- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Tuyệt chiêu làm đẹp bằng đậu đen cho da trắng, dáng xinh
Đậu đen không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho cơ thể mà còn giúp chị em sở hữu làn da trắng mịn cùng vóc dáng như ý muốn
Đậu đen là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe bằng việc cung cấp rất nhiều dưỡng chất như Vitamin A, B, C .. cùng các khoáng chất như Protid, Glucid, Lipid, muối khoáng giúp tăng cường sức đề kháng, lưu thông máu. Bên cạnh đó, đậu đen còn là thần dược để giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng sứ mịn màng, cùng vóc dáng săn chắc trong việc đốt cháy mỡ thừa.
Làm trắng da
Tưởng rằng, với cái vỏ bọc bên ngoài màu đen thì đậu đen không mang lại hiệu quả làm trắng da. Tuy nhiên, đó là điều sai lầm. Trái ngược hoàn toàn với màu đen huyền bí của mình, đậu đen chính là thần dược làm trắng da trong mùa hè mà không phải chị em nào cũng biết tới.
Cách làm trắng da bằng đậu đen rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị cho mình đậu đen, bột đất sét và mật ong. Nếu không có đất sét có thể thay thế bằng bột cám gạo.
Sau đó, bạn xay nhuyễn đậu đen thành bột trộn với đất sét và mật ong thành hỗn hợp vừa đủ với diện tích làn da cần làm trắng. Tắm sơ qua và sau đó thoa hỗn hợp đậu đen vừa trộn lên da. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi để nguyên cho dưỡng chất thẩm thấm vào sâu bên trong da khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước ấm.
Giảm cân hiệu quả với đậu đen ngâm giấm gạo
Với chị em phụ nữ, giấm được biết đến như 1 thần dược giảm cân. Tuy nhiên để giảm cân hiệu quả và nhanh chóng . Đặc biệt, áp dụng với những người có lượng mỡ thừa rắn thì cần kết hợp với đậu đen. Đậu đen khi kết hợp với giấm gạo sẽ mang đến kết quả như ý muốn và tuyệt đối an toàn. Bạn sẽ không còn đau đầu với những bài tập khổ luyện hay câu chuyện ăn kiêng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: đậu đen, giấm gạo (nếu bạn có điều kiện sử dụng giấm gạo lứt sẽ có được kết quả tốt nhất), 1 lọ thủy tinh.
Cách thực hiện đơn giản như sau, cho đậu đen vào rang nhỏ lửa đến khi đậu chín tới có mùi thơm. Để nguội và cho đậu vào chiếc lọ thủy tinh rồi đổ giấm ngập mặt đậu sau đó để khoảng 5 ngày. Trước bữa ăn trưa và tối 30 phút ăn 1 muỗng đậu đen ngâm giấm. Thực hiện phương pháp này thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả cao trong việc giảm béo mà không lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
Làm đẹp1 ngày trướcKhông ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp2 ngày trướcNhững kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp3 ngày trướcNếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp6 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
-
Làm đẹp27/04/2024Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên thực hiện các bước trong chu trình chăm sóc da dưới đây để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Làm đẹp26/04/2024Ngắm những kiểu tóc của Bảo Anh, chị em sẽ tìm thấy được ý tưởng để làm mới nhan sắc hè này.
-
Làm đẹp26/04/2024Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
-
Làm đẹp25/04/2024Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp24/04/2024Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.