- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những nhầm lẫn khó tin về kem chống nắng
Trước khi mua và sử dụng kem chống nắng, hãy chú ý tới quan điểm khá phổ biến nhưng lại sai lầm dưới đây:
Trước khi mua và sử dụng kem chống nắng, hãy chú ý tới quan điểm khá phổ biến nhưng lại sai lầm dưới đây:
1. Dùng kem dưỡng ẩm có chứa SPF sẽ giúp bảo vệ da mặt
Có thể bạn vẫn nghĩ rằng một lượng kem dưỡng da với khả năng bảo vệ rộng có thể ngăn chặn tia UVA – một nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da mà không làm cháy da của bạn.
Tuy nhiên, Theo bác sỹ Steven Q.Wang, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Memorial Sloan-Kettering tại New Jersey (Mỹ), một nghiên cứu mới được tiến hành với 29 loại kem dưỡng ẩm bán chạy nhất gần đây đã cho thấy 6 sản phẩm trong số này, bao gồm cả sản phẩm đắt nhất, không hề có khả năng loại bỏ tia UVA. 6 sản phẩm khác có khả năng này; và các sản phẩm còn lại chỉ có một chút khả năng loại bỏ tia UVA nhưng không đủ liều lượng hoặc kết hợp để mang lại hiệu quả như mong muốn.
2. Nên mua loại kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt
Không loại kem chống nắng nào có thể ngăn chặn 100% các tia UVB – nguyên nhân khiến da bị cháy nắng. Khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng có chỉ số SPF 30 là 97%, trong khi đó loại kem có chỉ số SPF là 50 lại chỉ ngăn chặn được 98%.
Thực tế thì phần lớn phụ nữ không cần phải dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF lên tới trên 30. Tuy nhiên, nếu bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng hoặc thường dùng lượng kem nhỏ thì bạn có thể mua loại có chỉ số SPF cao hơn.
3. Dùng kem chống nắng làm tăng nguy cơ bị u hắc tố
Nhiều người lo lắng rằng sử dụng kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ bị u hắc tố, do đó họ cảm thấy thoải mái hơn khi để da trần dưới ánh nắng thay vì bôi kem. Tuy nhiên, một nghiên cứu nghiêm ngặt được tiến hành tại Australia gần đây đã đưa ra kết quả có lợi cho kem chống nắng.
Trong vòng 5 năm, 1.621 cư dân của một thị trấn đã tham gia vào nghiên cứu này. Trong số đó, 812 người được hướng dẫn sử dụng hàng ngày một loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 16; 809 người còn lại thì vẫn tiếp tục giữ thói quen cũ của mình – nghĩa là khoảng 75% trong số họ sử dụng kem chống nắng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, hoặc không sử dụng chút nào.
10 năm sau khi nghiên cứu kết thúc, tỉ lệ bị u hắc tố giảm một nửa ở những người dùng kem chống nắng hàng ngày, và đặc biệt là các khối u này cũng mỏng hơn và ít nguy cơ xâm lấn.
Trong một nghiên cứu tại Australia, những người tham gia có độ tuổi từ 25 đến 75 khi bắt đầu sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Và việc đó vẫn mang lại tác động khá lớn. “Điều này cho thấy sẽ không bao giờ là quá muộn để bắt đầu các biện pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời”, tiến sỹ Adèle Green, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Viện Nghiên cứu Y học Queensland - Australia, chia sẻ.
5. Rất nhiều phụ nữ bị dị ứng với kem chống nắng
Bác sỹ Tatyana Shaw đến từ ĐH Khoa học và Sức khỏe Oregon (Mỹ) đã tiến hành xét nghiệm 11 người đã “hoàn toàn chắc chắn” rằng họ bị dị ứng với kem chống nắng. Kết quả là chỉ có 3 người phản ứng dương tính, và 2 trong số 3 người này có thể chỉ bị những kích ứng đơn giản.
Tuy nhiên, dù bất kỳ điều gì gây ra phản ứng ở bạn, điều đầu tiên bạn nên làm đó là: Thử một sản phẩm của hãng khác có chứa các thành phần khác.
Theo Dân Trí
-
Sức khỏe8 giờ trướcSCOTLAND - Bác sĩ lý giải ông Paul bị đau lưng triền miên do mắc ung thư giai đoạn cuối.
-
Sức khỏe21 giờ trướcRau ngót là loại rau khá quen thuộc, được sử dụng nhiều trong mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng loại rau này không tốt cho bà bầu, cần tránh sử dụng khi mang thai.
-
Sức khỏe23 giờ trướcChị L.M.P (26 tuổi, Kiên Giang) sau khi nhận kết quả ung thư dạ dày giai đoạn cuối vào buổi trưa, đến đêm người phụ nữ đã tử vong.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Bệnh viện hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới vừa cứu sống một bé gái 11 tháng tuổi bị ngộ độc chì và asen.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVới nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCó những loại rau củ quả quen thuộc trong bữa ăn gia đình bạn nên ăn cả vỏ để nhận thêm nhiều giá trị dinh dưỡng.
-
Sức khỏe2 ngày trướcQuả cà chua rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhất là hệ tim mạch, vậy ăn cà chua có phòng ung thư?
-
Sức khỏe2 ngày trướcSau khi uống 5 lọ thực phẩm chức năng được giới thiệu "chữa bách bệnh" giá rẻ tại một hội thảo, người phụ nữ 67 tuổi phải vào viện cấp cứu.
-
Sức khỏe2 ngày trướcUống nước là việc chúng ta làm hàng ngày rất nhiều lần, và chỉ cần để ý một chút khi làm, bạn có thể biết được sức khỏe của thận.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNhững người từng tiêm vaccine AstraZeneca, không cần xét nghiệm D-dimer hay bất kỳ xét nghiệm đông máu nào khác.
-
Sức khỏe2 ngày trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam cho rằng lãnh đạo Khoa Phụ sản, phẫu thuật viên và các cá nhân có liên quan có thiếu sót nên cần phải trực tiếp xin lỗi người bệnh.