- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Sử dụng các chất cho bé
Cho trẻ ăn gì với liều lượng như thế nào cũng rất quan trọng.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhưng từ tháng thứ sáu trở đi, sữa mẹ không còn đủ các chất cần thiết để đáp ứng nhu cầu của trẻ. Vì thế, mẹ nên tập cho trẻ ăn thêm các thức ăn của người lớn và uống các loại sữa công thức. Với nhiều thành phần dưỡng chất cao, sữa giúp tăng cường sức khỏe cho bé. Tuy nhiên, việc ăn thêm cũng cần có những lưu ý theo từng loại thực phẩm.
Trái cây: Từ tháng thứ ba, bạn có thể cho trẻ ăn trái cây nhưng dưới dạng nước. Mỗi ngày cho trẻ u 1 – 2 thìa cà phê nước trái cây để bổ sung vitamin. Từ tháng thứ sáu, bạn có thể cho trẻ ăn cả cái, bắt đầu từ những loại quả mềm như chuối, đu đủ…
Bột: Bạn có thể cho trẻ ăn bột từ tháng thứ tư hoặc thứ sáu vì lúc này trẻ đã có đủ men để tiêu hóa chất bột. Nếu cho ăn các loại nước cháo đặc, nước bột… quá sớm, trẻ rất dễ bị chướng bụng, tiêu chảy…
Mới đầu, bột phải pha loãng theo tỷ lệ 5% (2 thìa cà phê bột trong 200 ml nước) rồi đặc dần. Bạn có thể cho thêm chút muối để trẻ tập làm quen với vị mặn. Tùy khả năng, bạn có thể pha bột với các loại nước rau, nước thịt, sữa đậu nành… để tăng dinh dưỡng cho trẻ.
Chất đạm: Khi sữa mẹ không còn đủ chất, trẻ cần được cung cấp các chất đạm động vật (thịt, cá, trứng, tôm…) cũng như đạm thực vật (các loại đậu) để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.
Vì thế, ngay từ tháng thứ sáu, bạn có thể tập cho trẻ ăn thịt, cá, trứng, đậu… Với tôm, cua, bạn nên bắt đầu cho trẻ ăn từ tháng thứ chín. Số lượng các thực phẩm này cũng tăng dần theo tuổi. Ví dụ, bạn có thể nghiền 1 – 2 thìa cà phê thịt, cá cho vào bột…
Rau: Các loại rau giúp cung cấp chất sắt, các loại muối khoáng và vitamin. Những chất này sẽ giúp đưa phân ra ngoài dễ dàng. Từ tháng thứ tư, bạn có thể tập cho trẻ uống nước rau, từ tháng thứ sáu, ăn rau luộc nghiền nhỏ. Trên một tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn rau xào, rau luộc… thái nhỏ.
Dầu mỡ: Dầu mỡ là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho trẻ. Năng lượng trong dầu mỡ cao gấp đôi các loại thịt, cá… Vì vậy, khi cho trẻ ăn bột, cháo, bạn nên cho thêm các loại dầu vừng, dầu phụng vào để cung cấp chất béo cho trẻ.
Theo
-
Yêu1 giờ trướcNgười già có một số vấn đề chung của tuổi tác. Ví dụ, thích nghĩ quá nhiều, ham lợi nhỏ, muốn được coi trọng...
-
Tâm sự1 giờ trướcSau 7 năm hôn nhân, tôi quá chán ghét cuộc sống bên người chồng vừa vô dụng vừa gia trưởng, coi thường vợ, tôi chỉ mong anh ta ngoại tình để ly dị nhanh chóng.
-
Nhà đẹp2 giờ trướcKhông gian sống của gia đình Xuân Bắc tọa lạc giữa mảnh đất vuông vắn có diện tích khá lớn. Đa phần diện tích đất đều được dùng để làm sân vườn, trồng cây và tạo hình non bộ.
-
Tâm sự2 giờ trướcTôi và bạn gái quen nhau qua mạng và hẹn hò được gần 1 năm. Bạn gái tôi nói cô ấy hướng nội, không thích công khai chuyện riêng tư trên mạng, nên tôi đồng ý không đăng ảnh hay có hoạt động gì thể hiện tình cảm trên mạng. Không ngờ chính bởi vậy mà tôi bị "cắm sừng" suốt thời gian qua và không hề hay biết.
-
Tâm sự2 giờ trướcCả buổi tối tôi đứng ngồi không yên. Cuối cùng, em trai tôi cũng gọi điện: "Chị đến đi, em ở đây rồi". Như chỉ chờ có thế, tôi đứng dậy đẩy xe ra ngoài, chợt có một vòng tay ôm lấy tôi níu lại.
-
Mẹo vặt2 giờ trướcNước đóng bình được sử dụng phổ biến ở cả gia đình và công sở, bạn có biết nước đóng bình có thể bảo quản được bao lâu sau khi mở nắp?
-
Yêu3 giờ trướcMèo Béo thà có lỗi với bản thân, với gia đình chứ tuyệt nhiên tôn thờ tình yêu đến cùng. Thật đáng tiếc!
-
Mẹo vặt4 giờ trướcCó những thứ tưởng chừng như chỉ có thể bỏ đi, song trên thực tế lại có rất nhiều công dụng trong việc dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa.
-
Tâm sự4 giờ trướcHôm ấy gia đình tôi vui vẻ làm cỗ đón khách, nhưng khi Tuấn đưa bạn gái về tới cổng, cả nhà tôi không tin nổi vào mắt mình.
-
Yêu4 giờ trướcSuốt ngày vợ còn cằn nhằn, trách móc chồng vô tâm, thiếu trách nhiệm, không đỡ vợ việc nhà khiến tôi phát mệt.