Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 việc chị em nên làm sau mỗi "cuộc yêu”
Thứ năm, 14/06/2012 09:31
Những việc nên làm dưới đây sau mỗi "cuộc yêu" không chỉ giúp bảo dưỡng cơ thể mà còn giúp nâng cao chất lượng tình dục.
Những việc nên làm dướiđây sau mỗi "cuộc yêu" không chỉ giúp bảo dưỡng cơ thể mà còn giúp nâng caochất lượng tình dục.
Hiểu biết về cơ thể giúp bạn duy trì đượcsức khỏe lành mạnh.
1. Uống mộtcốc nước ấm
Sau khi kết thúc "cuộc yêu", không chỉ tìnhcảm của bạn được đẩy cao đến cực điểm mà một số bộ phận cũng được đẩyđến trạng thái phấn khích. Chẳng hạn như hệ thống tiêu hóa cũng có thể ởtrạng thái bị căng ra, dẫn đến một số thương tổn. Thời gian này tốt nhấtlà từ từ uống một ly nước ấm khoảng 40 độ C để thư giãn thần kinh và sửachữa những tổn hại “nếu có” của niêm mạc đường tiêu hóa.
2. Giãn tửcung
Sau khi “yêu”, tử cung của bạn cũng ở trongtrạng thái kích thích. Đó là thời gian tốt nhất để giãn tử cung. Vậnđộng những dòng khí bên trong không chỉ giúp duy trì sự đàn hồi của tửcung mà còn nâng cao hiệu suất tình dục.
Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần táchhai đầu gối, quỳ tự nhiên ở trên giường, sau đó cố gắng làm cho vòng eothẳng ra và uốn cong về phía trước cho đến khi cảm thấy tử cung của bạnnhư duỗi ra cùng với cơ thể.
3. Tắmnước nóng và lạnh luân phiên
Sau khi “chuyện ấy” kết thúc, tốt nhất làkhông nên tắm ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn có thể chọn phương pháp tắmnước nóng và lạnh luân phiên trong năm phút. Hành động đơn giản này cóthể mang lại lợi ích bất ngờ là không chỉ kích thích các tế bào mà còntăng cường sức khỏe sau tình dục.
4. Xoa dịuda
Vòi hoa sen được coi là có tác dụng "vevuốt" làn da trước khi thoa kem dưỡng da lên cơ thể. Những tia nước nhẹnhàng chạm vào cơ thể không chỉ làm cho tâm trạng của bạn tốt hơn màcòn thuận lợi cho sự cân bằng hormone, có thể nâng cao độ nhạy cảm tìnhdục. Đặc biệt là khi di chuyển vòi sen đến phần lưng và hai bên cánhtay. Sau khi tắm bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng da, vừa giúp kem thẩmthấu tốt, vừa xoa dịu cơ thể.
5. Tắm nắng
Nếu hai bạn “yêu” nhau vào ban ngày thì điềurất khuyến khích là bạn nên mặc quần áo thoải mái và ra thưởng thức tắmnắng ngoài trời (nhưng lưu ý tránh vào thời điểm cường độ ánh nắng mặttrời hoạt động mạnh). Năng lượng tự nhiên từ thiên nhiên không chỉ cóthể kích hoạt các tế bào miễn dịch của cơ thể mà còn xoa dịu mọi giácquan, giúp tâm trí và thể chất của bạn khỏe mạnh hơn.
Theo afamily
-
Đời sống2 giờ trướcỞ độ tuổi U50, mẹ Doãn Hải My vẫn tự tin diện đồ bó sát, khoe thân hình mảnh mai, vòng eo thon gọn, xương quai xanh gợi cảm. -
Đời sống6 giờ trướcMới đây, TPHCM đã được tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Condé Nast Traveller (CN Traveller) đưa vào danh sách những điểm đến hấp dẫn, đáng để ghé thăm nhất trong năm 2025.
-
Đời sống6 giờ trước"Manifest" không chỉ là một từ vựng mà còn đại diện cho một tư duy mới thể hiện một sự thay đổi trong cách con người đối diện với thách thức và cơ hội.
-
Đời sống7 giờ trướcMới đây, trên mạng xã hội xuất hiện đoạn video ghi lại cảnh một bà cụ bán bánh xèo ở Bình Định thoăn thoắt đổ bánh, nhấc chảo rồi tung chính xác vào đĩa cho thực khách.
-
Đời sống8 giờ trướcKỷ nguyên số, sự phát triển của các nền tảng mạng xã hội dẫn dắt thế hệ Z đi khắp những mê cung dường như không có điểm cuối trong thế giới ảo. Họ được gì, mất gì nếu cứ mải mê la cà trong thế giới ấy?
-
Đời sống11 giờ trướcBuổi tối đầu tiên ở Hà Nội, du khách Nhật cùng gia đình đến phố Hàng Thiếc để thưởng thức món ngan cháy tỏi. Họ nhận xét món ăn rất ngon và tiếc nuối vì ở Nhật Bản không có.
-
Đời sống11 giờ trướcTikToker đẹp trai có thân hình vạm vỡ của một gymer khiến chị em mê mẩn không chỉ vì ngoại hình mà nhờ tài móc len cực khéo, tạo ra những sản phẩm hết sức dễ thương.
-
Đời sống12 giờ trướcJess McHugh, cây bút của The New York Times, nhấn mạnh: "Không có gì ấn tượng bằng việc chứng kiến cảnh tượng thu hoạch hoa súng ở Việt Nam".
-
Đời sống12 giờ trướcTừ "slay" của gen Z đang được sử dụng rộng rãi và gây tò mò cho nhiều người thuộc các thế hệ trước đó, vậy "slay" là gì đối với các bạn trẻ?
-
Đời sống14 giờ trướcMỗi tháng một lần, chị Sa dọn dẹp sạch sẽ kệ gỗ, nơi đặt bộ sưu tập thú bông của mình. Những con lấm bụi, chị mang phủi, giặt và phơi cho thơm tho rồi lại bày lên kệ.
-
Đời sống14 giờ trướcMặc dù thuộc diện được tạm hoãn nhập ngũ nhưng chàng trai mồ côi cả cha lẫn mẹ ở Nghệ An đã viết đơn xin tham gia nghĩa vụ quân sự.
-
Đời sống1 ngày trướcXu hướng yêu của Gen Z phản ánh giá trị tự do, tự chủ và sự thay đổi trong cách nhìn nhận về mối quan hệ tình cảm.
-
Giới trẻ1 ngày trướcVào dịp cuối tuần, hàng nghìn bạn trẻ đã tìm về vườn Quốc gia Ba Vì (Hà Nội) để săn mây, check-in bên những vạt hoa vàng rực rỡ trên sườn núi.