộc yêu" không chỉ giúp bảo dưỡng cơ thể mà còn giúp nâng cao chất lượng tình dục.

Những việc nên làm dướiđây sau mỗi "cuộc yêu" không chỉ giúp bảo dưỡng cơ thể mà còn giúp nâng caochất lượng tình dục.

Hiểu biết về cơ thể giúp bạn duy trì đượcsức khỏe lành mạnh.
 
1. Uống mộtcốc nước ấm
 
5 việc chị em nên làm sau mỗi "cuộc yêu”
 
Sau khi kết thúc "cuộc yêu", không chỉ tìnhcảm của bạn được đẩy cao đến cực điểm mà một số bộ phận cũng được đẩyđến trạng thái phấn khích. Chẳng hạn như hệ thống tiêu hóa cũng có thể ởtrạng thái bị căng ra, dẫn đến một số thương tổn. Thời gian này tốt nhấtlà từ từ uống một ly nước ấm khoảng 40 độ C để thư giãn thần kinh và sửachữa những tổn hại “nếu có” của niêm mạc đường tiêu hóa.
 
2. Giãn tửcung
 
Sau khi “yêu”, tử cung của bạn cũng ở trongtrạng thái kích thích. Đó là thời gian tốt nhất để giãn tử cung. Vậnđộng những dòng khí bên trong không chỉ giúp duy trì sự đàn hồi của tửcung mà còn nâng cao hiệu suất tình dục.
 
Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần táchhai đầu gối, quỳ tự nhiên ở trên giường, sau đó cố gắng làm cho vòng eothẳng ra và uốn cong về phía trước cho đến khi cảm thấy tử cung của bạnnhư duỗi ra cùng với cơ thể.
 
3. Tắmnước nóng và lạnh luân phiên

5 việc chị em nên làm sau mỗi "cuộc yêu”

Sau khi “chuyện ấy” kết thúc, tốt nhất làkhông nên tắm ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn có thể chọn phương pháp tắmnước nóng và lạnh luân phiên trong năm phút. Hành động đơn giản này cóthể mang lại lợi ích bất ngờ là không chỉ kích thích các tế bào mà còntăng cường sức khỏe sau tình dục.
 
4. Xoa dịuda
 
Vòi hoa sen được coi là có tác dụng "vevuốt" làn da trước khi thoa kem dưỡng da lên cơ thể. Những tia nước nhẹnhàng chạm vào cơ thể không chỉ làm cho tâm trạng của bạn tốt hơn màcòn thuận lợi cho sự cân bằng hormone, có thể nâng cao độ nhạy cảm tìnhdục. Đặc biệt là khi di chuyển vòi sen đến phần lưng và hai bên cánhtay. Sau khi tắm bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng da, vừa giúp kem thẩmthấu tốt, vừa xoa dịu cơ thể.
 
5. Tắm nắng
 
Nếu hai bạn “yêu” nhau vào ban ngày thì điềurất khuyến khích là bạn nên mặc quần áo thoải mái và ra thưởng thức tắmnắng ngoài trời (nhưng lưu ý tránh vào thời điểm cường độ ánh nắng mặttrời hoạt động mạnh). Năng lượng tự nhiên từ thiên nhiên không chỉ cóthể kích hoạt các tế bào miễn dịch của cơ thể mà còn xoa dịu mọi giácquan, giúp tâm trí và thể chất của bạn khỏe mạnh hơn.
 
Theo afamily
Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Mua sắm
Sức khỏe
Gia đình
Cặp đôi rót cát hợp hôn trong lễ vu quy gây chú ý, cô dâu tiết lộ lý do
Cặp đôi rót cát hợp hôn trong lễ vu quy gây chú ý, cô dâu tiết lộ lý do
Video quay cảnh cô dâu, chú rể cùng nhau rót cát hợp hôn thu hút sự chú ý của nhiều người. Thay vì rót rượu vang trên tháp ly, cặp đôi cùng nhau rót cát vào một chiếc bình trong suốt có hình ngôi nhà.
Giáo dục
Diễn biến mới vụ hàng trăm học sinh nghỉ học liên quan suất ăn bán trú
Diễn biến mới vụ hàng trăm học sinh nghỉ học liên quan suất ăn bán trú
Sau vụ việc 132 học sinh Trường Mầm non Hoa Sen nghỉ học liên quan đến suất ăn bán trú, hiện tại, hầu hết các em đã đi học đầy đủ trở lại.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.