- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thực phẩm "vàng" ngăn ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư được chuyên gia khuyên dùng
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách.
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa và loại bỏ tế bào ung thư hiệu quả.
1. Cà rốt
2. Họ nhà Đậu
Là loại giàu chất xơ và chất phytochemical mà có hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư bằng cách ức chế sự sao chép và phát triển của các khối u.
3. Dầu hạt đen
Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường khi bạn lấy dầu hạt đen. Nó cũng có hiệu quả chống lại các tế bào ung thư và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó sẽ giết chết hơn 80 % của các tế bào ung thư.
4. Họ rau cải
Cải thìa, bông cải xanh, cải xoăn và cải bắp...sẽ giúp bạn giải độc cho cơ thể khi bạn ăn vì chúng rất carbinols indole và sulforaphane .
Bằng cách khử độc cơ thể của bạn, bạn sẽ có thể loại bỏ các tế bào tiền ung thư ra khỏi cơ thể của bạn .
5. Tỏi
Tỏi rất hữu ích trong việc điều trị bệnh ung thư, nó là một loại “thuốc kháng sinh” tự nhiên có thể phá hủy các tế bào ung thư hiệu lực.
6. Rễ gừng
Loại thảo mộc này có đặc tính kháng viêm mạnh, có thể cản trở sự phát triển của tế bào ung thư, nó rất tốt cho việc điều trị các bệnh ung thư buồng trứng.
7. Trà xanh
Uống trà xanh hàng ngày là rất tốt vì chúng rất giàu catechin và polyphenol được biết để chống ung thư hiệu quả. Trà xanh cũng giải độc gan của bạn và nó sẽ làm giảm kích thước của khối u đáng kể.
8. Củ nghệ
Nghệ là loại thảo dược rất giàu chất curcumin, đó là một chất chống oxy hóa mạnh, có hiệu quả trong cuộc chiến chống ung thư.
Trong cuộc chiến chống ung thư hiệu quả bạn cần phải giảm viêm trong cơ thể vì điều này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.
9. Vitamin D
Vitamin D có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch của bạn và nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Bạn có thể nhận được vitamin D từ ánh sáng mặt trời trực tiếp và cũng có rau xanh , sữa , kem và pho mát
10. Cải bó xôi
Loại rau này rất giàu zeaxanthin và lutein đó là rất tốt trong việc loại bỏ các gốc tự do và các phân tử bất thường từ cơ thể của bạn. Nó sẽ làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung .
11. Nho tươi
Nho rất giàu resveratrol là một hợp chất có đặc tính chống viêm. Nho cũng chống lại các gốc tự do và được biết là giảm mức độ cholesterol của cơ thể bạn.
12. Nước ép lựu
Uống nước ép quả lựu sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt vì nó rất giàu chất chống oxy hóa và chống viêm.
Xem thêm link bài:
>>Người Việt đang ăn một loại dưa muối không gây bệnh mà còn ngừa ung thư
>>Nếu không muốn ung thư, hãy làm những xét nghiệm này sớm
>> 10 loại thực phẩm càng ăn càng "nuôi" ung thư
>> Chuyên gia chỉ đích danh "thủ phạm" gây ung thư trực tràng cho người Việt
Hoàng Lan/ (dịch)/
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe48 phút trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe14 giờ trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe15 giờ trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe16 giờ trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe21 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe2 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.