- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mẹo giúp trẻ “mặc áo giáp” phòng tránh cảm lạnh ngày giá rét
Thứ ba, 26/01/2016 13:48
Thời tiết Hà Nội và miền Bắc những ngày này dao động dưới 10 độ C, thậm chí về độ âm vào buổi tối. Đây chính là nỗi lo của các bậc cha mẹ có con nhỏ.
Thời tiết Hà Nội và miền Bắc những ngày này dao động dưới 10 độ C, thậm chí về độ âm vào buổi tối. Đây chính là nỗi lo của các bậc cha mẹ có con nhỏ. Những mẹo vặt dưới đây, giúp phụ huynh có thể xua tan nỗi lo cảm lạnh cho trẻ nhỏ ngày giá rét.
Cảm lạnh là căn bệnh khá phố biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Cảm lạnh là tên gọi chung của một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra bởi một loại vi-rút. Nếu trẻ nhỏ bắt đầu có những triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi hoặc hắt hơi liên tục thì có thể bé đã bị cảm lạnh.
Tuy nhiên, mẹ có thể giúp bé “mặc áo giáp” tránh cảm lạnh những ngày này như sau:
- Yếu tố quan trọng hàng đầu là giữ ấm cho bé. Ổn định thân nhiệt cho bé bằng cách thường xuyên kiểm tra chân tay nếu bé bị lạnh thì ngay lập tức cần làm ấm và giữ ấm cho bé. Đề phòng việc bé toát mồ hôi khi mặc quá nhiều áo hoặc do đùa nghịch, nên kiểm tra và lau khô. Chú ý không luồn tay lạnh chạm vào người bé. Tuyệt đối không để trẻ nhỏ dính nước mưa.
- Không cho bé đến những nơi đông người vì đó là những nơi tập trung nhiều vi khuẩn.
- Thường xuyên vệ sinh và rửa tay sạch sẽ cho bé mỗi ngày.
- Cha mẹ hoặc người thân trước khi ẵm bồng em bé nên rửa sạch tay.
- Sau khi đi làm về, mẹ không nên cho em bé bú ngay mà cần thay quần áo, rửa tay và vệ sinh hai đầu núm vú thật sạch trước khi cho bé bú để tránh vi khuẩn bên ngoài lây sang bé.
- Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho bé. Mẹ và bé cùng kết hợp ăn nhiều các thực phẩm dinh dưỡng, trái cây và rau xanh giàu vitamin và dưỡng chất để tăng sức đề kháng cho bé. Hạn chế cho bé ăn các thực phẩm lạnh để bảo vệ cổ họng của bé.
- Nên cho bé sử dụng dung dịch nhỏ mũi sát khuẩn, súc miệng bằng nước muối hằng ngày. Nước muối có thể rửa trôi chất nhầy và vi khuẩn giúp bé phòng bệnh.
- Nên cho trẻ bú mẹ và uống nhiều nước hơn vì mọi cơ quan trong cơ thể đều cần đến nước để hoạt động tốt hơn.
- Mẹ cũng nên cho bé uống mật ong vào mỗi buổi sáng. Mật ong có chứa chất bioactivators, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, tuyệt đối không được cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi uống mật ong.
- Bạn nên lau dọn sạch sẽ nhà cửa, những vật dụng mà bé thường xuyên đụng tới để phòng ngừa vi khuẩn. Với trẻ nhỏ, niêm mạc mũi họng rất nhạy cảm, không khí bẩn kích thích niêm mạc bé, làm tăng khả năng bị bệnh ở trẻ.
Trong trường hợp bé bị cảm lạnh, dưới đây là một số lời khuyên khi chăm sóc cho trẻ:
- Cho bé ngủ nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc.
- Cho bé uống các loại dung dịch nước như sữa mẹ, sữa công thức, nước trái cây…để làm giảm tình trạng tắc nghẽn và ngăn ngừa tình trạng mất nước trong cơ thể bé. Khi bé bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi dạng ống cao su để loại bỏ dịch mũi cho con. Hút mũi sạch khiến bé thở, ăn và ngủ ngon hơn.
- Bên cạnh ống hút mũi, bạn cần mua nước nhỏ mũi dạng muối sinh lý để làm mềm chất dịch nhầy trong mũi của con trước khi hút. Nước mũi muối sinh lý dễ dàng được mua tại các nhà thuốc hoặc bạn tự pha ở nhà theo tỷ lệ ¼ thìa muối với 200ml nước ấm. Nếu tự pha nước muối nhỏ mũi, nên bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, để ở nơi khô ráo.
Cảm lạnh là căn bệnh khá phố biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Cảm lạnh là tên gọi chung của một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra bởi một loại vi-rút. Nếu trẻ nhỏ bắt đầu có những triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi hoặc hắt hơi liên tục thì có thể bé đã bị cảm lạnh.
Thời tiết lạnh trẻ rất dễ bị viêm đường hô hấp
- Yếu tố quan trọng hàng đầu là giữ ấm cho bé. Ổn định thân nhiệt cho bé bằng cách thường xuyên kiểm tra chân tay nếu bé bị lạnh thì ngay lập tức cần làm ấm và giữ ấm cho bé. Đề phòng việc bé toát mồ hôi khi mặc quá nhiều áo hoặc do đùa nghịch, nên kiểm tra và lau khô. Chú ý không luồn tay lạnh chạm vào người bé. Tuyệt đối không để trẻ nhỏ dính nước mưa.
- Không cho bé đến những nơi đông người vì đó là những nơi tập trung nhiều vi khuẩn.
- Thường xuyên vệ sinh và rửa tay sạch sẽ cho bé mỗi ngày.
- Cha mẹ hoặc người thân trước khi ẵm bồng em bé nên rửa sạch tay.
- Sau khi đi làm về, mẹ không nên cho em bé bú ngay mà cần thay quần áo, rửa tay và vệ sinh hai đầu núm vú thật sạch trước khi cho bé bú để tránh vi khuẩn bên ngoài lây sang bé.
- Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho bé. Mẹ và bé cùng kết hợp ăn nhiều các thực phẩm dinh dưỡng, trái cây và rau xanh giàu vitamin và dưỡng chất để tăng sức đề kháng cho bé. Hạn chế cho bé ăn các thực phẩm lạnh để bảo vệ cổ họng của bé.
- Nên cho bé sử dụng dung dịch nhỏ mũi sát khuẩn, súc miệng bằng nước muối hằng ngày. Nước muối có thể rửa trôi chất nhầy và vi khuẩn giúp bé phòng bệnh.
- Nên cho trẻ bú mẹ và uống nhiều nước hơn vì mọi cơ quan trong cơ thể đều cần đến nước để hoạt động tốt hơn.
Bố mẹ nên mặc ấm cho trẻ khi ra đường
- Mẹ cũng nên cho bé uống mật ong vào mỗi buổi sáng. Mật ong có chứa chất bioactivators, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, tuyệt đối không được cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi uống mật ong.
- Bạn nên lau dọn sạch sẽ nhà cửa, những vật dụng mà bé thường xuyên đụng tới để phòng ngừa vi khuẩn. Với trẻ nhỏ, niêm mạc mũi họng rất nhạy cảm, không khí bẩn kích thích niêm mạc bé, làm tăng khả năng bị bệnh ở trẻ.
Trong trường hợp bé bị cảm lạnh, dưới đây là một số lời khuyên khi chăm sóc cho trẻ:
- Cho bé ngủ nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc.
- Cho bé uống các loại dung dịch nước như sữa mẹ, sữa công thức, nước trái cây…để làm giảm tình trạng tắc nghẽn và ngăn ngừa tình trạng mất nước trong cơ thể bé. Khi bé bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi dạng ống cao su để loại bỏ dịch mũi cho con. Hút mũi sạch khiến bé thở, ăn và ngủ ngon hơn.
- Bên cạnh ống hút mũi, bạn cần mua nước nhỏ mũi dạng muối sinh lý để làm mềm chất dịch nhầy trong mũi của con trước khi hút. Nước mũi muối sinh lý dễ dàng được mua tại các nhà thuốc hoặc bạn tự pha ở nhà theo tỷ lệ ¼ thìa muối với 200ml nước ấm. Nếu tự pha nước muối nhỏ mũi, nên bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, để ở nơi khô ráo.
Đỗ Quyên/VietNamNet
Gửi bình luận
-
Sức khỏe8 giờ trướcCác triệu chứng ung thư thường rõ ràng hơn vào ban đêm nhưng không phải ai cũng biết điều này.
-
Sức khỏe11 giờ trướcCá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
-
Sức khỏe16 giờ trướcVào mùa hè nắng nóng, việc uống một ly nước đá lạnh sẽ giúp chúng ta giải tỏa được cơn khát, đem về cảm giác mát lạnh dễ chịu. Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
-
Sức khỏe21 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.