- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Căn bệnh thầm lặng gây tàn phế
Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, loãng xương còn tăng nguy cơ tử vong ở người bệnh cũng như tạo gánh nặng cho gia đình.
- 5 triệu chứng bất thường cho thấy xương của bạn yếu đi quá nhanh, cần ngăn ngừa loãng xương
- Chợ Việt hiếm có loại rau rẻ tiền nào vừa giàu sắt vừa dồi dào canxi như loại rau này, chị em ăn đều cả đời không lo thiếu máu, loãng xương
- Loại rau có thể làm gây loãng xương, thuộc "danh sách đen" gây ung thư mà WHO cảnh báo: Đáng tiếc lại là món khoái khẩu của nhiều gia đình
Theo thống kê, trên thế giới hiện có khoảng 500 triệu người bị loãng xương. Ở Việt Nam, con số này lên tới 3,6 triệu trường hợp. Tuy nhiên, điều đáng nói là khoảng 70-80% người bệnh loãng xương chưa được chẩn đoán và điều trị.
Bệnh lý thầm lặng
Theo tiến sĩ, bác sĩ Cao Thanh Ngọc, Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, loãng xương là kết quả của sự mất cân bằng giữa quá trình tạo xương và hủy xương. Trong đó, quá trình hủy xương chiếm ưu thế.
Cụ thể, vị chuyên gia phân tích nguyên nhân gây loãng xương thường được chia thành 2 nhóm gồm nguyên phát và thứ phát.
“Loãng xương nguyên phát là những yếu tố không thay đổi được như di truyền, tiền sử gãy xương sau tuổi 30 hoặc giới tính”, TS Ngọc nói.
Tiến sĩ, bác sĩ Cao Thanh Ngọc, Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, thăm khám cho người bệnh. Ảnh: BVCC.
Mặt khác, loãng xương thứ phát gồm các nguyên nhân cụ thể như bệnh lý (cường giáp, cường cận giáp, suy thận…), thuốc điều trị bệnh (corticoid), lối sống kém lành mạnh (hút thuốc lá, nghiện rượu bia, hay vấp ngã)...
Liên quan vấn đề này, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Châu Tuấn, khoa Nội Cơ Xương Khớp, nhận định loãng xương là bệnh diễn biến thầm lặng, không có triệu chứng đặc trưng.
“Chỉ khi mật độ xương giảm nặng dẫn đến những cơn đau dai dẳng hoặc các biến chứng của gãy xương như biến dạng xương, đau cột sống do gãy lún đốt sống và một thay đổi như giảm chiều cao, gù… người bệnh mới nhận ra”, chuyên gia cảnh báo.
Gãy xương do loãng xương thường xuất hiện ở các vị trí xương xốp và chịu áp lực lớn như xương cột sống (cột sống ngực và cột sống thắt lưng), xương vùng hông (cổ xương đùi, liên mấu chuyển) và xương cẳng tay.
Đây cũng là nguyên nhân gây ra những cơn đau mạn tính, tàn phế, từ đó giảm chất lượng cuộc sống, mất chức năng và buộc bệnh nhân phải phụ thuộc vào người khác, mang lại nhiều gánh nặng cho việc chăm sóc cũng như điều trị.
Các chuyên gia cũng thừa nhận tình trạng này thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong của người bệnh.
Phát hiện loãng xương từ sớm để điều trị
TS Cao Thanh Ngọc khuyến cáo các nhóm đối tượng gồm phụ nữ trên 65 tuổi; nam giới trên 70 tuổi; nữ giới mãn kinh; nam giới từ 50 đến 69 tuổi có yếu tố nguy cơ loãng xương; người trên 50 tuổi từng bị gãy xương... cần đo mật độ xương sớm để tầm soát và đánh giá loãng xương.
Vị chuyên gia cho hay: “Trong quá trình điều trị, người bệnh sẽ được chỉ định kết hợp song song giữa phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc (thực hành vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, bổ sung dinh dưỡng…”.
Cụ thể, người bệnh loãng xương khi đi khám sẽ được các bác sĩ điều trị dựa trên phác đồ xây dựng phù hợp với từng trường hợp. Song song với đó, các bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bệnh nhân một số bài tập vận động phục hồi chức năng cùng chế độ ăn uống phù hợp.
Loãng xương gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Ảnh minh họa: towfiqu_barbhuiya.
Đồng quan điểm, BS Nguyễn Châu Tuấn cho rằng để đạt được hiệu quả điều trị tối đa cũng như phòng ngừa các biến chứng, người bệnh loãng xương cần phối hợp các biện pháp dùng thuốc và không dùng thuốc.
Trong đó, ông nhấn mạnh người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ.
Ngoài ra, bệnh nhân cần phối hợp với bác sĩ để xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, duy trì thói quen vận động cơ thể nhằm tăng sức bền, khả năng giữ thăng bằng, đồng thời tránh hút thuốc lá, sử dụng rượu, bia.
Đáng lưu ý, trong quá khứ, thế giới đã ghi nhận một số trường hợp loãng xương do thường xuyên sử dụng thuốc giảm béo có chứa thành phần chất lợi tiểu và hormone tuyến giáp trạng.
Về cơ chế, thuốc lợi tiểu giúp chống phù thũng, bài tiết nước nhanh hơn và giúp đào thải chất béo. Tuy nhiên, khi sử dụng dài ngày, những chất lợi tiểu này cũng bài tiết canxi trong xương và máu dẫn đến thiếu hụt canxi nghiêm trọng và lâu dần gây loãng xương.
Theo Zing
-
Sức khỏe7 giờ trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe11 giờ trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe12 giờ trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?
-
Sức khỏe19 giờ trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưới đây là những vị trí có thể hình thành các nang và dấu hiệu nhận biết.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViệc ngâm rau trong nước muối tưởng là rất sạch nhưng thực chất không hề làm chết giun sán, hay loại bỏ hoá chất có trong rau.
-
Sức khỏe1 ngày trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.