Mãn dục nam - bụng to lò xo yếu

Từ khi đất nước mở cửa,đời sống của người dân được nâng cao thì béo phì cũng có đất mà pháttriển. Hàng quán mọc lên như nấm sau mưa, đa số “nhậu nhân” là nam giớivà người ta tìm đủ lý do để nhậu, kể cả những lý do lãng xẹt như “có bồđẹp” hay “không bị sụp hố tử thần”…

Khảo sát do Viện Dinhdưỡng quốc gia tiến hành trên 17.213 người cho thấy tỷ lệ thừa cân, béophì ở người trưởng thành chiếm 16,8%, trong đó tỷ lệ mắc Hội chứngchuyển hóa chiếm 13,1% đang tăng dần theo độ tuổi và thói quen ăn uốngmà nhậu góp phần đáng kể.

Nhậu gây béo bụng?

Chúng ta thường gặp cácanh trẻ có, già có, từ doanh nhân thành đạt đến nhân viên văn phòng, từngười buôn bán lẻ đến anh chạy xe ôm đầu hẻm đều bị cuốn vào “đại dịchnhậu”. Các bà vợ đã quen tai với lý do “nhậu để ký hợp đồng” hay thuộclòng bài quảng cáo “tứ hải giai huynh đệ”.

Thời còn cưa cẩm em, anhcó thể rời chiến hữu nếu “dế” kêu kẻo mất em, còn bây giờ tờ hôn thúđóng dấu đỏ choét thì kể như vững dạ mà nhậu, cùng lắm thì nại ra một lýdo đại loại “bạn bè mà, nó mời mình không đi sao tiện”...

Tất nhiên ngoài việc uống thuốc, quý anh cũng cần “cắt” nguyên nhân gây nên béo bụng mới mong cải thiện triệt để tình trạng “bụng to lò xo yếu”

Chỉ sau vài tháng biarượu ngấm vào máu, buổi tối ở nhà dò bài cho con là chân tay ngứa ngáy,chịu không nổi và thế là nhậu trở thành “một phần tất yếu của cuộcsống”. Cũng sau vài tháng, dòng họ mỡ đua nhau đến xây nhà, lập ấp, chialô, phân thửa vòng quanh rốn khiến cái bụng phẳng của các anh ngày nàonay biến thành trái táo. Đó là một trong những dấu hiệu của Hội chứngchuyển hóa.

Béo bụng tiềm ẩn nguycơ gì?

Lớp mỡ bụng chia làm 2loại: mỡ dưới da và mỡ bao quanh phủ tạng. Nếu lớp mỡ dày đến mức bạn đovòng eo (ngang rốn)>90cm thì được gọi là béo bụng. Kể cả những anh cóBMI bình thường nhưng nếu vòng eo tăng như vậy vẫn được xếp vào đội ngũbéo và cần chữa trị gấp.

Tại sao vậy? Bởi béo bụngtiềm ẩn nhiều nguy cơ hơn là khi lượng mỡ rải đều theo chiều dài từ trênxuống dưới. Các nghiên cứu từ năm 1987 đến nay cho thấy các tế bào mỡbám vào nội tạng không chỉ là nhà kho năng lượng mà chúng hoạt động nhưmột tuyến nội tiết có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn thân.

Điển hình là các proteincủa hệ RAS (rennin Angiotensinogen) sản xuất từ mỡ nội tạng khi bị rốiloạn thì chúng sản sinh ra Angiotensin II có tác dụng làm co mạch vàhuyết áp tăng lên. Hệ RAS được xem là gạch nối giữa béo bụng và tănghuyết áp. Sự bám quá dày các phần tử triglyceride (mỡ của mô mỡ) làm sảnsinh

protein hấp dẫn các đạithực bào và monocyte (gọi tắt là MCP-1) có tác dụng gây viêm. MCP-1 cùngvới Interleukin- 6 có tác dụng đề kháng insulin là hormone làm giảmđường huyết nên béo bụng dễ bị tiểu đường type 2. Mô mỡ ở nội tạng nhiềucũng sản sinh ra Plasminogen Activator inhibitor (viết tắt là PAI-1) làmtăng quá trình hình thành cục máu đông (huyết khối) nên béo bụng dễ bịnhồi máu cơ tim. Quý anh béo bụng có các nguy cơ cao huyết áp, tiểuđường và đột quỵ gấp 3 lần người có vòng eo bình thường.

Béo bụng làm suy giảm“bản lĩnh đàn ông”?

Các đương sự đều âm thầmgặm nhấm nỗi buồn, vì sĩ diện nên họ không chịu thừa nhận. Bia rượu vàkhối mỡ hình trái táo cùng phối hợp tác chiến đánh hội đồng cơ quan chủquản “niềm tự hào đàn ông”. Trái táo nặng nề khiến quý anh mất đi vẻcường tráng, mỡ bụng đẩy cơ hoành lên cao khiến ngồi bên người đẹp màanh phải thở phì phò. Bia, rượu gây ngộ độc, làm co mạch nơi “của quý”,thuốc điều trị cao huyết áp giáng thêm một đòn, tiểu đường type 2 tạo cơhội cho mỡ nhiễm vào cả “kho vũ khí”.

Kết quả là các tế bào sảnxuất testosterone bị “nghẹt thở” vì thiếu oxy và dưỡng chất nên sản xuấtcầm chừng. Người đàn ông cảm thấy ít ham muốn, chẳng may bà xã “đòi” thì“súng” uể oải không muốn làm việc, nếu có thì cũng không còn hăng hái,xông xáo như trước nữa. Testosterone giảm, kéo theo những biến đổi vềtâm lý: dễ nổi nóng, có những cơn bốc hỏa về chiều hay ban đêm, dễ buồn,dễ giận hơn…

Trước đây người ta tưởnglà do áp lực công việc, do bà xã hay càm ràm, do cuộc sống vợ chồng nhàmchán nhưng nay nếu béo bụng lại kèm theo ngại sinh hoạt giường chiếu thìđược gọi đích danh là “mãn dục nam”. Nhiều anh đang độ tuổi “băm” mà đọctới đây hẳn là phát hoảng bởi “mãn dục nam” không chừa lứa tuổi nào nếukhông biết chăm sóc và bảo dưỡng cơ quan chủ quản.

Như thế nào?

Từ hàng ngàn năm nay, mỗikhi “yếu” thì các anh đi tìm thầy thuốc Đông y để được “bổ thận”. Thầysẽ bắt mạch rồi tùy theo tình trạng cụ thể mà chẩn bệnh rằng thận dươnghay thận âm hư, thể nhiệt hay hàn… Cách điều trị của Đông y là giúp quânbình lại kèm theo lời khuyên về ăn uống và sinh hoạt.

Cây cỏ đặc trị sẽ như mộttác nhân kích thích giúp các tế bào Leydig của tinh hoàn như được tiếpthêm chất dinh dưỡng, tự chúng sản xuất ra testosterone nội sinh. Tấtnhiên ngoài việc uống thuốc, quý anh cũng cần “cắt” nguyên nhân gây nênbéo bụng mới mong cải thiện triệt để tình trạng “bụng to lò xo yếu”.

Theo TS-BS LêThúy Tươi
Thanh Niên