- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dùng 3 ngón tay để nhận biết được dấu hiệu những căn bệnh nguy hiểm của nữ giới
Với sự tham khảo của nhiều chuyên gia y khoa, chỉ cần dùng 3 ngón tay đã có thể tự kiểm tra sức khỏe tại nhà và sớm phát hiện được những căn bệnh nguy hiểm.
Với sự tham khảo của nhiều chuyên gia y khoa, chỉ cần dùng 3 ngón tay đã có thể tự kiểm tra sức khỏe tại nhà và sớm phát hiện được những căn bệnh nguy hiểm.
Theo khảo sát cho thấy, hàng triệu người trên thế giới qua đời vì không phát hiện sớm căn bệnh tiềm ẩn trong cơ thể. Đến khi phát bệnh, họ bắt đầu cảm thấy hối hận, và khi đó có bao nhiêu tiền cũng không thể cứu nổi tính mạng vì đã quá trễ.
Một số người dù biết thế nhưng vẫn không có thói quen đi khám bệnh theo định kì bởi họ bận phải tất bật với cuộc sống hằng ngày.
Mới đây, trong cuộc phỏng vấn các chuyên gia sức khỏe trên báo Sheng Ming Shi Bao, họ cho rằng bệnh tim, ung thư và các bệnh nguy hiểm khác đều có thể tự kiểm tra được tại nhà chỉ với 3 ngón tay.
Một số chuyên gia đã góp phần tổng kết phương pháp này gồm có: Tiến sĩ, bác sĩ Khắc Hiểu Yến từ Khoa Huyết học của Hiệp hội Y học Trung Quốc, giáo sư Viên Bồng từ Bệnh viện Ung bướu Học viện Y học Trung Quốc, bác sĩ Lưu Lực Tùng - Chủ nhiệm Khoa tim mạch Bệnh viện Tuyên Vũ Bắc Kinh, bác sĩ Tăng Khải Phúc - Chủ nhiệm Khoa Tim mạch Bệnh viện hữu nghị Trung Nhật.
Cùng tham khảo xem, 3 ngón tay có thể giúp bạn nhận biết được được bệnh gì nhé!
1. Kiểm tra bệnh bạch huyết
Ảnh minh họa
Thông thường, các hạch bạch huyết có kích thước khác nhau, các hạch thường mềm và khoảng bằng hạt đậu, nằm dưới xương hàm, có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể.
Khi đó, nếu kiểm tra thấy các hạch bị sưng lên, rất có khả năng bạn đã bị nhiễm trùng.
Phương pháp kiểm tra: Dùng 3 ngón tay gồm ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn trượt lên trượt xuống vị trí từ tai xuống dưới quai xanh.
Nếu có cảm giác ở chỗ nào nhô lên, hoặc có u thì bạn đang bị nhiễm trùng.
Hơn nữa trong trường hợp u này to hơn một viên đá và sau một thời gian không có dấu hiệu teo nhỏ dần đi thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra, đề phòng trường hợp xấu nhất sẽ xảy ra.
2. Kiểm tra bệnh tuyến giáp
Ảnh minh họa
Dấu hiệu nhận biết bệnh tuyết giáp cụ thể như: đột nhiên giọng nói trở nên khàn đặc, uống nước khó khăn, nuốt không trôi và thở một cách mệt mỏi, tai ù và đau.
Tuy nhiên, hơn 95% bệnh nhân bị tuyến giáp thường phát hiện khối u ở cổ và không thấy đau.
Phương
pháp kiểm tra: Dùng ba ngón tay gồm ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa chà
sát vùng cổ.
- Có khối u tròn xuất hiện. Bề mặt khối u mịn, trơn tru đồng đều thì đa số chỉ là bướu cổ thông thường.
- Nếu bề mặt khối u không mịn màng, rất có khả năng bị viêm tuyến giáp.
- Nếu phát hiện khối u to hơn 2cm, bề mặt không mịn, và ngày càng to hơn sau 10 ngày hoặc một tháng thì có khả năng bị ung thư tuyến giáp.
Nếu xuất hiện những tình huống này, phải đến bệnh viện kiểm tra ngay.
3. Kiểm tra ung thư vú
Ảnh minh họa
Nhiều người không biết, bệnh ung thư vú hoàn toàn có thể kiểm soát tốt. Có hơn 90% bệnh nhân xác nhận vẫn sống tốt nếu như phát hiện bệnh sớm.
Vì vậy, chị em phụ nữ hãy tự kiểm tra và bảo vệ sức khỏe của mình trước khi bệnh tình chuyển biến xấu hơn.
Phương pháp kiểm tra: Có thể kiểm tra bằng cách đứng trước gương. Quan sát hai bên vú xem có dấu hiệu bất thường gì như thay đổi kích thước, hình dạng và sự đối xứng của hai vú, da vú dúm dó, lõm xuống.
Mặt khác, còn có cách nằm ngửa trên giường, đưa tay trái ra sau gáy, dùng tay phải khám ngực trái.
Dùng 3 ngón tay xòe thẳng ấn nhẹ lên bầu vú, day tròn tìm kiếm khối u hoặc vị trí nào đó bất thường. Bắt đầu từ trong quầng vú di chuyển lần ra ngoài theo đường xoắn ốc.
Sau cùng, dùng ngón tay cái và ngón trỏ nắn nhẹ đầu vú xem có dịch chảy ra hay không, và thực hiện việc khám tương tự với ngực bên phải. Tốt nhất nên kiểm tra vú sau kỳ kinh nguyệt từ 9-11 ngày.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe4 giờ trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe4 giờ trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe6 giờ trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe18 giờ trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe21 giờ trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe23 giờ trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe23 giờ trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.