- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chỉ 1 bó cần tây là có thể giúp chị em biến đổi ngoạn mục từ trong ra ngoài
Cần tây là một loại rau quen thuộc trong nhà bếp, có tác dụng tốt cho sức khỏe và rất nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da, tóc từ trong ra ngoài của chị em phụ nữ.
Cần tây có thể chế biến thành salad tươi mát, xào cùng với thịt bò, hoặc ăn sống như snack chấm cùng các loại sốt… Loại rau xanh giòn ngọt này có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và nước, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có tác dụng cải thiện cho da dẻ, mái tóc và cả vóc dáng các chị em ngày càng xinh đẹp, rạng ngời hơn.
Dưỡng ẩm cho da
Trong cần tây chứa nhiều vitamin E vì thế bạn có thể ăn cần tây thay thức ăn vặt khi buồn miệng mỗi buổi chiều hoặc tối, là một cách tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong. Nhờ đó, làn da sẽ luôn căng mọng, giảm thiểu sự hình thành các vết nhăn và chân chim.
Chống lão hóa
Như đã nói ở trên, thêm cần tây vào khẩu phần ăn hàng ngày giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Ngoài vitamin E thì cần tây cũng là một nguồn dồi dào của vitamin A và C - các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, chống lại sự hình thành nếp nhăn và sự lão hóa sớm.
Trị mụn
Nước ép cần tây có thể làm cho những nốt mụn đang sưng nhanh chóng cải thiện. Bạn lấy bông tăm chấm nước ép cần tây lên mụn và để cho khô hoàn toàn rồi mới rửa sạch lại với nước. Có thể trộn nước ép cần tây với tinh dầu cây trà để tăng thêm hiệu quả sát trùng, trị mụn.
Chống bóng dầu
Làn da bạn thường xuyên đổ dầu và bóng lưỡng như chảo rán ư? Cần tây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này. Bạn hãy lấy 1 thanh cần tây ngâm vào một cốc nước sôi. Để một lúc cho nước từ cần tây được chiết ra, sau đó cho cốc nước này vào tủ lạnh. Dùng bông gòn thấm nước này để lau mặt có thể đánh bay bóng nhờn đồng thời giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.
Tẩy tế bào chết
Muốn làn da sáng mịn, hấp thụ dưỡng chất tốt thì bạn phải nhớ tẩy tế bào chết thường xuyên. Bạn dùng bột yến mạch hòa cùng một ít nước ép cần tây sẽ có được một loại tẩy tế bào chết rất nhẹ nhàng, hiệu quả. Dùng hỗn hợp này massage lên da và rửa sạch lại với nước, làn da bạn sẽ sáng sủa và mịn màng trông thấy.
Giảm cân
Cần tây có nhiều chất xơ và nước nên khi bạn ăn nhiều cần tây sẽ khiến bạn cảm thấy no hơn, tránh cảm giác thèm ăn vặt linh tinh. Hơn nữa, bạn ăn cần tầy cũng không cần lo lắng vì chúng hầu như chẳng chứa calo hay chất béo gì cả.
Giảm đầy bụng, ứ nước trong người
Ăn cần tây sẽ giúp bạn loại bỏ bớt lượng nước thừa đang khiến cơ thể bạn như đang bị sình, đầy ứ lên. Các chuyên gia cho biết, trong cần tây có chứa chất lợi tiểu nên mỗi khi bạn thấy người có cảm giác lình sình, hãy ăn thêm cần tây để có thể đi tiểu nhiều hơn, giảm các triệu chứng khó chịu, đầy bụng.
Làm dày tóc
Nhiều phụ nữ đã thử và yêu thích cần tây vì có thể làm cho mái tóc của họ dày và bóng khỏe hơn. Rất đơn giản, bạn hãy xay hoặc băm nhỏ cần tây ra. Sau khi gội đầu, dùng cả nước lẫn cái để bôi lên tóc từ gốc đến ngọn, dùng nón tắm bọc tóc lại trong vòng 30 phút và xả sạch lại tóc.
Giảm táo bón
Chứng táo bón có thể khiến làn da bạn trở nên xám xịt, kém tươi và đương nhiên là bạn cũng cảm thấy thật sự nặng nề, khó chịu. Hãy chịu khó ăn thêm cần tây mỗi ngày, chúng chứa nhiều nước và chất xơ nên sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón nhanh chóng, hiệu quả.
Theo Trí thức trẻ
-
Làm đẹp1 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp2 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.