Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thực phẩm "vàng" ngăn ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư được chuyên gia khuyên dùng
Thứ năm, 08/09/2016 11:09
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách.
Để tránh ung thư bạn cần phải áp dụng một lối sống lành mạnh cũng bao gồm ăn uống đúng cách. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa và loại bỏ tế bào ung thư hiệu quả.
1. Cà rốt
 (2).jpg)
2. Họ nhà Đậu
Là loại giàu chất xơ và chất phytochemical mà có hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư bằng cách ức chế sự sao chép và phát triển của các khối u.
3. Dầu hạt đen
Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường khi bạn lấy dầu hạt đen. Nó cũng có hiệu quả chống lại các tế bào ung thư và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó sẽ giết chết hơn 80 % của các tế bào ung thư.
4. Họ rau cải
Cải thìa, bông cải xanh, cải xoăn và cải bắp...sẽ giúp bạn giải độc cho cơ thể khi bạn ăn vì chúng rất carbinols indole và sulforaphane .
Bằng cách khử độc cơ thể của bạn, bạn sẽ có thể loại bỏ các tế bào tiền ung thư ra khỏi cơ thể của bạn .
5. Tỏi
Tỏi rất hữu ích trong việc điều trị bệnh ung thư, nó là một loại “thuốc kháng sinh” tự nhiên có thể phá hủy các tế bào ung thư hiệu lực.
6. Rễ gừng
Loại thảo mộc này có đặc tính kháng viêm mạnh, có thể cản trở sự phát triển của tế bào ung thư, nó rất tốt cho việc điều trị các bệnh ung thư buồng trứng.
7. Trà xanh
Uống trà xanh hàng ngày là rất tốt vì chúng rất giàu catechin và polyphenol được biết để chống ung thư hiệu quả. Trà xanh cũng giải độc gan của bạn và nó sẽ làm giảm kích thước của khối u đáng kể.
8. Củ nghệ
Nghệ là loại thảo dược rất giàu chất curcumin, đó là một chất chống oxy hóa mạnh, có hiệu quả trong cuộc chiến chống ung thư.
Trong cuộc chiến chống ung thư hiệu quả bạn cần phải giảm viêm trong cơ thể vì điều này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.
9. Vitamin D
Vitamin D có thể giúp kích thích hệ thống miễn dịch của bạn và nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Bạn có thể nhận được vitamin D từ ánh sáng mặt trời trực tiếp và cũng có rau xanh , sữa , kem và pho mát
10. Cải bó xôi
.jpg)
Loại rau này rất giàu zeaxanthin và lutein đó là rất tốt trong việc loại bỏ các gốc tự do và các phân tử bất thường từ cơ thể của bạn. Nó sẽ làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung .
11. Nho tươi
Nho rất giàu resveratrol là một hợp chất có đặc tính chống viêm. Nho cũng chống lại các gốc tự do và được biết là giảm mức độ cholesterol của cơ thể bạn.
12. Nước ép lựu
Uống nước ép quả lựu sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt vì nó rất giàu chất chống oxy hóa và chống viêm.
Xem thêm link bài:
>>Người Việt đang ăn một loại dưa muối không gây bệnh mà còn ngừa ung thư
>>Nếu không muốn ung thư, hãy làm những xét nghiệm này sớm
>> 10 loại thực phẩm càng ăn càng "nuôi" ung thư
>> Chuyên gia chỉ đích danh "thủ phạm" gây ung thư trực tràng cho người Việt
Hoàng Lan/ (dịch)/
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe5 giờ trướcTheo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp. -
Sức khỏe9 giờ trướcBị chướng bụng, đau hố chậu trái một tuần không đỡ, người phụ nữ trẻ đến bệnh viện kiểm tra, phát hiện mắc ung thư hiếm gặp, đã di căn.
-
Sức khỏe10 giờ trướcĂn hàng ngày để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
-
Sức khỏe14 giờ trướcDù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.
-
Sức khỏe14 giờ trướcTổ yến, một loại thực phẩm quý giá được mệnh danh là "vàng trắng", từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sai cách còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, "tiền mất tật mang.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
-
Sức khỏe17 giờ trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác bác sĩ Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp. Điều đáng nói, nam thanh niên này chỉ mới 32 tuổi, hoàn toàn khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể hình nhưng vẫn có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng và có thể để lại những di chứng nặng nề.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcKhoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNên bỏ đi cục mỡ vàng ươm trong bụng con gà hay giữ lại để sử dụng là băn khoăn của nhiều người, khi nỗi lo ngại về chất béo ngày càng lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.