- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
8 thói quen xấu khiến chuyện “yêu” không được như ý
“Chuyện ấy” không thăng hoa hay giảm tần suất thường được nhiều cặp vợ chồng cho là quá trình tự nhiên khi họ đã ở bên nhau quá lâu và không còn cảm nhận được sức hút mới từ bạn đời.
“Chuyện ấy” không thăng hoa hay giảm tần suất thường được nhiều cặp vợ chồng cho là quá trình tự nhiên khi họ đã ở bên nhau quá lâu và không còn cảm nhận được sức hút mới từ bạn đời. Nhưng thực tế, 8 thói quen không lành mạnh dưới đây cũng là nguyên nhân khiến bạn không thể “yêu” nhiều như ý:
Ngủ không đủ giấc
Lơ là chăm sóc sức khỏe thể chất
Nghiên cứu nhận thấy nhiều lợi ích của việc tập thể dục như tăng nhịp tim cải thiện tuần hoàn máu, kích thích cơ quan sinh dục. Chỉ cần 30 phút đi bộ hoặc tập một bài yoga đơn giản cũng giúp bạn khỏe khoắn, dẻo dai hơn đồng thời giúp tăng ham muốn.
Không gian phòng ngủ gây phân tán
Bạn nên tránh sử dụng các thiết bị công nghệ như laptop, điện thoại di động... trên giường ngủ. Phòng và giường ngủ nên được dọn dẹp gọn gàng để tạo môi trường lý tưởng cho “chuyện yêu”, tránh để các đồ vật gây mất tập trung khi “lâm trận”.
Thiếu các dưỡng chất thiết yếu
Chế độ ăn cân bằng giúp đảm bảo cơ thể có đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho chức năng tình dục. Đặc biệt, bạn nên bổ sung kẽm - dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe tình dục ở nam giới. Ngoài ra, vitamin B có nhiều trong cá hồi, thịt gà, cá ngừ cũng góp phần sản xuất năng lượng và tăng tuần hoàn máu – 2 yếu tố quan trọng trong hoạt động tình dục ở cả nam và nữ.
Ăn thức ăn gây đầy hơi
Tuy vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy đầy hơi ảnh hưởng đến việc tận hưởng “chuyện yêu” nhưng đầy hơi có thể sẽ tạo ra những tình huống ngại ngùng trong phòng ngủ. Nếu muốn chuẩn bị cho một bữa tối lãng mạn, tốt hơn hết bạn nên hạn chế các món ăn từ đậu hay bông cải xanh gây chướng khí trong người.
Uống nhiều rượu bia
Hút thuốc lá
Hút thuốc gây tổn hại đến tuần hoàn máu, không tốt cho tim mạch và các cơ quan sinh dục. Khói thuốc lá còn liên quan đến tình trạng rối loạn chức năng cương dương ở nam giới. Như vậy là đủ lý do cho bạn bỏ ngay thói quen phì phèo khói thuốc rồi phải không?
Thuốc uống
-
Yêu13 giờ trướcTrong giai đoạn tìm hiểu, các chàng trai thường để lộ những cử chỉ thân mật hoặc thái độ khác thường chứng tỏ rằng họ đang thầm thích và để ý đến bạn.
-
Yêu14 giờ trướcNếu mắc thói quen dưới đây, các bà vợ nên bỏ ngay vì nó là lý do khiến hôn nhân của bạn dễ tan vỡ.
-
Yêu14 giờ trướcSau cưới, vợ chồng tôi đi thuê trọ 2 năm. Sau thấy sức khỏe mẹ tôi yếu, anh trai tôi ở xa nên tôi thuyết phục chồng dọn về sống chung với ông bà cho tôi tiện chăm sóc các cụ.
-
Yêu1 ngày trướcĐoạn video tưởng như bình thường lại cho thấy trong phòng còn một người nữa.
-
Yêu1 ngày trướcCho tới hôm đó, mẹ chồng đưa tôi vào viện khám thai thì nhận được tin con trai đang ôm eo đưa bồ trên phố.
-
Yêu1 ngày trướcSự khác biệt giữa người đàn ông chung thủy và người mà bạn nên nghi ngờ nằm ở sự nỗ lực...
-
Yêu1 ngày trướcChúng ta không thể ngăn mình khỏi cô đơn nhưng chúng ta có thể tập trung vào việc học cách hạnh phúc.
-
Yêu1 ngày trướcĐến sát ngày cưới, anh phát hiện sự thật đau lòng. Người con gái mà anh yêu lại ngoại tình. Không chỉ vậy cô còn ngoại tình với hai người cùng một lúc.
-
Yêu1 ngày trướcTim gan vỡ vụn vì chồng nhưng tôi vẫn không gạt bỏ được tình yêu mù quáng mà ngây dại tự đặt mình lên bàn cân, yêu cầu chồng chọn 1 trong 2, hoặc vợ hoặc bồ. Cuối cùng tôi nhận câu trả lời cay đắng.
-
Yêu2 ngày trướcKhi tôi đang chăm sóc con dâu và cháu trai một cách tận tâm, con dâu lại thay đổi họ của cháu trai mà không nói với tôi.