- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Địch Lệ Nhiệt Ba luôn tuân thủ 5 tips làm đẹp này để da dẻ căng mướt, vóc dáng nuột nà
Đây chính là 5 tips làm đẹp giúp Nhiệt Ba có được nhan sắc rạng ngời và vóc dáng dẻo dai.
1. Bôi lại kem chống nắng sau 2 – 3h
Kem chống nắng chính là chìa khóa quan trọng giúp bạn có được làn da láng mịn, chống lại các dấu hiệu lão hóa. Địch Lệ Nhiệt Ba cũng vô cùng chú trọng chuyện chống nắng và luôn chịu khó thoa lại kem sau mỗi 2 – 3h. Việc này sẽ giúp tạo lớp màng bảo vệ da hoàn hảo, tránh da bị tổn hại do ánh nắng mặt trời. Với những khi đang bận rộn quay phim, gương mặt makeup đậm khó có thể thoa lại kem thì Nhiệt Ba sẽ dùng các sản phẩm chống nắng dạng xịt hoặc cushion để dặm lại kem.
2. Dưỡng ẩm và đắp mặt nạ đều đặn
Bên cạnh việc bôi kem chống nắng thì Nhiệt Ba còn đặc biệt chú trọng khoản dưỡng ẩm để giúp da luôn căng mướt, ngậm nước. Cô thường mang theo 1 chai xịt khoáng nhỏ trong túi xách để tiện cấp ẩm cho da mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra, vào buổi tối, người đẹp thường xuyên đắp thêm các loại mặt nạ như mặt nạ đất sét làm sạch sâu, mặt nạ giấy cấp ẩm để dưỡng ẩm sâu cho da, phục hồi da từ bên trong.
3. Rửa mặt bằng sữa
Địch Lệ Nhiệt Ba từng chia sẻ 1 phương pháp làm đẹp mà cô yêu thích đó là rửa mặt bằng sữa. Cụ thể sau khi tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, Nhiệt Ba có thể dùng thêm 1 chút sữa tươi, massage đều quanh mặt theo hình tròn rồi rửa sạch lại với nước. Tuy nhiên bạn lưu ý sữa có thể gây mụn với một số người, vì vậy nếu áp dụng phương pháp này thì bạn nên theo dõi kỹ và dừng sử dụng nếu da gặp vấn đề mụn li ti hoặc mẩn đỏ.
4. Tập thể dục và massage mỗi ngày
Để duy trì vóc dáng dẻo dai và làn da hồng hào, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng luôn chú trọng tập thể dục và massage mỗi ngày. Cô thường tập yoga, chạy bộ để thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất, việc này vừa giúp nữ diễn viên sở hữu body thon thả lại vừa có làn da hồng hào, sáng mịn.
5. Uống 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây
Hàng ngày Địch Lệ Nhiệt Ba luôn chú trọng vào việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể. Việc này vừa giúp thúc đẩy trao đổi chất lại vừa giúp duy trì làn da căng mướt, ẩm mượt. Cô cũng bổ sung thêm các loại trái cây hoặc thực phẩm bổ sung để cung cấp thêm vitamin cho cơ thể mỗi ngày.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
Làm đẹp18 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
Làm đẹp18 giờ trướcNước vo gạo là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
-
Làm đẹp6 ngày trướcChăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em trước khi đi ngủ, nhưng không ít người vẫn chưa biết nên rửa mặt lúc mấy giờ tối là tốt nhất.
-
Làm đẹp13/11/2024Sau khi can thiệp thẩm mỹ, Hoa hậu Thanh Thuỷ ngày càng thăng hạng nhan sắc, xinh đẹp và quyến rũ hơn.
-
Làm đẹp13/11/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn sau đây cho mùa lạnh 2024.
-
Làm đẹp12/11/2024Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
-
Làm đẹp10/11/2024Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
-
Làm đẹp09/11/2024Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
-
Làm đẹp09/11/2024Kích ứng, nổi mụn, đổ nhờn là các dấu hiệu cho thấy bạn đang dưỡng ẩm quá mức. Cùng tìm hiểu cách điều chỉnh thói quen chăm sóc da, để đạt được làn da mềm mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
Làm đẹp04/11/2024Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
-
Làm đẹp04/11/2024Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
-
Làm đẹp04/11/2024Ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
Làm đẹp02/11/2024Trương Hinh Dư đã ở tuổi 37 nhưng cô vẫn sở hữu làn da cực đẹp nhờ những bí quyết chăm sóc dễ làm.
-
Làm đẹp21/10/2024Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, nhưng lại dễ gây tăng cân do chúng góp phần làm định lượng calo trong ngày cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân giới sao nữ Vbiz ưa dùng.