- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sử dụng các chất cho bé
Cho trẻ ăn gì với liều lượng như thế nào cũng rất quan trọng.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhưng từ tháng thứ sáu trở đi, sữa mẹ không còn đủ các chất cần thiết để đáp ứng nhu cầu của trẻ. Vì thế, mẹ nên tập cho trẻ ăn thêm các thức ăn của người lớn và uống các loại sữa công thức. Với nhiều thành phần dưỡng chất cao, sữa giúp tăng cường sức khỏe cho bé. Tuy nhiên, việc ăn thêm cũng cần có những lưu ý theo từng loại thực phẩm.
Trái cây: Từ tháng thứ ba, bạn có thể cho trẻ ăn trái cây nhưng dưới dạng nước. Mỗi ngày cho trẻ u 1 – 2 thìa cà phê nước trái cây để bổ sung vitamin. Từ tháng thứ sáu, bạn có thể cho trẻ ăn cả cái, bắt đầu từ những loại quả mềm như chuối, đu đủ…
Bột: Bạn có thể cho trẻ ăn bột từ tháng thứ tư hoặc thứ sáu vì lúc này trẻ đã có đủ men để tiêu hóa chất bột. Nếu cho ăn các loại nước cháo đặc, nước bột… quá sớm, trẻ rất dễ bị chướng bụng, tiêu chảy…
Mới đầu, bột phải pha loãng theo tỷ lệ 5% (2 thìa cà phê bột trong 200 ml nước) rồi đặc dần. Bạn có thể cho thêm chút muối để trẻ tập làm quen với vị mặn. Tùy khả năng, bạn có thể pha bột với các loại nước rau, nước thịt, sữa đậu nành… để tăng dinh dưỡng cho trẻ.
Chất đạm: Khi sữa mẹ không còn đủ chất, trẻ cần được cung cấp các chất đạm động vật (thịt, cá, trứng, tôm…) cũng như đạm thực vật (các loại đậu) để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.
Vì thế, ngay từ tháng thứ sáu, bạn có thể tập cho trẻ ăn thịt, cá, trứng, đậu… Với tôm, cua, bạn nên bắt đầu cho trẻ ăn từ tháng thứ chín. Số lượng các thực phẩm này cũng tăng dần theo tuổi. Ví dụ, bạn có thể nghiền 1 – 2 thìa cà phê thịt, cá cho vào bột…
Rau: Các loại rau giúp cung cấp chất sắt, các loại muối khoáng và vitamin. Những chất này sẽ giúp đưa phân ra ngoài dễ dàng. Từ tháng thứ tư, bạn có thể tập cho trẻ uống nước rau, từ tháng thứ sáu, ăn rau luộc nghiền nhỏ. Trên một tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn rau xào, rau luộc… thái nhỏ.
Dầu mỡ: Dầu mỡ là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho trẻ. Năng lượng trong dầu mỡ cao gấp đôi các loại thịt, cá… Vì vậy, khi cho trẻ ăn bột, cháo, bạn nên cho thêm các loại dầu vừng, dầu phụng vào để cung cấp chất béo cho trẻ.
Theo
-
Tâm sự2 giờ trước2 năm nay, tôi quá bận rộn nên không thể về quê chăm sóc bố được. Ai ngờ, bố lại quyết định trớ trêu như vậy.
-
Nhà đẹp4 giờ trướcNgôi nhà ở Quảng Bình được thiết kế độc đáo, có một không hai, cảm giác như bước vào một hang động. Đặc biệt, tầng áp mái có hồ bơi ngoài trời nhìn ra cảnh quan thiên nhiên đầy thơ mộng.
-
Yêu4 giờ trướcNgay sau khi chia tay, cười nhạt một cái, tôi quay sang hỏi anh đồng nghiệp nghèo có thích tôi không...
-
Vào bếp4 giờ trướcSúp gà ngô là món ăn yêu thích của nhiều gia đình. Nguyên liệu và cách nấu súp gà ngô cũng không quá phức tạp. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu súp gà ngô bổ dưỡng, đơn giản tại nhà nhé.
-
Làm mẹ4 giờ trướcMột bà mẹ đã đưa ra lời cảnh báo đến mọi người sau khi con trai suýt mất mạng vì một vật dụng quen thuộc trong nhà.
-
Mẹo vặt4 giờ trướcNguy cơ cháy nổ luôn hiện hữu ở các tòa nhà cao tầng, vậy khi có hỏa hoạn ở đây, người dân nên chạy lên hay chay xuống để có nhiều cơ hội thoát hiểm?
-
Tâm sự8 giờ trướcTôi chưa hết sốc trước lời nói của chồng cũ thì anh lại tiếp tục lôi ra một xấp ảnh cưới để minh chứng cho tình yêu mấy năm qua.
-
Tâm sự8 giờ trướcMỗi dịp lễ, Tết, mẹ lại xốn xang muốn về gặp họ hàng, người thân. Nghĩ đến cảnh người ta có quê, có nhà để về, mình thì không, mẹ lại giấu tôi khóc.
-
Yêu9 giờ trướcGiao tiếp trong hôn nhân là chìa khóa quan trọng gắn kết với người bạn đời. Hãy áp dụng 3 điều dưới đây để kết nối với chồng bằng những điều tích cực.
-
Nhà đẹp9 giờ trướcCăn nhà nổi bật giữa khu phố với mái ngói đỏ được lợp ngược cùng với thiết kế cửa chớp, giúp đối lưu không khí. Mái nhà như một cái "bẫy gió" lớn.
-
Vào bếp9 giờ trướcGỏi gà là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, đặc biệt là ngày hè nóng bức. Món này rất kích thích vị giác và mang đến cảm giác ngon miệng cho người thưởng thức.
-
Tâm sự9 giờ trướcĐi du lịch cùng bố mẹ chồng một năm rồi khiến tôi cạch đến già.
-
Yêu9 giờ trướcLúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.