- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Địch Lệ Nhiệt Ba luôn tuân thủ 5 tips làm đẹp này để da dẻ căng mướt, vóc dáng nuột nà
Đây chính là 5 tips làm đẹp giúp Nhiệt Ba có được nhan sắc rạng ngời và vóc dáng dẻo dai.
1. Bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3h
Kem chống nắng chính là chìa khóa quan trọng giúp bạn có được làn da láng mịn, chống lại các dấu hiệu lão hóa. Địch Lệ Nhiệt Ba cũng vô cùng chú trọng chuyện chống nắng và luôn chịu khó thoa lại kem sau mỗi 2 – 3h. Việc này sẽ giúp tạo lớp màng bảo vệ da hoàn hảo, tránh da bị tổn hại do ánh nắng mặt trời. Với những khi đang bận rộn quay phim, gương mặt makeup đậm khó có thể thoa lại kem thì Nhiệt Ba sẽ dùng các sản phẩm chống nắng dạng xịt hoặc cushion để dặm lại kem.
2. Dưỡng ẩm và đắp mặt nạ đều đặn
Bên cạnh việc bôi kem chống nắng thì Nhiệt Ba còn đặc biệt chú trọng khoản dưỡng ẩm để giúp da luôn căng mướt, ngậm nước. Cô thường mang theo 1 chai xịt khoáng nhỏ trong túi xách để tiện cấp ẩm cho da mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra, vào buổi tối, người đẹp thường xuyên đắp thêm các loại mặt nạ như mặt nạ đất sét làm sạch sâu, mặt nạ giấy cấp ẩm để dưỡng ẩm sâu cho da, phục hồi da từ bên trong.
3. Rửa mặt bằng sữa
Địch Lệ Nhiệt Ba từng chia sẻ 1 phương pháp làm đẹp mà cô yêu thích đó là rửa mặt bằng sữa. Cụ thể sau khi tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, Nhiệt Ba có thể dùng thêm 1 chút sữa tươi, massage đều quanh mặt theo hình tròn rồi rửa sạch lại với nước. Tuy nhiên bạn lưu ý sữa có thể gây mụn với một số người, vì vậy nếu áp dụng phương pháp này thì bạn nên theo dõi kỹ và dừng sử dụng nếu da gặp vấn đề mụn li ti hoặc mẩn đỏ.
4. Tập thể dục và massage mỗi ngày
Để duy trì vóc dáng dẻo dai và làn da hồng hào, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng luôn chú trọng tập thể dục và massage mỗi ngày. Cô thường tập yoga, chạy bộ để thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất, việc này vừa giúp nữ diễn viên sở hữu body thon thả lại vừa có làn da hồng hào, sáng mịn.
5. Uống 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây
Hàng ngày Địch Lệ Nhiệt Ba luôn chú trọng vào việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể. Việc này vừa giúp thúc đẩy trao đổi chất lại vừa giúp duy trì làn da căng mướt, ẩm mượt. Cô cũng bổ sung thêm các loại trái cây hoặc thực phẩm bổ sung để cung cấp thêm vitamin cho cơ thể mỗi ngày.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp2 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp3 ngày trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp5 ngày trướcĐể duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp23/04/2024Với việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp23/04/2024Để sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp22/04/2024Để có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.